विटामिन महत्वपूर्ण यौगिक हैं जो आपके बच्चे को प्रभावी विकास, कार्य और स्वास्थ्य के लिए आवश्यक हैं। एक स्वस्थ आहार और बच्चों के मल्टीविटामिन के साथ, आप यह आश्वासन दिया जा सकता है कि आपके बच्चे को अच्छे स्वास्थ्य के लिए प्रत्येक विटामिन के लिए पर्याप्त मात्रा में प्राप्त हो रहा है। कई बच्चों के विटामिन चबाये जा सकते हैं और कैंडी के समान स्वाद लेते हैं, इसलिए अधिक मात्रा की संभावना वास्तविक है। विटामिन ओवरडोज के लक्षण जानने से आप जल्दी से प्रतिक्रिया कर सकते हैं
दिन का वीडियो
ओवरडोज के तत्काल लक्षण
विटामिन ओवरडोज का सबसे आम और तत्काल लक्षण मितली, उल्टी, दस्त और सिरदर्द है। ये लक्षण किसी भी विटामिन से अधिक का सेवन करते समय हो सकता है जब अचानक, अस्पष्टीकृत लक्षण होते हैं, तो आपके बच्चे से पूछना महत्वपूर्ण है कि क्या वह सामान्य से कुछ का सेवन करता है, जिसमें एक से अधिक मल्टीविटामिन शामिल हैं किसी भी विषाक्तता के साथ, तुरंत जहर नियंत्रण से संपर्क करें या 911 पर कॉल करें।
त्वचा की उपस्थिति में परिवर्तन
कुछ विटामिन की अधिक मात्रा के साथ, त्वचा की उपस्थिति में परिवर्तन हो सकता है सबसे अधिक संबंधित परिवर्तन त्वचा, या पीलिया का पीला है, जो संकेत करता है कि यकृत तनाव में है अतिरिक्त विटामिन ए त्वचा को छील कर सकती है। विटामिन बी-3 और बी -12 की अधिक मात्रा में खुजली और एलर्जी प्रतिक्रियाएं पैदा हो सकती हैं। विटामिन ई और फोलिक एसिड, जब अतिरिक्त में लिया जाता है तो दाने का कारण हो सकता है शुष्क, फटा त्वचा या होंठ और त्वचा की खुजली बढ़ने जैसी लक्षणों के लिए देखें
बच्चों के मल्टीविटामिन्स के साथ ओवरडोजिंग
बच्चों के चबाये हुए मल्टीविटामिन पर अधिक मात्रा वाले एक सबसे बड़ी चिंता का विषय है लोहे सेवन में अचानक वृद्धि। लौह बड़ी मात्रा में भस्म होने पर जहर के रूप में कार्य करता है। अमेरिकी बच्चों में जहर से संबंधित मौतों का सबसे आम कारण आयरन विषाक्तता है। प्रारंभ में, अतिरिक्त लोहा नली, उल्टी और दस्त का कारण हो सकता है। लेकिन अगर बच्चे की व्यवस्था में बड़ी मात्रा में होता है, तो लोहे के कारण जिगर की क्षति हो सकती है और पेट और आंतों में दर्द हो सकता है।
विटामिन ओवरडोज की रोकथाम
यह समझना जरूरी है कि कुछ मामलों में, विटामिन अधिक मात्रा में अधिक गंभीर प्रतिक्रियाएं जैसे बरामदगी और बेहोशी, अंगों को स्थायी क्षति और मृत्यु भी हो सकती है। अगर आपका बच्चा संतुलित, स्वस्थ आहार खाता है, तो आपके बच्चे को प्रत्येक दिन मल्टीविटामिन देने की ज़रूरत नहीं होती है। यदि आप तय करते हैं कि आपके बच्चे को मल्टीविटामिन की जरूरत है, तो बोतल अपनी पहुंच से बाहर रखें अपने बच्चे को हर दिन एक से अधिक लेने के खतरे पर शिक्षित करें, हालांकि वे कैंडी की तरह स्वाद लेते हैं।
