यह है कि कैसे खुश जोड़े विज्ञान के अनुसार संघर्ष को संभालते हैं

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Anonim

जब शादी की बात आती है, तो आप सोचते होंगे कि प्रमुख मुद्दों से निपटना - जैसे कि आप अब एक साथ अधिक गुणवत्ता वाला समय क्यों नहीं बिताते हैं - यह पता लगाने की तुलना में अधिक महत्वपूर्ण होगा कि किसकी व्यंजन करना है। लेकिन, जर्नल फैमिली प्रोसेस में प्रकाशित एक नए अध्ययन के अनुसार, खुशहाल जोड़े उन समस्याओं पर ध्यान केंद्रित करते हैं, जो लंबे समय तक मुद्दों को सुलझाने के बजाय पल में हल करना आसान है।

नॉक्सविले में टेनेसी विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं ने उन जोड़ों के दो समूहों का अध्ययन किया, जिन्होंने खुद को खुशी से विवाहित माना: 57 जोड़े जो अपने मध्य से 30 के दशक के मध्य तक थे और उनकी शादी को औसतन नौ साल हुए थे, और 64 जोड़े जो अपने शुरुआती 70 और समुदाय में थे 42 साल की औसत से शादी की थी।

दोनों समूहों ने अंतरंगता, अवकाश, घरेलू कर्तव्यों, संचार और धन को अपने सबसे गंभीर मुद्दों के रूप में उद्धृत किया। लेकिन, अवलोकन करने पर, शोधकर्ताओं ने पाया कि ये खुश जोड़े उन समस्याओं पर ध्यान केंद्रित कर रहे थे, जो मामूली रूप से मामूली थीं (जैसे कि अपना समय कैसे बिताना या कामों को विभाजित करना) अधिक जटिल और संवेदनशील विषयों के विपरीत (जैसे वे क्यों नहीं हो रहे थे) बेडरूम में बहुत मज़ा आता है)।

नॉक्सविले में टेनेसी विश्वविद्यालय में बच्चे और परिवार के अध्ययन के एक अध्ययन के प्रमुख लेखक एमी राउर ने कहा, "सतत, अधिक कठिन-से-हल समस्याओं पर ध्यान केंद्रित करने से रिश्ते में भागीदारों का विश्वास कम हो सकता है"। बयान। "उन मुद्दों के बीच सफलतापूर्वक अंतर करने में सक्षम होने के नाते जिन्हें उन मुद्दों को हल करने की आवश्यकता है जिन्हें अब एक तरफ रखा जा सकता है जो लंबे समय तक चलने वाले, खुशहाल रिश्ते की कुंजी हो सकते हैं।"

दिलचस्प रूप से पर्याप्त है, शोधकर्ताओं ने यह भी पाया कि जिन पुराने जोड़ों की शादी हुई थी, उनके युवा समकक्षों की तुलना में कम महत्वपूर्ण चिंताओं की सूचना दी गई थी, जो कि पिछले निष्कर्षों के अनुरूप है जो बताते हैं कि वैवाहिक सुख वास्तव में एक बार दशकों से आपके साथ है।

और अगर आप इसे लंबी दौड़ के माध्यम से बना सकते हैं, तो आप भाग्य में हैं, क्योंकि विज्ञान एक खुश जीवनसाथी का मतलब है एक लंबा जीवन!

डायना ब्रुक डायना एक वरिष्ठ संपादक हैं जो सेक्स और रिश्तों, आधुनिक डेटिंग प्रवृत्तियों और स्वास्थ्य और कल्याण के बारे में लिखती हैं।