जर्मफेबोस टो में हैंड सैनिटाइज़र की अपनी बोतल के बिना शायद ही कभी घर से बाहर निकलते हैं - और यह देखना आसान है कि क्यों: वस्तुतः हम जो कुछ भी दैनिक रूप से छूते हैं वह बैक्टीरिया से भरा होता है। वास्तव में, रोगाणु जर्नल में प्रकाशित एक 2017 के अध्ययन में 27 सेल फोन का आकलन किया गया और प्रति फोन 17, 000 जीवाणु जीन प्रतियों का एक मध्य पाया गया। और जबकि हैंड सैनिटाइज़र अपने आप को कीटाणुओं से छुटकारा पाने के लिए एक प्रभावी ऑन-द-गो समाधान की तरह लग सकता है, इसका उपयोग अक्सर अच्छे से अधिक नुकसान कर सकता है। दरअसल, यह इसलिए है क्योंकि हैंड सैनिटाइजर बैक्टीरिया को मारने में इतना प्रभावी है कि यह रोजमर्रा के उपयोग के लिए आदर्श नहीं है।
Triclosan, या TCS, कुछ हाथ प्रक्षालकों में सक्रिय संघटक है। और जब यह घटक रोगाणुओं को प्रभावी ढंग से दूर करता है, तो एनवायरनमेंट इंटरनेशनल नामक जर्नल में प्रकाशित एक 2018 के अध्ययन में पाया गया कि यह एंटीबायोटिक-प्रतिरोधी बैक्टीरिया के विकास को रोकने में उतना ही सफल है। 0.2mg / L TCS के संपर्क में आने के सिर्फ 30 दिनों में ही ई-कोली के लिए बहु-दवा प्रतिरोध हो सकता है।
अध्ययन के लेखक जिंहुआ गुओ ने एक प्रेस विज्ञप्ति में बताया, "व्यक्तिगत देखभाल उत्पादों में पाया जाने वाला ट्राइक्लोसन, जो हम रोजाना इस्तेमाल करते हैं, एंटीबायोटिक प्रतिरोध के प्रसार को तेज कर रहे हैं।"
तो हाथ सैनिटाइज़र के बारे में क्या है जो ट्राइक्लोसन के बजाय एथिल अल्कोहल की गिनती करते हैं, उनके सक्रिय संघटक के रूप में (जो सबसे अधिक हैंड सैनिटाइज़र है)? जबकि ये बाजार पर सबसे शक्तिशाली सैनिटाइज़र हैं और इन्हें रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र (सीडीसी) द्वारा अनुशंसित किया जाता है, शराब आधारित हैंड सैनिटाइज़र के साथ-साथ कुछ गंभीर डाउनसाइड भी होते हैं।
सांता सैनी के हैल्थ सेंटर प्रोविंस सेंट जॉन हेल्थ सेंटर में सर्जिकल ऑन्कोलॉजिस्ट और सर्जिकल ऑन्कोलॉजी के सहायक प्रोफेसर त्रेवन फिशर कहते हैं, "हैंड सैनिटाइज़र सहित किसी भी चीज़ का बार-बार इस्तेमाल, क्रोनिक जलन, त्वचा के टूटने और नुकसान का कारण बन सकता है।", कैलिफोर्निया।
"यदि आप शराब की बहुत अधिक मात्रा का उपयोग कर रहे हैं, तो इससे त्वचा में सूखापन और दरारें हो सकती हैं। न केवल यह अच्छा नहीं लगता है जब शराब त्वचा से टकराती है, बल्कि तब त्वचा भी ठीक नहीं होती है, " फिशर कहते हैं । इसलिए यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है कि घायल त्वचा पर अल्कोहल-आधारित सैनिटाइज़र का उपयोग न करें।
इसके अतिरिक्त, फिशर अल्कोहल की क्षमता को नुकसान पहुंचाने वाले संभावित स्रोत के रूप में त्वचा की सतह पर लाभदायक बैक्टीरिया को मारने की ओर इशारा करता है। "यदि आप शरीर की रक्षा कर रहे हैं, तो आप समय के साथ कुछ गंभीर जोखिम पैदा कर सकते हैं, " वे कहते हैं।
हालांकि, अल्कोहल-आधारित सैनिटाइज़र के अति प्रयोग के साथ यह एकमात्र समस्या नहीं है: हालांकि, व्यावसायिक चिकित्सा और विष विज्ञान के जर्नल में प्रकाशित एक 2008 मेटा-विश्लेषण के अनुसार, एथिल अल्कोहल का सामयिक अनुप्रयोग "त्वचा बाधा कार्य को कम कर सकता है और झिल्ली को अधिक पारगम्य बना सकता है" हानिकारक रसायनों जैसे सौंदर्य प्रसाधनों से नाइट्रोसामाइन।
हालांकि ट्राइक्लोसन- और अल्कोहल-आधारित सैनिटाइज़र दोनों का उपयोग करने के लिए कई डाउनसाइड हैं, लेकिन इनमें से कोई भी यह कहने के लिए नहीं है कि आप इन उत्पादों का उपयोग हर एक बार में नहीं कर सकते हैं। हां, अपने हाथों को साबुन और पानी से धोने से मलबा निकल जाता है जो हैंड सैनिटाइजर सबसे कम साइड इफेक्ट के साथ (मूंगफली प्रोटीन की तरह एलर्जी सहित) छोड़ देता है। लेकिन अगर आप एक चुटकी में हैं और आपको ASAP के कीटाणुओं से छुटकारा पाने की जरूरत है, तो हाथ सैनिटाइज़र की आपातकालीन बोतल का उपयोग करना A-OK है।
क्लिनिकल माइक्रोबायोलॉजी रिव्यूज़ में प्रकाशित 2004 के एक अध्ययन के अनुसार, रोगजनकों की व्यापक श्रेणी को मारने में सक्षम सैनिटाइज़र में 60 से 85 प्रतिशत इथेनॉल या 60 से 80 प्रतिशत आइसोप्रोपानोल या एन-प्रॉपेनॉल होता है। हालांकि, यदि आप अल्कोहल-आधारित सैनिटाइज़र के त्वचा-हानिकारक प्रभावों से बचना चाहते हैं, तो आप हमेशा अल्कोहल-मुक्त विकल्प का उपयोग कर सकते हैं, जैसे जर्म-एक्स के अल्कोहल-फ़ॉमिंग सैनिटाइज़र। हालांकि, यह अनुमान लगाया जा सकता है: जबकि शराब मुक्त हाथ प्रक्षालक काफी हद तक प्रभावी होते हैं, वे अपने अल्कोहल-आधारित समकक्षों की तुलना में थोड़ा कम शक्तिशाली होते हैं। और अगर आप अपनी त्वचा को स्वस्थ रखना चाहते हैं, तो अपनी सर्वश्रेष्ठ त्वचा के लिए 30 सर्वोत्तम तरीकों की जाँच करें।
अपना सर्वश्रेष्ठ जीवन जीने के बारे में अधिक आश्चर्यजनक रहस्य जानने के लिए, Instagram पर हमें अनुसरण करने के लिए यहां क्लिक करें !
