सेना में शारीरिक मोटी टेप टेस्ट मानक

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सेना में शारीरिक मोटी टेप टेस्ट मानक
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Anonim

जब संयुक्त राज्य की सेना का एक सदस्य सेना के स्वीकार्य वजन मानकों की तुलना में अधिक वजन करता है, तो एक टेप परीक्षण किया जाता है शरीर में वसा प्रतिशत निर्धारित करें। कभी-कभी, परीक्षण भी दिया जा सकता है यदि यूनिट कमांडर या पर्यवेक्षक को लगता है कि किसी व्यक्ति का उपस्थिति अत्यधिक शरीर में वसा का सुझाव देता है आधिकारिक आर्मी वजन नियंत्रण कार्यक्रम के अनुसार, संयुक्त राज्य सेना के सदस्यों को "रक्षा के अधिक कड़े विभाग को प्राप्त करने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है, जो पुरुषों के लिए 18 प्रतिशत शरीर वसा और महिलाओं के लिए 25 प्रतिशत शरीर में वसा है। "हालांकि, सेना का टेप परीक्षण शरीर वसा मानकों व्यक्तियों को शारीरिक वसा प्रतिशत की एक विस्तृत श्रृंखला के साथ स्वीकार करते हैं

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शारीरिक वसा मानक

सितंबर 2013 तक, संयुक्त राज्य सेना ने आयु और लिंग के आधार पर सैन्य कर्मियों के लिए स्वीकार्य शरीर वसा माप नामित किया है। 17 से 20 आयु वर्ग के पुरुष कर्मियों को शरीर में वसा प्रतिशत 20 प्रतिशत तक की अनुमति है, जबकि एक ही आयु वर्ग के महिला कर्मियों को शरीर में वसा प्रतिशत 30 प्रतिशत तक बढ़ने की अनुमति है। 21 से 27 वर्ष आयु वर्ग के पुरुषों में शरीर में वसा प्रतिशत 22 प्रतिशत तक हो सकता है, जबकि महिला का वसा प्रतिशत 32 प्रतिशत के बराबर हो सकता है। 28 से 39 आयु वर्ग में, अधिकतम स्वीकार्य शरीर में वसा प्रतिशत पुरुषों के लिए 24 प्रतिशत और पुरुषों के लिए 34 प्रतिशत बढ़ता है। शरीर की वसा के मानकों को 40 और अधिक उम्र के कर्मियों के लिए थोड़ा और अधिक बढ़ा है, जिनमें अधिकतम 26 प्रतिशत पुरुषों के लिए और 36 प्रतिशत महिलाओं के लिए होता है।

प्रक्रिया < सैन्य टेप टेस्ट कैलिब्रेटेड, गैर-स्टॉप टेप माप का उपयोग करता है, अधिमानतः फाइबर ग्लास का बना होता है क्लॉथ और स्टील टेप उपायों के प्रयोग से निषिद्ध हैं। सैनिक को जिम शॉर्ट्स, एक टी-शर्ट और मोजे की मानक पीटी वर्दी पहननी चाहिए। परीक्षण के दौरान, सोलिडर एक सपाट सतह पर सीधे स्थिति में खड़ा होता है जिससे सिर खड़ा होता है और आँखें आगे बढ़ती हैं। पुरुषों के लिए, शरीर की परिधि गर्दन और कमर के आसपास मापा जाता है महिलाओं के लिए, शरीर की परिधि गर्दन, कमर और कूल्हों के आसपास मापा जाता है। टेप को त्वचा के साथ संपर्क करना चाहिए और विशिष्ट शरीर भाग के अनुरूप होना चाहिए। हालांकि, यह अंतर्निहित शरीर के ऊतक को सम्मिलित नहीं करना चाहिए जब कूल्हे परिधि को मापते हैं, तो शरीर के खिलाफ जिम शॉर्ट्स को संक्षिप्त करने के लिए टेप के साथ थोड़ा दबाव बढ़ता है

परिणाम

सभी माप निकटतम आधा इंच के लिए दर्ज किए जाते हैं माप का पूरा सेट तीन बार लिया जाता है और प्रत्येक अनुक्रमिक माप पिछले माप के आधा इंच के भीतर होना चाहिए। यदि माप ½ इंच से अधिक भिन्न होता है, तो अतिरिक्त मापन तब तक लिया जाता है जब तक कि तीन मापों का उपयुक्त सेट उपलब्ध न हो। फिर, इन तीन मापों से औसत लिया जाता हैपुरुष का "परिमाण मूल्य" निर्धारित करने के लिए, औसत गर्दन परिधि को औसत कमर परिधि से घटाया जाता है। एक महिला के "परिमाण मूल्य" के लिए, औसत कमर और कूल्हे माप को एक साथ जोड़ दें और फिर औसत गर्दन माप को घटाना। व्यक्ति की परिधि मूल्य और इंच की ऊँचाई तब सेना के शरीर में वसा प्रतिशत चार्ट में मिलती है, जैसा कि सेना के वजन नियंत्रण कार्यक्रम में देखा गया है।

परीक्षण विफलता < शरीर के वसा टेप परीक्षण मानकों को पूरा करने में असफल सेना कर्मियों को उचित वजन और शरीर की वसा रखने पर परामर्श और शिक्षा सत्र प्रदान किया जाएगा। अधिक वजन वाले कर्मियों को पदोन्नति के लिए अपात्र हो सकता है और आदेश, कमांड सर्जेंट प्रमुख या पहले सार्जेंट सैन्य पदों के लिए असाइन नहीं किया जा सकता है। इसके अतिरिक्त, अधिक वजन वाले कर्मियों को पेशेवर सैन्य स्कूलों में शामिल होने की अनुमति नहीं है।