कोचिंग पर युक्तियाँ 9 और 10 वर्षीय बेसबॉल

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कोचिंग पर युक्तियाँ 9 और 10 वर्षीय बेसबॉल
कोचिंग पर युक्तियाँ 9 और 10 वर्षीय बेसबॉल

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Anonim

खराब कोचिंग 9- और 10-वर्षीय खिलाड़ियों में चोट लग सकती है जो परिणाम कर सकते हैं अमेरिकन स्पोर्ट्स मेडिसिन इंस्टीट्यूट के अनुसार, पुरानी स्थिति में युवा खिलाड़ियों के शारीरिक विकास पर विचार करते हुए, बेसबॉल के डिब्बों को ध्यान में रखना चाहिए मानसिक और सामाजिक विकास के मुद्दों पर उनके preteen खिलाड़ियों का अनुभव हो सकता है।

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शाखा की सीमाएं

अमरीकी स्पोर्ट्स मेडिसिन इंस्टीट्यूट के मुताबिक, 9 और 10 वर्षीय पिचर आमतौर पर हर बल्लेबाज के लिए पांच पिच फेंक देते हैं। पिचिंग की दोहरावदार गति कोहनी और कंधे की चोटें हो सकती हैं, जिसके परिणामस्वरूप पुरानी जोड़ों में दर्द होता है। कोचों को उस समय को सीमित करना चाहिए जब पिचर खतरे को कम करने के लिए टोंस पर खर्च करता है। इसके अतिरिक्त, पिचों को अन्य स्थान पर स्थानांतरित करने के बजाय पिचिंग समय के बीच शांत होने का समय दिया जाना चाहिए, युवा बेसबॉल में एक आम रणनीति जब एक युवा खिलाड़ी हाथ दर्द की शिकायत करता है, तो उसे तुरंत खेल से निकाल दिया जाना चाहिए

रोल मॉडल के रूप में कोच

युवा खिलाड़ी प्रभावित होते हैं और हार और जीत से निपटने के तरीके के बारे में मार्गदर्शन के लिए उनके बेसबॉल कोच पर गौर करें क्वालिटी कोचिंग बेसबॉल के अनुसार, कोच की जिम्मेदारी 9- और 10-वर्षीय खिलाड़ियों को पढ़ाने की जिम्मेदारी है कि टीम के रूप में काम करने के लिए जितना उन्हें गेंदों को कैसे खेले, उन्हें सिखाने की ज़रूरत है। रवैया और प्रयास जीतने से ज्यादा महत्वपूर्ण होना चाहिए। अच्छी सृजनशीलता एक विशेषता है जो युवा खिलाड़ियों के सकारात्मक दृष्टिकोण को विकसित करने में मदद करता है जो अपने जीवन के अन्य क्षेत्रों में अच्छी तरह से स्थानांतरित कर देते हैं।

भावनात्मक विकास < 9 और 10 की उम्र के दौरान, बच्चों को शिक्षा के अनुसार, उपलब्धियों की सकारात्मक भावनाओं पर पनपे मिलती है। कॉम। प्रगति के लिए कोचों को विकास और प्रशंसा गेंद खिलाड़ियों की इस अवधि का सम्मान करना चाहिए। वे आत्म-नियंत्रण के साथ काम कर रहे हैं और अपने कोच अभ्यास को आत्म-नियंत्रण देखने की जरूरत है और चीजें गलत होने पर अपना गुस्सा नहीं खोना चाहिए।

सामाजिक प्रैक्टिस

बेसबॉल टीम समाज का एक सूक्ष्म जगत है जो युवाओं को उस उम्र में उभरने वाले सामाजिक कौशल विकसित करने के लिए एक सुरक्षित वातावरण प्रदान कर सकती है। शिक्षा के अनुसार कॉम, 9- और 10-वर्षीय गेंद खिलाड़ी प्रतिस्पर्धा का अर्थ सीख रहे हैं और अन्य टीम के सदस्यों और विरोधियों के साथ कैसे बातचीत कर सकते हैं। कोच में शिक्षा शामिल करना चाहिए और बच्चों को उनके सामाजिक विकास के माध्यम से धीरे-धीरे निर्देशित करना चाहिए। यह भी एक समय था जब लड़कों और लड़कियों ने अधिकार और उनकी आजादी की सीमाओं का परीक्षण करना शुरू किया, इसलिए प्रशिक्षकों को आत्म-अनुशासन देना चाहिए, जबकि टीम के लिए कड़ाई से और काफी डिजाइन और कार्यान्वयन करना चाहिए।