तथ्य: जेनिफर लोपेज 49 साल की हैं- और वह बिल्कुल शानदार दिखती हैं। वह "अपनी उम्र के लिए अच्छी नहीं लगती।" वह भी वैसी नहीं दिखती जैसा उसने 20 साल पहले किया था जब वह पहली बार प्रसिद्ध हुई थी। वह वास्तव में बेहतर दिखती है । महिला इस तथ्य के लिए एक वसीयतनामा है कि वास्तव में रिवर्स में उम्र के लिए संभव है।
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अब, हम सभी जानते हैं कि जे-लो एक फिटनेस कट्टरपंथी है, और उसके काया का कुछ श्रेय इस तथ्य को जाता है कि वह और ए-रॉड आधुनिक-दिन के विश्वास के लिए पोस्टर युगल हैं जो एक साथ काम करते हैं, एक साथ रहता है।
लेकिन, अपने सबसे हालिया इंस्टाग्राम पोस्ट को देखते हुए, पॉप आइकन विशेष रूप से अपने आर्म वर्कआउट्स पर काफी कठिन रहा है। यदि आप उन तस्वीरों को देखते हैं जो उसने एक महीने पहले पोस्ट की थीं, तो ए-लिस्ट सेलेब के हथियार टोंड दिखते हैं, लेकिन एक मानव महिला के लिए भी काफी मानक हैं।
???? @alexilubomirski
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लेकिन, बुधवार को, उसने एक फोटो में अपने बाइसेप्स को फ्लेक्स किया जो साबित करता है कि उसे वास्तव में मार्वल की अगली सुपरहीरो फिल्म में लीड रोल की जरूरत है।
आज रात शो के बाद सुपरवुमन की तरह लग रहा है! जब मैंने इस रन को शुरू किया तो मुझे लगा कि 27 दिनों में 15 शो ओम्ग हो गए हैं… लेकिन मैंने खुद से एक वादा किया है कि इसे पहनने के बजाय मुझे नीचे पहनने के लिए मैं इसके अंत में और भी मजबूत होगा… मैं बाहर काम करूंगा और अंदर रहूंगा मेरे जीवन का सबसे अच्छा आकार… ऐसे क्षण थे जब मैं थक गया था और यात्रा थी और मुझे अपने वर्कआउट में फिट होना था जहां मैं कर सकता था… लेकिन यहां हम केवल 3 शो छोड़ चुके हैं !! और मैं बहुत सारी भावनाएं रखता हूं लेकिन ज्यादातर सिर्फ मजबूत, खुश और आभारी महसूस कर रहा हूं !!! # allihavefinal15 # 3showstogo # we'renotdoneyet #letsgoooo #makepromisestoyourselfandkeepthem @phvegas
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"आज रात शो के बाद सुपरवुमन की तरह लग रहा है!" उसने लिखा है, और वह निश्चित रूप से ऐसा दिखता है।
अविश्वसनीय बात यह है कि वह एक फिल्म में एक भूमिका के लिए भी प्रशिक्षण नहीं ले रही है जिसमें वह अनुबंधित है कि वह शौकीन है (जिसे हम जानते हैं)। उनकी नवीनतम फिल्म, दूसरा अधिनियम , एक स्ट्रीट स्मार्ट स्टोर कार्यकर्ता के बारे में एक रोमांटिक कॉमेडी है जो उसके जीवन को फिर से जीवंत करती है, और मैनहट्टन में नौकरानी की कहानी की याद दिलाती है।
#SecondAct पहली नज़र में सिर! नई जगह, नई तारीख ???? DECEMBER 14 !!! ???? ♥ ???
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इसका मतलब है कि वह अनिवार्य रूप से सिर्फ इसके मज़े के लिए झपट्टा मार रही है, और यह इसे और अधिक प्रेरणादायक बनाता है। उसका रहस्य? वह कभी जिम में एक दिन भी नहीं चूकती, तब भी नहीं जब वह गर्म हो, या जब उसका जन्मदिन हो, या जब वह लास वेगास में एक कॉन्सर्ट रेजिडेंसी पर सप्ताह में 7, 000 घंटे काम कर रही हो, जैसा कि वह अब है।
"जब मैंने इस रन को शुरू किया, तो मुझे लगा कि 27 दिनों में 'omg, 15 शो' हैं, " उसने अपनी सुपरवूमन फोटो को कैप्शन में लिखा, "लेकिन मैंने खुद से एक वादा किया था कि इसे पहनने के बजाय मुझे नीचे पहनने से मैं और भी मजबूत हो जाऊंगी।" इसके अंत में… मैं बाहर काम करूंगा और अपने जीवन के सबसे अच्छे आकार में होऊंगा… ऐसे क्षण थे जब मैं थका हुआ था और यात्रा थी और मुझे अपने वर्कआउट में फिट होना था जहां मैं कर सकता था।"
गेट्टिन 'इसे आज में भले ही बाहर धधक रहा हो !! @niyamasol सफेद सांप की लेगिंग !! #mysolstyle #hotlikeamf # 109degrees
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जे-लो की तरह कैसे होने के बारे में अधिक सुझावों के लिए, जेनिफर लोपेज के आश्चर्यजनक प्रभावी एंटी-एजिंग सीक्रेट के बारे में जानें।
डायना ब्रुक डायना एक वरिष्ठ संपादक हैं जो सेक्स और रिश्तों, आधुनिक डेटिंग प्रवृत्तियों और स्वास्थ्य और कल्याण के बारे में लिखती हैं।