सार्वजनिक टॉयलेट से सावधान रहना स्वाभाविक है। लेकिन जब आप टॉयलेट पेपर के साथ सीटें लाइन कर सकते हैं और सार्वजनिक सुविधाओं का उपयोग करते हुए पेपर टॉवेल के साथ दरवाजे खोल सकते हैं, तो संभावना है कि जब आप घर पर अपने बाथरूम में आते हैं तो शायद ही कभी सावधानी बरतें। जब आप इसके बारे में सोचते हैं, तो दोनों स्थानों का उपयोग बड़े पैमाने पर एक ही उद्देश्य के लिए किया जाता है - इसलिए यह समझ में आता है कि वे एक ही कीटाणुओं और जीवाणुओं का घर हैं। हां, आपका पाउडर कमरा बीमारियों से भरा है। जानना चाहते हैं कि कौन से और कैसे आप अपनी रक्षा कर सकते हैं? खैर, इन 10 संभावित स्वास्थ्य जोखिमों के बारे में पढ़ने के बाद सफाई की आपूर्ति से बाहर निकलने की तैयारी करें जो आपके बाथरूम में बहुत अच्छी तरह से छिपकली हो सकती हैं।
1 इन्फ्लुएंजा
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एक बार फ्लू का मौसम अच्छी तरह से चल रहा है, श्वसन के कीटाणुओं का प्रसार पांच-अलार्म चिंता का विषय बन गया है। और सबसे आम स्थानों में से दो फ्लू के कीटाणु पाए जाते हैं, जो कि पेडियाट्रिक्स एंड चाइल्ड हेल्थ जर्नल में 2005 के एक अध्ययन के अनुसार, बाथरूम के नल और दरवाज़े के नल हैं।
शुक्र है, अगर आप उन्हें अपने ट्रैक में रोकना चाहते हैं, तो बस उस सलाह पर ध्यान दें, जिसे आपने एक लाख बार सुना है। कैलिफोर्निया के सांता मोनिका के प्रोविडेंस सेंट जॉन हेल्थ सेंटर के पारिवारिक चिकित्सक, एमडी, डेविड कटलर कहते हैं, "फ्लू के टीके के साथ फ्लू को रोकना हर किसी के लिए एक महान विचार है।" "नियमित सर्दी को अपनी कोहनी में छींकने और किसी भी जोखिम के बाद अपने हाथों को धोने से रोका जा सकता है। जो लोग बीमार हैं, उनसे दूरी बनाए रखें, यहां तक कि घर पर भी।"
2 ई। कोली संक्रमण
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ई। कोलाई- एक बैक्टीरिया है जो आंतों के संक्रमण का कारण बन सकता है - आमतौर पर बाथरूम में पाया जाता है, कैलिफोर्निया के फाउंटेन वैली में मेमोरियलकेयर ऑरेंज कोस्ट मेडिकल सेंटर के बोर्ड-प्रमाणित बाल रोग विशेषज्ञ, जीना पोस्नर कहते हैं। इसके प्रसार को रोकने के लिए, पॉसनर गोंद की तरह निम्नलिखित तीन नियमों से चिपके रहने की सलाह देता है।
- हर बार शौचालय का उपयोग करने के बाद अपने हाथ धोएं!
- नियमित रूप से कीटाणुनाशक पोंछे के साथ सतहों को मिटा दें।
- अपने टूथब्रश को शौचालय से अच्छी तरह दूर रखें।
3 शिगेलोसिस
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टॉयलेट हैंडल, नल, और टॉयलेट पेपर डिस्पेंसर जैसी जगहों के साथ-साथ किसी और चीज को टॉयलेट का उपयोग करने के बाद कोई भी छू सकता है - शिगेला के लिए प्रमुख स्थान हैं, एक प्रकार का बैक्टीरिया जो फेकल पदार्थ में पाया जा सकता है। रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र (सीडीसी) के अनुसार, बैक्टीरिया शिगेलोसिस नामक एक संक्रामक बीमारी का कारण बनता है, जो पांच से सात दिनों तक रहता है और बुखार, दस्त और पेट में ऐंठन का कारण बनता है। शिगेला को बदनाम करने का सबसे आसान तरीका टॉयलेट के सुनहरे नियम के लिए तेजी से पकड़ना है: अपने हाथों को धो लें (हाँ, साबुन के साथ )!
4 त्वचा में संक्रमण
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ग्राम पॉजिटिव कोकोसी-एक हानिकारक प्रकार का बैक्टीरिया है जो त्वचा के सभी प्रकार के संक्रमण का कारण बन सकता है, जिसमें फॉलिकुलिटिस और इंपेटिगो शामिल हैं - आपके बाथरूम में हर जगह नहीं है, लेकिन यह कुछ प्रमुख स्थानों पर है। सेफहोम में लोगों द्वारा किए गए एक अध्ययन में यह नल, टॉयलेट सीट और बाथरूम के दरवाजों के इंटीरियर पर पाया गया।
5 एमआरएसए
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त्वचा के संक्रमण का कारण बनने वाले सभी बैक्टीरिया में से, स्टैफ ऑरियस सबसे आम है। मिनेसोटा स्वास्थ्य विभाग के अनुसार, यह प्रकाश स्विच, डॉर्कबॉब्स, शौचालय, सिंक, टब, वर्षा, काउंटर और नल पर पाया जा सकता है। यह भी हाल के वर्षों में, काफी लचीला हो गया है। आजकल, कुछ उपभेद एंटीबायोटिक दवाओं के लिए अभेद्य हैं। "कट मेथिसिलिन-प्रतिरोधी स्टैफ ऑरियस, या एमआरएसए, घरों में एक गंभीर स्वास्थ्य चिंता है, " कटलर। और इसमें आपका बाथरूम भी शामिल है!
आमतौर पर, संक्रमण एक लाल बम्प के रूप में शुरू होता है जो मकड़ी के काटने जैसा दिखता है। लेकिन, अगर अनुपचारित छोड़ दिया जाता है, तो बैक्टीरिया शरीर के अंदर अपना रास्ता बना लेंगे, जिससे हड्डी, संयुक्त और रक्तप्रवाह संक्रमण हो सकता है जो घातक हो सकता है।
6 निमोनिया
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सेफहोम अध्ययन में बाथरूम के कई हिस्सों में चना-नकारात्मक बैक्टीरिया भी पाए गए, जिसमें शावर पर्दा, शावर फ्लोर, टूथब्रश हैंडल और टॉयलेट सीट शामिल हैं। ग्राम-नकारात्मक बैक्टीरिया, जो कभी-कभी दवाओं के प्रतिरोधी भी होते हैं, निमोनिया जैसी गंभीर बीमारियों का कारण बन सकते हैं।
7 फंगल इन्फेक्शन
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जब आप जिम में स्नान करते हैं, तो आप फ्लिप-फ्लॉप पहनने के लिए अच्छी तरह से जानते हैं। लेकिन आप अपने घर के शॉवर में भी उन्हें फिसलाने में समझदार होंगे। प्रोविडेंस सेंट जॉन के एक बाल रोग विशेषज्ञ, डैनियल गंजियन के रूप में, बताते हैं, आपका शॉवर फ्लोर कैंडिडा सहित विभिन्न जीवाणुओं का कास्टिक बंजर भूमि हो सकता है, जो जॉक खुजली, दाद, या एथलीट फुट जैसे फंगल संक्रमण का कारण बन सकता है।
8 नोरोवायरस
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यदि आपके पास नोरोवायरस है, तो आप जानते हैं कि यह कितना बुरा हो सकता है। यदि आप ठीक नहीं हैं, तो बस यह जान लें कि आप हर कीमत पर इससे बचना चाहते हैं। (चरम मामलों में, नॉरोवायरस इतनी गंभीर उल्टी और तेजी से निर्जलीकरण का कारण बन सकता है कि आपको अस्पताल जाना होगा और आईवी ड्रिप प्राप्त करना होगा।) नॉरोवायरस के बारे में जानने के लिए सबसे बड़ी बात यह है कि यह बेहद संक्रामक है, इसलिए यदि आपके घर में कोई है। बाथरूम में बीमार हो गया है, आप इसे स्वयं उपयोग करने से पहले पूरी तरह से सफाई देना चाहते हैं।
सीडीसी के अनुसार, संक्रमित लोग लाखों कणों को दूर कर सकते हैं - और यह केवल कुछ कणों को संक्रमित होने में लेता है। इसके अलावा, चूंकि बीमारी के कई अलग-अलग प्रकार हैं, आप एक प्रतिरक्षा नहीं बना सकते हैं। केवल एक ही सुरक्षा है: एक पूरी तरह से हाथ धोने वाला आहार।
9 गिआर्डियासिस
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Giardiasis के बारे में बुरी खबर? यह एक घास के मैदान में घास के रूप में आम है। Giardia, जीवाणु जो संक्रमण का कारण बनता है, मूल रूप से झीलों और तालाबों से लेकर बच्चे के बदलते स्टेशनों और बाथरूम हार्डवेयर के लिए खराब पके भोजन तक, हर जगह पाया जा सकता है। Giardiasis के बारे में अच्छी खबर है? सीडीसी के अनुसार, भले ही आप संक्रमित हों, जब तक आप कोई लक्षण नहीं दिखा रहे हैं, तब तक उपचार आवश्यक नहीं है।
10 साल्मोनेलोसिस
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