मैरीलैंड मेडिकल सेंटर यूनिवर्सिटी का कहना है कि अधिकांश लोगों को बहुत से फास्फोरस मिलते हैं, जिसमें भोजन और प्रोटीन युक्त खाद्य पदार्थ शामिल होते हैं लेकिन मधुमेह रोगियों, शराबियों और एनोरेक्सिया या पैराडायरेयरी ग्रंथि विकार वाले लोग हाइपोफॉस्फोटेमिया - कम रक्त फास्फोरस विकसित कर सकते हैं - और कमजोर हड्डियों, वजन घटाने, चिंता और थकान से बचने के लिए पूरक की आवश्यकता हो सकती है। अधिक फॉस्फोरस लेने से आपको गंभीर दुष्प्रभाव हो सकते हैं। जब तक आप एक डॉक्टर की देखरेख में न हों तब तक फास्फोरस के साथ पूरक न करें।
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संभव किडनी की क्षति
1 9 से 70 साल के वयस्क वयस्कों को रोजाना लगभग 700 मिलीग्राम फॉस्फोरस की आवश्यकता होती है, लेकिन इन्हें भोजन और भोजन दोनों से 4, 000 मिलीग्राम से अधिक नहीं होना चाहिए पूरक संयुक्त यदि एक फास्फोरस पूरक आप इस राशि से अधिक का उपभोग करने के लिए कारण होता है, तो आप अपने नरम ऊतकों, विशेष रूप से गुर्दे में कैल्शियम जमा जमा करने की अधिक संभावना होगी। चूंकि कैल्सीफिकेशन जारी रहता है, गुर्दे स्थायी रूप से क्षतिग्रस्त हो सकते हैं।
खनिज हस्तक्षेप
बहुत अधिक फास्फोरस आपके शरीर की कैल्शियम, लोहा, मैग्नीशियम और जस्ता जैसे खनिजों को अवशोषित करने की क्षमता को सीमित कर सकते हैं और उनके उचित कार्य के साथ हस्तक्षेप कर सकते हैं। अतिरिक्त फास्फोरस कैल्शियम को आपकी हड्डियों से छीनने का कारण बनता है, जिसके परिणामस्वरूप ऑस्टियोपोरोसिस का अधिक खतरा होता है। खुराक से फास्फोरस के उच्च सेवन के कारण अपर्याप्त जस्ता, लौह और मैग्नीशियम, एनीमिया, एक दब गई प्रतिरक्षा प्रणाली, अवसाद, मधुमेह जैसी न्यूरोलॉजिकल समस्याओं और दिल की स्थितियों की अधिक संभावना के लिए योगदान दे सकता है।
रोग के लक्षणों में वृद्धि
पाचन विकार वाले लोग फॉस्फोरस की खुराक से बचना चाहिए। फॉस्फेट लवण, जो इन खुराकों का सबसे आम रूप है, दस्त, कब्ज और पेट की समस्याओं का कारण हो सकता है। फास्फोरस की खुराक जिनमें सोडियम शामिल है, हृदय की विफलता या सिरोसिस वाले लोगों में एडिमा का कारण बन सकता है। इसके अलावा, एडीसन की बीमारी या थायरॉयड, फेफड़े और जिगर की बीमारियों से पीड़ित व्यक्तियों को फास्फोरस की खुराक लेने पर उनके खून में फास्फोरस की उच्च एकाग्रता जमा करने की संभावना अधिक हो सकती है।
हाइपरकेलीमिया की संभावना
हाइपरकेलीमिया तब होती है जब आपके रक्त में असामान्य रूप से उच्च स्तर का पोटेशियम होता है इस स्थिति में मितली और दिल की धड़कन की विशेषता होती है जो इतनी धीमी और अनियमित हो सकती है जिसके परिणामस्वरूप बेहोशी और संभावित मौत हो सकती है। यदि आप पोटेशियम-बमुश्किल मूत्रवर्धक का प्रयोग कर रहे हैं - एक सामान्य रूप से कम रक्त पोटेशियम, हृदय की विफलता या उच्च रक्तचाप के इलाज के लिए इस्तेमाल की जाने वाली दवा - एक फास्फोरस पूरक के साथ, दोनों आपके पोटेशियम को बढ़ा सकते हैं और हाइपरकेलीमिया पैदा कर सकते हैं।
