व्यायाम के बाद किसी भी उम्र के पुरुष वृषण का आनंद ले सकते हैं। क्योंकि अंडकोष अत्यंत संवेदनशील अंग हैं, यहां तक कि एक छोटी सी दुर्घटना एक या दोनों अंडकोष में महत्वपूर्ण कोमलता और दर्द का कारण हो सकती है। व्यायाम के बाद अंडकोष में दर्द गंभीर है, घरेलू उपचार का जवाब नहीं देता है या अन्य लक्षणों के साथ शीघ्र चिकित्सकीय देखभाल की आवश्यकता होती है
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विशेषताएं
या तो एक या दोनों अंडकोष कोमलता का अनुभव हो सकता है, और दर्द मोटा और गतिविधि के साथ घट सकता है कोमलता व्यायाम के दौरान अचानक विकसित हो सकती है, या एक धीमी दर्द के रूप में अधिक धीरे धीरे आ सकती है। अभ्यास के बाद अंडकोष की कोमलता के अलावा, वेबसाइट की राष्ट्रीय पुस्तकालय बताती है कि पुरुष सूजन, लालिमा और अंडकोश की गर्मी सहित अतिरिक्त लक्षणों को देख सकते हैं; बुखार, मतली या उल्टी
कारणों
व्यायाम के दौरान प्रतीत होता है कि मामूली चोट भी अंडकोष में कोमलता हो सकती है। क्षेत्र पर किक या पंच या जमीन पर कठिन लैंडिंग, जबकि कसरत से अंडकोष के लिए तत्काल कोमलता हो सकती है। व्यायाम के बाद अंडकोष में गंभीर कोमलता और दर्द वृषण वृषण से हो सकता है, जिसमें अंडकोष में से एक अंडकोष के भीतर घूमता है और इसके रक्त की आपूर्ति से कट जाता है। व्यायाम के बाद अंडकोष में कोमलता के अन्य कारणों में वैरिकोसेले शामिल होता है, जो वृषण या शुक्राणु में एक बड़ा नस होता है, अंडकोष में तरल पदार्थ निर्माण होता है।
उपचार
अंडकोष के मामूली कोमलता गर्म स्नान के साथ, अंडकोश की थैली पर लागू बर्फ के साथ घर पर उपचार योग्य है। नीचे बिछाने के दौरान क्षेत्र के नीचे एक लुढ़का तौल डालकर अंडोरा हटाना भी कोमलता और सूजन को कम करने में मदद कर सकता है। काउंटर दर्द रिलेवर्स जैसे कि इबुप्रोफेन, एस्पिरिन या एसिटामिनोफेन से व्यायाम में चोट के परिणामस्वरूप कोमलता और सूजन को कम करने में मदद मिल सकती है। नेशनल लाइब्रेरी ऑफ मेडीसीन वेबसाइट बताती है कि टेस्टिस्युलर टॉर्सियन से होने वाली कोमलता एक चिकित्सा आपातकालीन स्थिति है, जिसमें अंडकोष के नुकसान को रोकने के लिए सर्जरी की आवश्यकता होती है। वृषण का इलाज करने के लिए शल्य चिकित्सा की भी आवश्यकता होती है जो कि वैरिकोसेले और स्पार्माटोसेले जैसे परिस्थितियों से उत्पन्न होती है
रोकथाम
व्यायाम के दौरान एक एथलेटिक समर्थक पहनने पर विचार करें, विशेषकर जब व्यायाम और संपर्क खेल में भाग लेते हैं जो गले क्षेत्र में आघात पैदा कर सकते हैं। नेशनल लाइब्रेरी ऑफ मेडिसिन वेबसाइट मूत्राशय के संक्रमणों को रोकने के लिए मूत्राशय को पूरी तरह से खाली करने की सलाह देती है, जिससे वृषण का दर्द हो सकता है। सुरक्षित सेक्स का अभ्यास भी उन संक्रमणों को रोकने में मदद कर सकता है जो पुरुषों में वृषणदार कोमलता में योगदान कर सकते हैं। इसके अलावा, पुरुषों को मासिक स्कोरल की परीक्षाएं करनी चाहिए और उनके चिकित्सकों को किसी निविदा के क्षेत्र या गांठों की रिपोर्ट करना चाहिए।
