टिन्निटस और विटामिन की कमी

टिन्निटस एक बहुत हीतरी कान की स्थितियों के कारण लक्षण है और कान के भीतर एक निरंतर "घंटी" या "जोसिंग" ध्वनि के रूप में माना जाता है। अन्य लक्षण आमतौर पर टिन्निटस से जुड़े होते हैं, जैसे चक्कर, सुनवाई हानि, आँखों के nystagmus और शोर संवेदनशीलता कुछ विटामिन की कमी टिन्निटस और उसके संबंधित लक्षणों से जुड़ी हुई है। टिन्निटस एक गंभीर बीमारी का संकेत हो सकता है, इसलिए किसी भी पूरक आहार शुरू करने से पहले डॉक्टर द्वारा मूल्यांकन किया जाना महत्वपूर्ण है।

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टिनिनटस के कारण < "रोगों के लिए व्यावसायिक गाइड" के अनुसार, चिकित्सा समुदाय का अनुमान है कि टिन्निटस के 85 प्रतिशत कारण अज्ञात हैं, या अज्ञातहित कुछ पहचाने गए कारणों में एलर्जी, उच्च रक्तचाप, दंत काम से दुष्प्रभाव, शराब की खपत, गर्दन की चोट, चोट और ट्यूमर शामिल हैं हालांकि, कुपोषण और विटामिन की कमी को सुनने में कमी और कानों में बजने का कारण दिखाया गया है, जैसा कि "मानव जैव रसायन और रोग "बीटा -12, डी और ई में विटामिन की कमी सामान्य ठेके हैं अगर आहार कारक शामिल हैं

विटामिन बी 12

विटामिन बी -12, या कोलोमालिन, अन्य प्रयोजनों के बीच, चयापचय, लाल रक्त कोशिका उत्पादन और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को बनाए रखने के लिए आवश्यक है। टिनिटस के लिए विशेष प्रासंगिकता यह है कि बी -12 की जरूरत है माइेलिन का उत्पादन, सुरक्षात्मक और इन्सुलेटिव म्यान को आसपास नसों के आसपास बी -12 का अभाव नर्वियों के बीच संचार बिगड़ता है, जिससे बिगड़ा हुआ उच्च मस्तिष्क फ़ंक्शन होते हैं, अन्य लक्षणों के बीच अंगों और टिनिटस में सुन्नता और झुनझुनी होती है। "अमेरिकन जर्नल ऑफ ओटोलरींगोलॉजी" के 1 99 3 के संस्करण में प्रकाशित एक इज़राइली अध्ययन में पाया गया कि टिन्निटस विटामिन बी -12 की कमी के साथ जुड़ा हुआ है और बी -12 पूरक चिकित्सा से रोगियों में सुधार हुआ है। 200 मिलीग्राम खून से 200 मिलीग्राम के नीचे विटामिन बी -12 स्तर की कमी का संकेत है, हालांकि लक्षणों के विकास के लिए पांच साल लग सकते हैं क्योंकि यह शरीर में जमा हो जाता है।

विटामिन डी < विटामिन डी की कमी आम तौर पर नरम हड्डियों से जुड़ी हुई है और प्रतिरक्षा में कमी आई है, लेकिन बहुत कम कैल्शियम अवशोषण को कम कर सकता है, जिससे भीतर की कान की कमी हो सकती है जिसमें सुनवाई हानि, टिनिटस या चक्कर शामिल है, "मानव पोषण के जैव रासायनिक, शारीरिक और आणविक पहलुओं के अनुसार "पेशी संकुचन और टोन के लिए कैल्शियम जरूरी है, और इसका अभाव मध्य कान के टेंसर टाइम्पनी और स्टेपैसियस मांसपेशियों के कार्यों को प्रभावित करता है, जो टिनिटस और सुनवाई हानि के लिए अग्रणी होता है। कैल्सीडोल का सीरम एकाग्रता विटामिन डी की स्थिति का सबसे अच्छा उपाय है, और 37 से नीचे के स्तर। 5 लीटर प्रति लीटर की कमी माना जाता है।

विटामिन ई

विटामिन ई एक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट है जो कि मुक्त कणों को खत्म करता है जो ऊतक क्षति का कारण बनता है, खासकर रक्त वाहिकाओं में।छोटे रक्त वाहिकाओं जो आंतरिक कान खिलाते हैं वे विशेष रूप से मुक्त-कट्टरपंथी और ऑक्सीकरण क्षति के लिए कमजोर होते हैं। "विटामिन" के अनुसार, विटामिन ई की कमी के कारण टिनिटस हो सकता है अगर आंतरिक कान या आसपास के क्षेत्र के छोटे रक्त वाहिकाओं को अवरुद्ध या फूट पड़ता है। प्रभाव में, एक प्रकार का स्ट्रोक होता है, या तो किसी भी प्रकार के एंजोलिज्म या ब्लड जो कम सुराग और पुरानी टिनिटस की ओर जाता है। वयस्कों के लिए लगभग 22 आईयू से 28 आईयू तक के लिए दैनिक अनुदान की सिफारिश की जाती है, हालांकि अनुसंधान के एक बढ़ते शरीर ने संकेत दिया है कि कम से कम 400 आईयू प्रति दिन अधिक उपयुक्त है, जैसा कि "पोषण और सार्वजनिक स्वास्थ्य। "