प्रोबायोटिक्स जीवित और सक्रिय सूक्ष्मजीव, मुख्यतः जीवाणु होते हैं, जो कि मानव पाचन तंत्र में स्वाभाविक रूप से मौजूद हैं। प्रायः अनुकूल बैक्टीरिया के रूप में संदर्भित, प्रोबायोटिक्स पाचन और नियमितता को प्रोत्साहित करने में मदद कर सकते हैं, साथ ही साथ एंटीबायोटिक दवाओं के एक कोर्स के बाद बैक्टीरियल वनस्पतियों की भरपाई कर सकते हैं। बच्चों में प्रोबायोटिक्स के दुष्प्रभाव वयस्कों के समान हैं, हालांकि वे बच्चों में अधिक खतरनाक हो सकते हैं। प्रोबायोटिक्स वाले भोजन को खिलाने से पहले आपको हमेशा अपने बच्चे के बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना चाहिए।
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संक्रमण
बढ़ते प्रमाण के कारण कि प्रोबायोटिक्स वयस्कों के लिए फायदेमंद हो सकते हैं, बच्चों के लिए कई खाद्य उत्पाद प्रोबायोटिक हैं बच्चों को प्रोबायोटिक्स से फायदा हो सकता है, क्योंकि वे सामान्य बचपन की स्थिति जैसे कि श्वसन संक्रमण, भोजन एलर्जी और एक्जिमा का इलाज करने में मदद कर सकते हैं, हालांकि उपभोक्ता रिपोर्ट के मुताबिक अधिक शोध की पुष्टि होती है। इसके बावजूद, शिशु और बच्चा सहित बच्चों में संक्रमण एक खतरनाक दुष्प्रभाव होता है, चाहे वह अंतर्निहित हालत से दब गई या कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली हो। यदि आपके बच्चे को कम आंत्र सिंड्रोम है, तो कुछ लैक्टोबैसिलिस भी संक्रमण का कारण बन सकता है बच्चों के लिए प्रोबायोटिक स्रोतों में दही, दही हिलाता है और गढ़वाले खाद्य पदार्थ शामिल हैं।
आंतों का गैस
आंतों में गैस, बच्चों और वयस्कों दोनों में प्रोबायोटिक उपयोग का सबसे आम दुष्प्रभाव है। यह गैस उत्पादन वाले बैक्टीरिया मौजूद है, जैसे लैक्टोबैसिली और बिफीडोबैक्टीरिया, जो लैक्टिक एसिड को तोड़ते हैं। आंत्र गैस के अधिकांश मामलों हल्के होते हैं और केवल प्रोबायोटिक्स की मात्रा कम करने की आवश्यकता होती है। यदि गैस बेहद दर्दनाक हो जाती है या किसी अन्य लक्षण, जैसे कि पानी की मल या दस्त के साथ, आप एक चिकित्सक से संपर्क करना चाहिए यह आपके बच्चे में अंतर्निहित गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्या का संकेत दे सकता है जो खतरनाक हो सकता है
ब्लोटिंग
आंत्र गैस की तरह, सूजन अक्सर बच्चों में एक सामान्य दुष्प्रभाव के रूप में प्रकट होती है, हालांकि यह आम तौर पर काफी हल्का है। आंतों और पेट के भीतर गैस निर्माण के परिणामस्वरूप भी सूजन और समझौता प्रतिरक्षा तंत्र वाले बच्चों में गंभीर और दर्दनाक हो सकता है। इसलिए आपके बच्चे को किसी प्रोबायोटिक युक्त भोजन की पेशकश करने से पहले अपने डॉक्टर से बात करना बेहद महत्वपूर्ण है, भले ही इसे सामान्य रूप से सुरक्षित माना जाता है
