पारंपरिक भारतीय चिकित्सा का दार्शनिक आधार आयुर्वेद, उनके अनुकूलजन गुणों के लिए कई पौधों और जड़ी-बूटियों को बढ़ावा देता है। कहा जाता है कि वे अपने शरीर को पर्यावरण के तनाव के अनुकूल बनाते हैं और अपने कार्यों को सामान्य में वापस समायोजित करते हैं। आपके लिए आयुर्वेद के अनुसार, शतावरी, शतावरी परिवार के सदस्य, प्रजनन क्षमता को बढ़ाता है संस्कृत में, शतावरी का अर्थ है "जिनके पास 100 पति हैं।" शतावरी को महिला प्रजनन, दुद्ध निकालना और कामेच्छा को बढ़ावा देने और पुरुष प्रजनन क्षमता को बढ़ाने के लिए लिया जाता है।
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संकल्पना
एक पारंपरिक आयुर्वेदिक अवधारणा कायाकल्प है शतावरी को प्रजनन पथ और गर्भाशय के श्लेष्म झिल्ली में हार्मोनल संतुलन और स्नेहन सहित तनावपूर्ण या असंतुलित महिला जननांग और प्रजनन कार्यों को पुनर्जीवित करने के लिए निर्धारित किया गया है। माना जाता है कि ये क्रियाएं महिला प्रजनन तंत्र के पर्यावरण और कार्यों में सुधार करने के लिए आई हैं, इसलिए यह शुक्राणु गतिशीलता, गर्भाधान और स्वस्थ भ्रूण के रखरखाव के लिए अधिक ग्रहणशील और मेहमाननवाजी है।
खुराक < प्रजनन क्षमता के लिए शतावरी आमतौर पर महिला प्रजनन प्रणाली के भीतर दीर्घावधि वृद्धि और स्थिरता बनाने के लिए गर्भधारण से पहले महीनों या वर्षों के लिए लिया जाता है। इष्टतम प्रभाव के लिए, शतावरी को आम तौर पर आयुर्वेदिक चिकित्सा चिकित्सकों द्वारा प्रति दिन दो बार, सुबह और शाम लेने के लिए निर्धारित किया जाता है। जड़ी बूटी सूखे पूरे संयंत्र से बने पाउडर के रूप में उपलब्ध है; 2 चम्मच गर्म दूध के साथ लिया जाता है, या पाउडर शतावरी के 500 मिलीग्राम कैप्सूल दो दिन में दो बार लिया जाता है। आयुर्वेदिक व्यवसायी भी हिमालयी शतावरी, एस्पिरैगस रेसमोसस के एक केंद्रित निकालने का वर्णन करते हैं, जिसकी आवश्यकता प्रतिदिन केवल 250 मिलीग्राम की है। उन्होंने एशियाई शतावरी उत्पादों की ऑनलाइन खरीद के खिलाफ जोरदार चेतावनी दी है, जिनमें से कई सामग्रियों में सूचीबद्ध नहीं होने वाले विषाक्त पदार्थ शामिल हैं।
स्तनपानउर्वरता का अर्थ है एक स्वस्थ शिशु का उत्पादन करने की क्षमता, इसलिए शिशु को पोषण करने के लिए लैक्टेशन जन्म देने के लिए माता की संपूर्ण उर्वरता और फिटनेस का हिस्सा है। शतावरी को पारंपरिक रूप से आयुर्वेदिक डॉक्टरों द्वारा निर्धारित किया जाता है ताकि गर्भवती महिला पर्याप्त दूध उत्पादन के लिए तैयार हो सकें। यह भी कहा जाता है कि बहुत कम उत्पादित महिलाओं के लिए दूध उत्पादन को बढ़ाने के लिए इस प्रभाव पर वैज्ञानिक अनुसंधान केवल मिश्रित परिणाम प्रदान करता है।
पुरुष प्रजनन क्षमता
डॉ। प्रवासीदेवी, भारत में मुंबई में प्रसूति एवं स्त्री रोग विज्ञान में प्रैक्टिशनर और शोधकर्ता, ने यह प्रमाणित किया है कि शतावरी पुरुष प्रजनन क्षमता को बढ़ाता है। नियंत्रित, वैज्ञानिक अध्ययन शतावरी के प्रभाव में वृद्धि हुई वीर्य मात्रा, शुक्राणुओं की संख्या और गतिशीलता का प्रदर्शन करते हैं। जड़ी-बूटियों में सफल गर्भधारण में 25 प्रतिशत की बढ़ोतरी पैदा होती है, जो दिक्कतों की कठिनाई का सामना कर रहे हैं, जो महंगी और शक्तिशाली दवाओं के प्रभाव के बराबर होती है।
चेतावनी < शाकावारी कुछ साइड इफेक्ट्स पैदा करने के लिए जाना जाता है जो कभी-कभी पेट में परेशान और दस्त से ज्यादा गंभीर होता है। हालांकि, इसके कुछ अन्य मान्यता प्राप्त प्रभावों में मूत्रवर्धक कार्रवाई और रक्त शर्करा के स्तर को बदलने की कुछ क्षमता शामिल है। अपने प्रजनन क्षमता को बढ़ाने के लिए इसे इस्तेमाल करने से पहले हमेशा अपने चिकित्सक के साथ शत्वरी का इस्तेमाल करने पर विचार करें।
