जब आप पेट वसा खोना चाह रहे हैं, तो आप दुकानों में कई उत्पादों का पता लगाएं जो एब्स को लक्षित करने और आपके वजन घटाने के लक्ष्यों तक पहुंचने में आपकी सहायता करते हैं। कमर को ट्रिम करने के लिए इस्तेमाल की जाने वाली विभिन्न तकनीकों के साथ काउंटर पर बेल्ट उपलब्ध हैं। हालांकि पेट के बेल्ट के कुछ लाभ हो सकते हैं, कोई भी उत्पाद वैज्ञानिक तरीके से पेट में वसा को छुटकारा पाने के लिए साबित नहीं हुआ है।
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नेओप्रीन बेल्ट
नेओप्रीन से बने कमर बेल्ट्स व्यायाम करने के दौरान अपने वजन घटाने के परिणामों को बढ़ाने की तलाश में व्यक्तियों को बेचते हैं। उपयोग करने के लिए, आप पेट के चारों ओर बेल्ट लगाते हैं और वेल्क्रो एन्क्लोसर्स के साथ इसे सुरक्षित करते हैं। उत्पाद के पीछे का विचार यह है कि निओरेन ने पेट की मांसपेशियों में गर्मी बनाए रखने में मदद की है निर्माताओं का दावा है कि यह पसीने की दर को बढ़ाता है और आपको अधिक वजन कम करने में मदद करेगा।
विचार> निओनेनिन बेल्ट के साथ कोई नैदानिक परीक्षण नहीं किया गया है यह साबित करने के लिए कि क्या आप नियमित रूप से पेट में वसा खो देते हैं दावा है कि गर्मी में मदद मिलेगी वसा कोशिकाओं पिघल या वृद्धि चयापचय निराधार है। हालांकि पसीने की आपकी दर में वृद्धि हो सकती है और आप कसरत के दौरान पसीने से पानी कम कर सकते हैं, आपके व्यायाम के बाद जैसे-जैसे आप फिर से रक्तदान करते हैं, द्रव के नुकसान की भरपाई की जाती है।
पेट की वसा से छुटकारा पाने के लिए एक अन्य प्रकार की डिवाइस इलेक्ट्रॉनिक मांसपेशियों की उत्तेजना प्रौद्योगिकी या ईएमएस का उपयोग कर एक बेल्ट है। जब आप ईएमएस बेल्ट पहनते हैं, तो पेट की मांसपेशियों को अनुबंधित करने के लिए एक विद्युत प्रवाह त्वचा के माध्यम से जाता है खाद्य एवं औषधि प्रशासन के अनुसार, ईएमएस बेल्ट पेट में मांसपेशियों को मजबूत करने, मजबूत करने और मजबूत करने के लिए प्रभावी हैं। यद्यपि इलेक्ट्रॉनिक मांसपेशी उत्तेजक को एफडीए द्वारा मांसपेशियों की ऐंठन, मांसपेशियों की रोकथाम की रोकथाम और गति में सुधार के इलाज के लिए एक चिकित्सा सेटिंग में अनुमोदित किया गया है, लेकिन वे वजन घटाने या परिधि में कमी के उद्देश्यों के लिए अनुमोदित नहीं हैं।
चेतावनी < यद्यपि ईएमएस बेल्ट एब्स को टोन कर सकता है, हालांकि साइड इफेक्ट डिवाइस के साथ जुड़े हुए हैं संभावित दुष्प्रभावों में झटके, जलन, त्वचा पर चकरा और चोट लगने शामिल हैं। यदि आप गर्भवती हैं, स्तनपान कर रहे हैं या कोई आरोपण उपकरण है, जैसे कि आईयूडी या डीफिब्रिलेटर, तो आपको ईएमएस बेल्ट का उपयोग नहीं करना चाहिए।
