हमें अभी तक कैंसर का इलाज नहीं मिल पाया है, लेकिन इस बात पर कोई बहस नहीं हुई है कि हमने पिछले कुछ दशकों में कैंसर अनुसंधान में बहुत प्रगति की है। जबकि अध्ययनों से पता चलता है कि 1950 के दशक की शुरुआत में धूम्रपान कैंसर का एक प्रमुख कारण था, यह हाल ही में शुरू हुआ और इस घातक आदत को समाप्त करने का अभियान शुरू हुआ। इस बात के प्रमाण भी मिलते हैं कि अधिक मात्रा में लाल या प्रोसेस्ड मांस खाने से कैंसर का खतरा बढ़ सकता है, जिससे कई लोग पौधे आधारित आहार को अपना सकते हैं।
लेकिन जब हम साठ साल पहले की तुलना में कैंसर के कारणों के बारे में बहुत अधिक जानते हैं, तो द लैंसेट पब्लिक हेल्थ के दावों में प्रकाशित एक नए अध्ययन से पता चलता है कि वास्तव में मिलेनियल्स को अपनी उम्र में बेबी बूमर्स की तुलना में कैंसर का अधिक खतरा है। और इसके पीछे का कारण चिकित्सा समुदाय में एक और बढ़ती चिंता के साथ है: मोटापा महामारी।
हाल के अध्ययनों से पता चलता है कि औसत अमेरिकी अब तकनीकी रूप से मोटापे से ग्रस्त है, और यह कि दोनों पुरुषों और महिलाओं ने 1960 और 2002 के बीच 24 पाउंड से अधिक प्राप्त किया। यह एक प्रमुख मुद्दा है, यह देखते हुए कि मोटापा को कैंसर सहित कई प्रकार की बीमारियों से जोड़ा गया है।
मौजूदा स्थिति का बेहतर आकलन करने के लिए, अमेरिकन कैंसर सोसाइटी और नेशनल कैंसर इंस्टीट्यूट के शोधकर्ताओं ने 25 से 84 वर्ष के लोगों के आंकड़ों का विश्लेषण किया, जिन्हें 1995 और 2014 के बीच कैंसर का पता चला था, 30 सबसे आम प्रकार के कैंसर की जांच की गई, जिनमें से बारह थे। मोटापे से संबंधित। चिंताजनक रूप से, उन्होंने पाया कि पुराने वयस्कों (50-84 वर्ष) की तुलना में युवा वयस्कों (25-49 वर्ष) में मोटापे से संबंधित कैंसर के आधे मामलों में एक महत्वपूर्ण स्पाइक था। कैंसर का समग्र जोखिम अभी भी इस आयु वर्ग के लिए कम है, खासकर जब यह एचआईवी या धूम्रपान के कारण कैंसर के प्रकार की बात आती है। लेकिन मोटापे से संबंधित कैंसर के लिए जोखिम - जैसे कि कोलोरेक्टल, गर्भाशय कॉर्पस (एंडोमेट्रियल), पित्ताशय की थैली, गुर्दे, कई मायलोमा, और अग्नाशय - यह उस उम्र में होने पर बेबी बूमर के लिए दोगुना था।
अधिक बुरी खबरों में, वैज्ञानिक अभी भी यह निर्धारित करने के लिए संघर्ष कर रहे हैं कि अमेरिका में मोटापे की व्यापकता पिछले 40 वर्षों में दोगुनी हो गई है, और यह बच्चों में क्यों फैल रहा है। अमेरिकन कैंसर सोसाइटी में निगरानी और स्वास्थ्य सेवा अनुसंधान कार्यक्रम की प्रमुख वैज्ञानिक और अध्ययन की प्रमुख लेखक ह्युना सुंग का मानना है कि यह हमारी वर्तमान जीवन शैली की आदतों के कारण है।
"खाद्य वातावरण हम ऊर्जा-घने, उच्च चीनी / पोषक तत्व-गरीब खाद्य पदार्थों के अधिक उपभोग को बढ़ावा देने में जी रहे हैं, जो व्यापक और अधिक सस्ती और सभी के लिए उपलब्ध हैं, " सुंग ने Axios.com को बताया। "इसके अलावा, ऊर्जा की बचत तकनीकों के कारण शारीरिक गतिविधि को जीवन शैली से बाहर 'इंजीनियर' किया गया है, जैसे कि साइकिल के बजाय कारों के उपयोग के माध्यम से।"
वास्तव में, यह इंगित करने के लिए बहुत सारे शोध हैं कि युवा लोग आज पिछली पीढ़ियों की तुलना में बहुत अधिक समय बिताते हैं, मूल रूप से कार्यालय में बैठने से लेकर कार में बैठकर घर पर बैठकर टीवी देखने तक का संक्रमण। और, हार्वर्ड मेडिकल स्कूल के अनुसार, जबकि "औसत अमेरिकी आहार के हिस्से का आकार और कैलोरी घनत्व बेहतर के लिए बदल गया, " अध्ययन बताते हैं कि हम पिछले 30 वर्षों में बहुत अधिक खाते हैं, और हम इसका इस्तेमाल करते हैं, " भोजन और नाश्ते की औसत संख्या 3.8 से बढ़कर दिन में 4.9 हो गई। ”
इस बढ़ती हुई महामारी से निपटने के लिए, सुंग का कहना है कि यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि बच्चे अच्छी जीवनशैली की आदतों को जल्द से जल्द अपनाएँ - जिसका मतलब है कि स्वस्थ भोजन करना और अपने आईफ़ोन पर जंक फूड खाने के बजाय बाहर का खाना। वह यह भी मानती हैं कि चिकित्सकों और नीति निर्माताओं दोनों को ही अलार्म बजाना होगा।
"प्राथमिक देखभाल चिकित्सकों के आधे से कम नियमित रूप से राष्ट्रीय स्क्रीनिंग सिफारिश के बावजूद बॉडी मास इंडेक्स के लिए आकलन करते हैं, " उसने कहा, हमें नियमों की आवश्यकता है जो "कैलोरी-घने भोजन और पेय, शर्करा पेय, शहरी नियोजन पर प्रतिबंध लगाते हैं…" शारीरिक गतिविधि को बढ़ावा देने के लिए।"
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डायना ब्रुक डायना एक वरिष्ठ संपादक हैं जो सेक्स और रिश्तों, आधुनिक डेटिंग प्रवृत्तियों और स्वास्थ्य और कल्याण के बारे में लिखती हैं। यह अगला पढ़ें
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