यदि आप मांसपेशियों की चोट से ठीक हो रहे हैं, लेकिन अपने खेल में सक्रिय रहने की इच्छा रखते हैं, तो होमस्ट्रिंग कम्प्रेशन लपेटो आप के लिए क्या देख रहे हैं। एक हैमस्ट्रिंग संपीड़न लपेटो एक छोटा, समायोज्य बैंड है जो मध्य जांघ के चारों ओर चुस्तता से फिट बैठता है। यह एक चोट के बाद हैमस्ट्रिंग को समर्थन प्रदान करने के लिए या एक अतिसंवेदनशील मांसपेशियों को तनाव या आगे की चोट को रोकने के लिए डिज़ाइन किया गया है।
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एक हेमस्ट्रिंग संपीड़न लपेटो एक अच्छी तरह से समर्थित स्थिति में मांसपेशियों की मांसपेशियों को पकड़ता है, और दोनों कमजोरियों और नस्लों के लिए क्षतिपूर्ति कर सकता है। कुछ निर्माताओं का दावा है कि आवरण पहनने से दर्द कम हो सकता है; हालांकि, यह आपकी स्थिति की गंभीरता पर निर्भर करेगा। एक हेमस्ट्रिंग संपीड़न की चादर या तो रोज़ाना पहनने या खेल गतिविधियों के दौरान इस्तेमाल किया जा सकता है। आम तौर पर सांस, खिंचावदार कपड़े से बने होते हैं, वे आसानी से ज्यादातर प्रकार के खेल और सड़क के कपड़े पहनते हैं। वांछित संपीड़न की मात्रा को स्ट्रैप्स कस या ढीले करके समायोजित किया जा सकता है।
क्या देखने के लिए
यदि आप मांसपेशियों की चोट से ठीक हो रहे हैं, लेकिन अपने खेल में सक्रिय रहने की इच्छा रखते हैं, तो होमस्ट्रिंग कम्प्रेशन लपेटो आप के लिए क्या देख रहे हैं। एक हैमस्ट्रिंग संपीड़न लपेटो एक छोटा, समायोज्य बैंड है जो मध्य जांघ के चारों ओर चुस्तता से फिट बैठता है। यह एक चोट के बाद हैमस्ट्रिंग को समर्थन प्रदान करने के लिए या एक अतिसंवेदनशील मांसपेशियों को तनाव या आगे की चोट को रोकने के लिए डिज़ाइन किया गया है।
एक हेमस्ट्रिंग संपीड़न की चादर एक अच्छी तरह से समर्थित स्थिति में मांसपेशियों की मांसपेशियों को पकड़ती है, और दोनों कमजोरियों और नस्लों के लिए क्षतिपूर्ति कर सकती है। कुछ निर्माताओं का दावा है कि आवरण पहनने से दर्द कम हो सकता है; हालांकि, यह आपकी स्थिति की गंभीरता पर निर्भर करेगा। एक हेमस्ट्रिंग संपीड़न की चादर या तो रोज़ाना पहनने या खेल गतिविधियों के दौरान इस्तेमाल किया जा सकता है। आम तौर पर सांस, खिंचावदार कपड़े से बने होते हैं, वे आसानी से ज्यादातर प्रकार के खेल और सड़क के कपड़े पहनते हैं। वांछित संपीड़न की मात्रा को स्ट्रैप्स कस या ढीले करके समायोजित किया जा सकता है।
