आज के दिन और उम्र में, एक अच्छा काम-जीवन संतुलन हड़बड़ी पहले से कहीं ज्यादा कठिन है। हाल के आंकड़ों से पता चलता है कि 52 प्रतिशत अमेरिकी अभी भी वे सभी छुट्टी के समय का उपयोग नहीं कर रहे हैं जो वे कमाते हैं, जिसका उनके मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य पर विनाशकारी प्रभाव पड़ता है। और एक अन्य नए अध्ययन में पाया गया है कि शहरों में लोगों को अपने इत्मीनान से घंटों का आनंद लेने का कठिन समय होता है क्योंकि वे उन्हें एक सप्ताह के काम में लगाते हैं।
हाल ही में, कोलमैन फ़र्नीचर के लोगों ने ब्यूरो ऑफ़ स्टेटिस्टिक्स ऑफ स्टेटिस्टिक्स एंड अमेरिकन कम्युनिटी सर्वे के आंकड़ों का इस्तेमाल किया ताकि यह तय किया जा सके कि निवासियों के पास सबसे खाली समय है, प्रति सप्ताह काम करने वाले घंटों की औसत मात्रा के आधार पर, औसतन खर्च करने का औसत समय, और उपलब्ध अवकाश समय का प्रतिशत जो उन्होंने उपयोग किया।
कुल मिलाकर, उन्होंने पाया कि जो लोग कम खाली समय वाले राज्यों में रहते हैं, वे अपनी नौकरी से प्यार करते हैं और बेहतर समुदाय रखते हैं, लेकिन, विरोधाभासी रूप से, वे आर्थिक रूप से अच्छा नहीं कर रहे हैं और महसूस करते हैं कि उनके जीवन का उद्देश्य कम है। उनके निष्कर्षों से यह भी पता चलता है कि जिन क्षेत्रों में लोग सबसे अधिक काम करते हैं, वे भी ऐसे हैं जिनमें लोग अपनी नौकरियों और बिलों का भुगतान करने के बारे में अधिक चिंता करते हैं। जिन राज्यों में लोगों की कम आवक थी, वहां भी निवासी थे जिन्होंने अपनी नौकरियों का अधिक आनंद लिया, आवास पर आय के काफी कम हिस्से खर्च किए, बेरोजगारी कम थी, और समुदाय की उच्च दर का अनुभव किया।
अध्ययन के परिणामों से संकेत मिलता है कि कम से कम खाली समय का आनंद लेने वाले राज्य मिसिसिपी, टेक्सास, न्यू हैम्पशायर, मैरीलैंड और वर्जीनिया थे। यदि आप अधिक काम महसूस कर रहे हैं, तो यह जानने के लिए पढ़ें कि किन 20 राज्यों में लोगों को आराम से गतिविधियों के लिए सबसे अधिक अवसर प्रदान किए गए थे।
1 मेन
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मेन को छुट्टी के दिनों के लिए शीर्ष स्कोर मिला, जिसका अर्थ है कि इस राज्य में लोग वास्तव में यात्रा के कई लाभों का आनंद लेने के अवसर का उपयोग करते हैं।
2 विस्कॉन्सिन
माउंट ओलंपस वाटर पार्क और थीम पार्क रिज़ॉर्ट में दुनिया की सबसे लंबी कोस्टर सुरंग है, जो उस समय के साथ आनंद लेने के लिए एक शानदार, पारिवारिक मजेदार अवकाश गतिविधि है।
3 अलास्का
आपको यह जानकर आश्चर्य हो सकता है कि अलास्का में अमेरिका में करोड़पतियों की सबसे अधिक सांद्रता है, और वे सभी चिलिन '(सजा) हैं।
4 मिशिगन
अपने छुट्टी के समय का अच्छा उपयोग करते हुए, छोटे कार्यालय समय को बनाए रखने के साथ, मिशिगन के लोगों को राज्य के प्राकृतिक वैभव का आनंद लेने के लिए बहुत सारे अवसर मिलते हैं।
5 यूटा
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ब्रायस कैन्यन, जो हुडोस नामक अन्य-सांसारिक शिला-आकार की रॉक संरचनाओं की सुविधा देता है, आपके समय के साथ-साथ यात्रा करने के लिए एक शानदार जगह है, साथ ही 50 स्थलों में से एक तो जादुई आप विश्वास नहीं करेंगे कि वे अमेरिका में हैं
6 ओहियो
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राज्य रोमांस का पर्याय नहीं हो सकता है, लेकिन सिनसिनाटी वास्तव में अमेरिका में शादी करने के लिए 20 सर्वश्रेष्ठ शहरों में से एक है
7 इंडियाना
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आपको जानकर हैरानी होगी कि इंडियानापोलिस उन 20 अमेरिकी शहरों में से एक है, जहां सबसे ज्यादा बेवफा पति हैं। लगता है कि वहाँ बहुत ज्यादा समय के रूप में ऐसी बात है…
8 आयोवा
एक लघु औसत आवागमन से यहां के लोगों को अपने परिवार के लिए घर मिलना आसान हो जाता है।
9 ओरेगन
काम के घंटे के लिए दूसरे सर्वश्रेष्ठ स्कोर के साथ, यहां के लोगों के पास राज्य के शानदार समुद्र तट और हरे-भरे जंगलों का आनंद लेने के बहुत सारे अवसर हैं।
10 एरिजोना
"वेव" -एक बलुआ पत्थर की चट्टान का निर्माण जो समुद्र के रूप में तरल पदार्थ के रूप में दिखाई देता है - आपके खाली समय में यात्रा करने के लिए एक शानदार जगह है, साथ ही साथ 30 स्थानों में से एक है ताकि आप उन पर विश्वास न करें जो वे अमेरिका में हैं
11 अर्कांसस
वे लंबे समय तक काम करते हैं, लेकिन वे अपने अवकाश के दिनों का भी बहुत उपयोग करते हैं।
12 उत्तर डकोटा
मर्सर का शहर हर गर्मियों में एक काउंटी मेले की मेजबानी करता है जो वाइल्ड वेस्ट के किसी न किसी और मज़ेदार मौन को श्रद्धांजलि देता है।
13 मिनेसोटा
सामान्य काम के घंटों को बनाए रखने में सक्षम होना संभवतः एक कारण है कि मिनियापोलिस 10 शहरों के मिलेनियल्स में से एक है।
14 अलबामा
राज्य का वार्षिक जयंती हॉट एयर बैलून फेस्टिवल कई पारिवारिक अनुकूल घटनाओं में से एक है, जिसका आप अपने समय में आनंद ले सकते हैं।
15 वरमोंट
यहां के अपेक्षाकृत छोटे कार्यालय समय लोगों को राज्य के आश्चर्यजनक गिरावट का आनंद लेने के लिए बहुत समय देते हैं।
16 पेंसिल्वेनिया
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यह ध्यान देने योग्य है कि पिट्सबर्ग सिर्फ अमेरिका के 100 सबसे खुशहाल शहरों में से एक है।
17 रोड आइलैंड
उनके आवागमन लंबे हो सकते हैं, लेकिन रोड आइलैंड के निवासी सूची में किसी के भी सबसे कम घंटे काम करते हैं।
18 मिसौरी
यह आपके रडार पर भी नहीं हो सकता है, लेकिन कैनसस सिटी, मिसौरी, वास्तव में आपके सुनहरे वर्षों को बिताने के लिए 50 सर्वश्रेष्ठ शहरों में से एक है।
19 मोंटाना
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लघु आवागमन के निवासियों को काम के बाद राज्य के प्राकृतिक वैभव का आनंद लेने के लिए भरपूर समय मिलता है।
20 हवाई
साल भर-भर आराम करने के साथ अपने सुकून भरे मौसम और सही मौसम के साथ, यह कोई आश्चर्य नहीं है कि इस राज्य को अमेरिकी राज्यों की रैंकिंग में शीर्ष स्थान मिला है जहां लोग सबसे लंबे समय तक रहते हैं।
डायना ब्रुक डायना एक वरिष्ठ संपादक हैं जो सेक्स और रिश्तों, आधुनिक डेटिंग प्रवृत्तियों और स्वास्थ्य और कल्याण के बारे में लिखती हैं।