जब हथियार और कंधे अतिरंजित हो जाते हैं, मांसपेशियों, tendons और स्नायुबंधन गति के पिछले सामान्य सीमा को बढ़ा सकते हैं जिससे कंधे अस्थिरता हो। कंधे की अस्थिरता कंधे की चोटों के जोखिम को बढ़ाती है जैसे कि उपभेदियां, मस्तिष्क और अव्यवस्था जब एक कंधे की चोट होती है, तो उपचार के लिए एक मेडिकल पेशे से परामर्श करें।
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अस्थिरता
डी। एल। मॉर्गन और उनके सहकर्मियों ने 1 999 में "जर्नल ऑफ एप्लाइड फिजियोलॉजी" लेख में लिखा था कि अतिरक्त मांसपेशियों को निष्क्रिय और सामान्य रूप से अनुबंध करने की उनकी क्षमता खो दी जाती है, इसलिए संयुक्त स्थिरता कम हो जाती है। ओवरस्ट्रेक्टेड स्नायुबंधन, जो कंधे की हड्डियों को जोड़ते हैं और स्थिर करते हैं, वे संयुक्त अस्थिरता भी बनाते हैं। हाथ की मांसपेशियों की सक्रियता और बंधन स्थिरीकरण में कमी से कंधे की चोटों का खतरा बढ़ जाता है।
जोखिम वाले व्यक्ति
अधिक से अधिक भार और कंधे की चोटों के लिए एथलीट्स बेसबॉल पिचर और जिमनास्ट हैं खेल जिसमें एथलीट गिरने के कारण हथियारों की तीव्रता से अधिक तक पहुंचने के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं, पहुंचते हैं या इसमें फुटबॉल, वॉलीबॉल और बेसबॉल शामिल होते हैं। योग प्रतिभागियों को जो अनुचित तरीके से प्रदर्शन करते हैं, वे भी हथियार बढ़ा सकते हैं और कंधे की चोटों को बनाए रख सकते हैं।
स्नायु और कण्डरा तनाव
जब हाथ ऊपर से बढ़ता है, तो कंधे के आसपास की मांसपेशियों को तनावपूर्ण हो सकता है या फटे मांसपेशी के कारण खींच लिया जा सकता है जिस कण्डरा को मांसपेशियों को जोड़ता है, वह अधिक से अधिक बढ़ा सकता है और तनाव भी बढ़ा सकता है। एक मांसपेशी या कण्डरा तनाव एक आंशिक आंसू या पूर्ण विच्छेदन हो सकता है। लक्षण बिंदु कोमलता, दर्द और सूजन शामिल हैं एक संदिग्ध मांसपेशियों या कण्डरा तनाव का इलाज करने के लिए शारीरिक गतिविधियों को समाप्त, बर्फ लागू होते हैं और चिकित्सा ध्यान चाहते हैं।
अघोषित मोचें
अस्थिभंग हड्डियों को जोड़ता है जो कंधे की संयुक्त बनाते हैं। ये स्नायुबंधन अनम्य हैं। इसलिए जब कंधे के संयुक्त और बांह के ऊपर से गिरना एक गिरने या गेंद के लिए पहुंच के कारण होता है, तो स्नायुबंधन सामान्य सीमाओं से आगे बढ़कर या लम्बे समय तक बढ़ा दिए जाते हैं। लक्षणों में दर्द और सूजन शामिल होते हैं; इलाज आराम और बर्फ है गंभीर अस्थिबंधन मोच के इलाज के लिए एक चिकित्सा पेशेवर से परामर्श करें।
विच्छेदन और सिब्लक्सेशन्स
कंधे के चारों ओर स्नायुबंधन और मांसपेशियों को बढ़ाते हुए अस्थिरता और अव्यवस्था या शिलाभन का खतरा बढ़ जाता है, माइकल जे। अल्टर के अनुसार उनकी पुस्तक "विज्ञान की लचीलापन "एक कंधे की अव्यवस्था तब होती है जब एक कंधे की संयुक्त सॉकेट से बाहर हो जाती है और इसे कम करने या मैन्युअल रूप से वापस करने की आवश्यकता होती है। कंधे की एक सुब्बूकशन तब होता है जब यह सॉकेट में स्वाभाविक रूप से वापस जाता है एक कंधे की अव्यवस्था या ऊष्मायन, स्नायुबंधन को अधिक बढ़ाता है, और इससे अधिक डिस्लोकेशन और कंधे की चोटों का खतरा बढ़ जाता है।लक्षणों में दर्द, स्तब्धता और गति की कमी की सीमा शामिल है एक अव्यवस्था या उपकला के बाद, तुरंत चिकित्सा सहायता प्राप्त करें डिस्लोकेटेड कंधे को कम करने की कोशिश न करें
लैबिल आंसू
ग्लेनॉइड लैब्रम कूर्वा को स्थिर करने में मदद करने के लिए कंधे की संयुक्त चारों ओर है। हथियारों के विस्तार से लैब्रम पर पहनने और आंसू में वृद्धि हो सकती है, जिसके परिणामस्वरूप बिखरने और फाड़ आती है। अर्ने क्रिस्टियन औने ने "क्लिनिकल गाइड टू स्पोर्ट्स इंजरीज" किताब में कहा है कि एक फाड़ लैब्रम भी एक अव्यवस्था या ऊष्मीकरण के माध्यम से हो सकता है। लक्षणों में शामिल हैं पकड़ने, दर्द और कमी की गति। उपचार के लिए एक डॉक्टर से परामर्श करें, जिसमें सर्जरी शामिल हो सकता है
