ओपरा के अनुसार, आपका 20 भविष्य के स्वास्थ्य और आपकी त्वचा की उपस्थिति के लिए सबसे महत्वपूर्ण दशक है। कॉम। आप अभी भी मुँहासे से जूझ रहे हैं या आप त्वचा की चिंता से अपेक्षाकृत मुक्त हो सकते हैं - या तो आपकी त्वचा को साफ, पोषित और सूरज से सुरक्षित रखने के लिए दैनिक देखभाल आवश्यक है, ताकि आप अपने रंग की टोन और बनावट को बनाए रख सकें और रख सकें झुर्रियों, ठीक लाइनों, सिनपॉट्स और खाड़ी पर उम्र बढ़ने के अन्य लक्षण। अब अपनी त्वचा का ख्याल रखना शुरू करो, और आप आने वाले वर्षों के लिए पुरस्कार पाएंगे।
दिन का वीडियो
चरण 1
दिन में दो बार अपना चेहरा धोने के लिए एक हल्के सफाई चुनें। ओपरा। कॉम एक जेल फार्मूले की सिफारिश अगर आपके पास तेल, मुँहासे प्रवण त्वचा और एक दूधिया है अगर आपके पास सूखी त्वचा है अपने गीले चेहरे पर आप जिस उत्पाद को चुनते हैं उसे धो लें, उसे धो लें और सूखा पॅट करें
चरण 2
अपने चेहरे के क्षेत्रों पर 2. 5 प्रतिशत बेंज़ोइल पेरोक्साइड के साथ क्रीम को चिकना करें, जहां आपके पास मुंह निकलते हैं - आपके पास से छुटकारा पाने के लिए और फसल काटने से अधिक रखने में मदद करें यदि आपके मुँहासे नहीं हैं, तो इस कदम को छोड़ दें।
चरण 3
सनस्क्रीन और एंटीऑक्सिडेंट के साथ तैयार किए गए एक तेल-मुक्त मॉइस्चराइज़र को लागू करें "कॉस्मोपॉलिटन" पत्रिका के मुताबिक, यह आपकी त्वचा को बिना पोंछ के आपकी त्वचा को पोषण देगा, और सनस्क्रीन और एंटीऑक्सिडेंट्स का संयोजन आपकी त्वचा को सनस्कॉट्स और क्षति के अन्य लक्षणों से मुक्त रखने के लिए सूरज और यूवी किरणों को बंद करने में मदद करेगा। उस उत्पाद का चयन करें जिसमें एसपीएफ़ 15 या उससे अधिक है, और इसे अपने चेहरे और गर्दन पर चिकना करें
चरण 4
रात में फिर से अपना चेहरा धो लें, और एक सप्ताह में दो बार एक्सफ्फ़ीटिंग उत्पाद का उपयोग करें। "मैरी क्लेयर" पत्रिका नियमित रूप से छूटने की सलाह देती है ताकि आपके छिद्र को साफ किया जा सके और अतिरिक्त तेल में कटौती की जा सके, लेकिन स्प्र्रब के खिलाफ सलाह दी जाती है जिसमें भूजल होते हैं, जो आपकी त्वचा को फाड़ सकते हैं इसके बजाय, अपने उत्पाद को चुनने के लिए गोलाकार मोती का उपयोग करने वाला उत्पाद चुनें अपनी गीली त्वचा में धीरे से मालिश की मालिश करने के लिए अपनी उंगलियों का उपयोग करें और फिर इसे धो लें
चरण 5
अपनी आँखों के नीचे और चारों ओर आंखों की क्रीम डागें "कॉस्मोपॉलिटन" पत्रिका के मुताबिक, आपकी आंखों की त्वचा आपके चेहरे पर त्वचा की तुलना में पतली है, जिससे यह ठीक लाइनों और झुर्रियां दिखाती है। एक अमीर, मॉइस्चराइजिंग उत्पाद चुनें और इसे बिस्तर से पहले अपने आंख के क्षेत्र में लागू करें
चीजें जिनकी आपको आवश्यकता होगी
- हल्के या सैलिसिलिक एसिड क्लीनर
- 2 5% बेंज़ोइल पेरोक्साइड क्रीम
- सनस्क्रीन और एंटीऑक्सिडेंट के साथ तेल रहित न्यूरॉइराइज़र
- गोलाकार मोतियों के साथ साफ़ करें
- नेत्र क्रीम
