केसर एक मसाला है जिसे क्रेकोस फूल से प्राप्त किया गया है जो दक्षिणपूर्व एशिया के मूल है। इसके नारंगी रंग और कड़वा स्वाद कई व्यंजनों के लिए गुणवत्ता के बाद एक अलग और अत्यधिक मांग की जाती हैं। कैरोटीनॉयड जो कि उज्ज्वल नारंगी रंग प्रदान करते हैं, ने बहुत शोध ब्याज को आकर्षित किया है। कुछ शोध ने लाभों का खुलासा किया है जो कि भगवा के पारंपरिक औषधीय उपयोगों का समर्थन करते हैं, जिसमें अवसाद के उपचार शामिल हैं।
दिन का वीडियो
तनाव प्रतिक्रिया
केसर के अर्क जनवरी 2010 में प्रकाशित एक चीनी अध्ययन में प्रयोगशाला चूहों में अवसाद-विरोधी प्रभाव दिखाया "प्राकृतिक चिकित्सा जर्नल।" अध्ययन में, चूहों तनावपूर्ण स्थितियों में अधिक सक्रिय थीं लेकिन गैर तनावपूर्ण परिस्थितियों में शांत रही, जिससे भगवा निकालने का तनाव-अनुकूलन लाभ दर्शाया गया। शोधकर्ताओं ने उल्लेख किया कि क्रासिन 1 के रूप में जाना जाने वाला एक विशेष बायोएक्टीव यौगिक मनाया प्रभावों के लिए जिम्मेदार हो सकता है और निष्कर्ष निकाला है कि उनके परिणाम अवसाद के उपचार के लिए केसर के पारंपरिक उपयोग को समर्थन देते हैं।
औषध तुलना
मार्च 2007 में प्रकाशित एक ईरानी अध्ययन के मुताबिक, नरम-से-मध्यम अवसाद के उपचार में केसर के रूप में केसर के रूप में कारगर प्रभावी था, "न्यूरोसाइकोफॉर्मैक्लॉजी और जैविक मनश्चिकित्ता में प्रगति । " प्रतिभागियों को 8 सप्ताह के लिए प्रति दिन 2 बार भगवा निकालने के लिए 15 मिलीग्राम मिला। 25 प्रतिशत की छूट दर दोनों भगवा निकालने और फ्लुक्सासेट समूह में प्राप्त हुई थी। हालांकि, शोधकर्ताओं ने बताया कि दुष्प्रभाव दो समूहों के समान थे।
पीएमएस
महावारीतर सिंड्रोम से जुड़ा अवसाद, भगवा के साथ इलाज के लिए उत्तर देता है, मार्च 2008 में "बीजेओजी" में प्रकाशित एक ईरानी अध्ययन के मुताबिक। अध्ययन में, 20 से 45 साल की उम्र वाली महिलाओं को प्रतिदिन 30 मिलीग्राम भगवा दो मासिक चक्र के लिए दिया गया था। प्रभावों को दर्ज किए गए लक्षण रिपोर्टों द्वारा और हैमिल्टन अवसाद रेटिंग स्केल द्वारा मापा गया। लक्षणों में उल्लेखनीय कमी दर्ज की गई थी। शोधकर्ताओं ने पीएमएस में अवसाद के लिए एक व्यवहार्य उपचार के रूप में पुष्टि होने से पहले भगवा के प्रतिकूल प्रभावों पर एक अध्ययन के लिए बुलाया।
गुणवत्ता
जून 2008 "प्लंटा मेडिका" में प्रकाशित एक जर्मन अध्ययन के अनुसार, अवसाद के उपचार में भगवा निकालने की प्रभावशीलता की गुणवत्ता महत्वपूर्ण है। अध्ययन में पाया गया कि भगवा तैयार करने में उपयोग किए जाने वाले निष्कर्षण विधियां अंत उत्पाद में बायोएक्टिव घटकों की एकाग्रता को निर्धारित करती हैं। केसर के बायोएक्टिव घटकों में एनएमडीए को बाँधने की क्षमता है, जो शिक्षा और स्मृति के लिए जिम्मेदार एक तंत्रिका रिसेप्टर और कुछ अवसादों में फंसा है। बायोएक्टिव घटकों को अपर्याप्त निष्कर्षण विधियों से प्राप्त केसर उत्पादों में मौजूद नहीं हो सकता है, हालांकि।