पेट और दर्द खाने के बाद पेट दर्द

अनाज और दूध खाने के बाद पेट दर्द में योगदान दे सकता है, जैसे कि पेटी, लेकिन अगर यह लगातार होता है, तो एक पाचन अवस्था दोष हो सकता है उदाहरण के लिए, दूध में पाए जाने वाली चीनी को पचाने में असमर्थता - लैक्टोज असहिष्णु के रूप में जाना जाने वाली एक शर्त - पेट दर्द का एक सामान्य कारण है यह भी संभव है कि आपके अनाज में कुछ, जैसे फाइबर, समस्या का स्रोत है। इस समस्या के स्रोत को अपने दम पर निदान करना मुश्किल हो सकता है, इसलिए यदि यह मूलभूत कारण निर्धारित करने में सहायता के लिए लगातार एक योग्य स्वास्थ्य व्यवसायी से परामर्श लेता है।

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लैक्टोज असहिष्णुता

गाय के दूध में लैक्टोज नामक चीनी शामिल है पाचन तंत्र में इसे नीचे तोड़ने के लिए छोटी आंतों में एक एंजाइम की उपस्थिति की आवश्यकता होती है जिसे लैक्टोज कहा जाता है, जिसे कुछ लोगों के पास नहीं है। यदि लैक्टस एंजाइम गायब हो रहा है, तो बड़े आंत में लैक्टोज को बैक्टीरिया से तोड़ा जाना चाहिए, जिससे गैस और पेट में दर्द हो सकता है - साथ ही सूजन या दस्त - कुछ लोगों में हर कोई एक ही लक्षण नहीं होगा, और पेट में दर्द लैक्टोज असहिष्णुता का एकमात्र लक्षण हो सकता है। ओहियो स्टेट यूनिवर्सिटी के वेक्सनर मेडिकल सेंटर के मुताबिक यू.एस.एस. में 3 करोड़ और 50 मिलियन लोग लैक्टोज-असहिष्णु हैं।

दूध एलर्जी

गाय एलर्जी और अनुसंधान शिक्षा वेबसाइट के अनुसार, गाय के दूध में प्रोटीन, विशेष रूप से युवा बच्चों और शिशुओं के लिए आम एलर्जी है। कई बच्चे इसे बढ़ते हैं, लेकिन यह वयस्कता के माध्यम से हो सकता है। लैक्टोज असहिष्णुता के विपरीत, दूध से एलर्जी जीवन-धमकी दे सकती है। दूध एलर्जी के लक्षण लैक्टोज असहिष्णुता के समान होते हैं लेकिन साथ में खुजली वाली त्वचा सहित अन्य एलर्जी के लक्षण भी हो सकते हैं, मुंह, पित्ती या नाक के चारों ओर सुन्नता हो सकती है। एक गंभीर एलर्जी शरीर को सदमे में जाने का कारण बन सकती है, जो इलाज न होने पर घातक हो सकता है। पेट में दर्द कुछ लोगों के लिए दूध एलर्जी का एकमात्र लक्षण हो सकता है

अनाज की समस्याएं

आपके अनाज के कारण पेट में दर्द भी हो सकता है फाइबर, अनाज में एक आम घटक, गैस और पेट के दर्द का कारण बन सकता है, खासकर यदि आप इसे नियमित आधार पर खाने के आदी नहीं हैं। अनाज के अन्य तत्वों में से एक संभवतः समस्या पैदा कर सकता है, या तो भोजन असहिष्णुता के रूप में - लैक्टोज असहिष्णुता के समान - या एलर्जी। गेहूं, उदाहरण के लिए, कई अनाजों में पाए जाते हैं और एलर्जी का एक सामान्य कारण है। ग्लूटेन - गेहूं, जौ और राई में पाया जाने वाला प्रोटीन - कुछ लोगों में पेट दर्द भी पैदा कर सकता है

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