स्लेंडर्टोन एक इलेक्ट्रिकल स्नायु उत्तेजना उपकरण (ईएमएस) है। इसका मतलब यह है कि डिवाइस के द्वारा उत्पादित एक हल्के विद्युत प्रवाह आपकी मांसपेशियों से अनैच्छिक संकुचन स्लंडर्टोन सहित वाणिज्यिक ईएमएस सिस्टम के लिए विज्ञापन, इन उपकरणों का दावा करते हुए स्नायु और मांसपेशियों को मजबूत करने में मदद मिलेगी। हालांकि, ईएमएस उपकरणों के बारे में चिकित्सा समुदाय में बहुत कम सहमति है। हालांकि मांसपेशी संकुचन प्रमुख कारक है, मांसपेशियों का निर्माण कर रहा है, सवाल बन जाता है: क्या स्लेंडर्टोन एक प्रभावशाली तरीके से काम करता है और मांसपेशियों की टोन को बेहतर बनाता है?
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स्लंडर्टोन
स्लेडेर्टोन निर्माता जैव मेडिकल रिसर्च लिमिटेड द्वारा उत्पादित एक उपकरण है। कंपनी की वेबसाइट के मुताबिक, स्लेंडर्टोन मांसपेशियों के ऊतकों में गहरे संकोचनों को प्रेरित करने के लिए विद्युत उत्तेजना का उपयोग करता है माइमिक्स व्यायाम दशकों से यह तकनीक मांसपेशियों के पुनर्वास में एक कारक रही है। जैव चिकित्सा का दावा है कि विस्कॉन्सिन यूनिवर्सिटी, लिमरिक विश्वविद्यालय और लॉन्गबरो यूनिवर्सिटी ऑफ़ टेक्नोलॉजी सहित कई शैक्षणिक सुविधाओं से नैदानिक परीक्षण, स्लंडर्टोन की सुरक्षा और प्रभावशीलता साबित करते हैं। हालांकि, वे अध्ययन के विवरण की सूची नहीं करते हैं।
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यू.एस. फूड एंड ड्रग एडमिनिस्ट्रेशन (एफडीए) ईएमएस डिवाइसों के विपणन और बिक्री को नियंत्रित करता है। एजेंसी मानती है कि ईएमएमएस उत्पाद, जैसे कि स्लंडर्टोन, मजबूत बनाने और टोन की मांसपेशियों को मदद करते हैं। हालांकि, जैव चिकित्सा अनुसंधान सहित निर्माताओं, संयुक्त राज्य अमेरिका में खुदरा बिक्री से पहले अपने उत्पादों की सुरक्षा और प्रभावशीलता के एफडीए को दस्तावेज प्रदान करना चाहिए। स्लेडेर्टोन जेल पैच का उपयोग करता है जो त्वचा को जलने से बचाता है, विद्युत व्यायाम इकाइयों के साथ एक चिंता का विषय है। जेल वर्तमान के लिए कंडक्टर के रूप में भी कार्य करता है। स्लेडेर्टोन का बुनियादी लेआउट मांसपेशी पुनर्वास के लिए समान चिकित्सीय उपकरणों में प्रयुक्त तकनीक से प्राप्त होता है जो प्रभावी साबित हुआ है। 2002 में, जर्नल ऑफ़ स्ट्रेंथ एंड कंडीशनिंग रिसर्च और विस्कॉन्सिन विश्वविद्यालय ने एक परीक्षण परीक्षण के परिणाम प्रकाशित किए जो ईएमएस उपकरणों की प्रभावशीलता को मांसपेशियों की ताकत में सुधार और शरीर के वजन में कमी लाते हैं। अध्ययन में छात्रों ने अनुभव के बारे में प्रश्नावली भरी। कई प्रतिभागियों ने निष्कर्ष निकाला कि व्यायामकर्ता का उपयोग करने के बाद उन्हें एक अंतर महसूस हुआ।
विपक्ष < हालांकि एफडीए मानता है कि यह उत्पाद पेशी स्वर में सुधार करने के लिए काम करेगा, प्रभाव केवल अस्थायी ही हो सकता है। यह वजन घटाने के लिए स्लेडेर्टोन के इस्तेमाल का समर्थन नहीं करता है। ईएमएस उपकरणों पर एफडीए उपभोक्ता रिपोर्ट कहती है कि कोई आधिकारिक वैज्ञानिक डेटा नहीं है कि स्लेडेर्टोन परिधि को कम करने या मांसपेशियों को बढ़ाने में मदद करेगा, और विस्कॉन्सिन विश्वविद्यालय से 2002 का अध्ययन यह साबित करने में विफल रहा है कि ईएमएस डिवाइस मांसपेशियों की टोन को सुधारने या किसी भी महत्वपूर्ण प्रभाव को प्रदर्शित करते हैं।
सुरक्षा अक्सर उत्तेजना उपकरणों के साथ एक कारक बन जाती है एफडीए बताता है कि जल, झटके और जलन के कई खाते ईएमएस इकाइयों के लिए जिम्मेदार ठहराए गए हैं, हालांकि वे विशेष रूप से स्लमडर्टोन का उल्लेख नहीं करते हैं कुछ व्यक्तियों के लिए विद्युत उत्तेजना की अनुभूति असुविधाजनक हो सकती है इसके अतिरिक्त, ईएमएस डिवाइस मोटापे वाले लोगों के लिए अच्छी तरह काम नहीं करते क्योंकि वसा परतें मांसपेशी संकुचन के साथ हस्तक्षेप करती हैं।
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