स्वास्थ्य क्लब द्वारा दी जाने वाली उपकरणों का सबसे लोकप्रिय टुकड़ा बने, वाल स्ट्रीट जर्नल में नोट्स 2015 में। मैन्युफैक्चरर्स वाणिज्यिक ट्रेडमिल बनाने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं घर की सेटिंग्स वे भी मजबूत होते हैं ताकि वे कई लोगों से प्रति दिन कई बार उपयोग कर सकें। एक व्यावसायिक ट्रेडमिल में आमतौर पर पहनने और आंसू से निपटने के लिए एक अधिक शक्तिशाली मोटर, बल्कियर फ्रेम और प्रतिरोधी बेल्ट होता है। जब आप एक व्यावसायिक ट्रेडमिल की खरीदारी करते हैं, तो अंतरिक्ष पर विचार करें, आपके बजट और आपकी आवश्यकताओं के लिए शीर्ष वाले लोगों को निर्धारित करने के लिए मशीन पर किस तरह का व्यायाम किया जाएगा?
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ख़ास ख़रीदना
ट्रेडमिल निर्माताओं के दर्जनों वाणिज्यिक मॉडल बनाते हैं जो इसी प्रकार की कई विशेषताएं पेश करते हैं एक ब्रांड की विश्वसनीयता पर विचार करें, खरीदारी के दौरान अन्य प्रमुख स्वास्थ्य सुविधाओं का उपयोग मॉडल और उनके उपयोग में आसानी हो। वाणिज्यिक ट्रेडमिल आमतौर पर प्रमुख पट्टा ब्रांडों और कार्डियो थियेटर के साथ इलेक्ट्रॉनिक प्रोग्रामिंग, हृदय गति मॉनिटर संगतता प्रदान करते हैं; आपके लिए शीर्ष ब्रांड आपके विशेष फिटनेस सेंटर सेट-अप के साथ संगत हैं।
ऊर्जा का उपयोग एक और विचार है, जैसा कि शोर है कम-गुणवत्ता वाली वाणिज्यिक मॉडल अत्यधिक आवाज़ों का उत्सर्जन कर सकते हैं जो आपके क्षेत्र में एक ही समय में बहुत से उपयोग किए जा रहे हैं।
इन बड़े, अधिक शक्तिशाली उपकरणों के उपकरणों से निपटने वाली विशेष दुकानों से वाणिज्यिक ट्रेडमिल खरीदें; एक खेल के सामान की दुकान ट्रेडमिल की गुणवत्ता को ले जाने की संभावना नहीं है जो आपको व्यावसायिक सेटिंग के पहनने और आंसुओं का सामना करने की आवश्यकता है। प्रेरक, स्टार ट्रेक, लाइफ फिटनेस और लैंडिस वॉल स्ट्रीट जर्नल और उपभोक्ता रिपोर्ट के अनुसार शीर्ष निर्माताओं में से हैं
शॉक एब्ज़ॉप्शन
लोग जो चलने या टंडमिलों पर चलना पसंद करते हैं, उनमें से एक यह है कि वे एक क्षमाशील सतह प्रदान करते हैं और शरीर पर ज्यादा प्रभाव नहीं डालते हैं। स्थिर और फर्म डेक के साथ वाणिज्यिक मशीनों को देखें जो सीमेंट की तुलना में नरम लगते हैं लेकिन बहुत उछलना या स्पंज नहीं हैं, जो भी संयुक्त समस्याएं पैदा कर सकते हैं। शीर्ष-रेटेड मशीनों ने अपने डेक डिजाइन का समर्थन करने के लिए अनुसंधान किया होगा और न केवल यह घोषणा करते हैं कि वे शरीर पर आसान हैं
नियंत्रण और बटन
किसी भी शीर्ष-रेटेड व्यावसायिक ट्रेडमिल पर नियंत्रण और बटन का उपयोग करना आसान होना चाहिए। अधिकांश उपयोगकर्ताओं के लिए पढ़ने के लिए अच्छी तरह लेबल वाले और मशीन के लिए बड़ी मशीन के लिए ऑप्ट चुनें। गति और झुकने के साथ-साथ एक-टच बदलाव के साथ-साथ समय-समय पर गति, ढलान और दिल की दर भी प्रदर्शित होती है, जो कि शीर्ष-रेटेड व्यावसायिक मशीनों पर भी दिखाई देती है। बटन या नियंत्रण के साथ ट्रेडमिलों से बचें, जो आगे निकलते हैं और स्नैप या ब्रेक होने की अधिक संभावना है। कंसोल पर मुद्रित तीर या शब्दों को समय के साथ रगड़ना प्रतिरोधी होना चाहिए।
शक्ति और फ़्रेम
शीर्ष-रेट व्यावसायिक ट्रेडमिलों को 4 या 5 हॉर्स पावर के साथ संचालित किया जाता हैकुछ ट्रेडमिल 3 अश्वशक्ति का उपयोग करते हैं, लेकिन "हल्के वाणिज्यिक ग्रेड" के रूप में जाना जाता है और भारी उपयोग के लिए सर्वोत्तम नहीं हो सकता है एक ठोस, मजबूत फ्रेम, जिसका वजन 300 से 600 पाउंड होता है और विभिन्न आकार के उपयोगकर्ताओं को समायोजित करता है, यह एक शीर्ष चुनता है शीर्ष व्यावसायिक ट्रेडमिलों में 400 से 500 पाउंड की अधिकतम सीमा होगी। बेल्ट को कम से कम 6 फीट मापने के लिए धावकों को लंबे समय तक चलने की अनुमति देने के लिए महसूस करना चाहिए ताकि उन्हें पर्याप्त स्थान मिल सके।
गैर-मोटर चालित ट्रेडमिलियां फिटनेस उद्योग में एक जगह के रूप में जमीन प्राप्त कर रही हैं। बेल्ट को स्थानांतरित करने और गति प्राप्त करने के लिए आप अपनी खुद की पैर की शक्ति का उपयोग करें एक मैन्युअल ट्रेडमिल पर काम करना उपयोगकर्ता के लिए कठिन है, लेकिन फुटबॉल के छोटे खिलाड़ियों, जैसे फुटबॉल खिलाड़ियों और क्रॉस फ़िट के प्रति उत्साही लोगों के लिए प्रशिक्षण, मशीनों के लिए झुंड। केवल कुछ निर्माता वर्तमान में मैन्युअली ट्रेडमिल्स की बिक्री करते हैं, जिनमें कंपनी वुडवे भी शामिल है।
रखरखाव और सुरक्षा
शीर्ष-रेटेड ट्रेडमिल्स दो या तीन साल की वारंटी प्रदान करते हैं कुछ शीर्ष-रेटेड ट्रेडमिलों में स्वयं स्नेहक प्रणाली होती है, जिसका मतलब है कि बेल्ट डेक पर आसानी से उड़ता है। मैन्युअली लिब्रीकेटेड ट्रेडमिल्स को नियमित रूप से बनाए रखा जाना चाहिए, और यदि वे नहीं हैं, तो आप मोटर, डेक, बेल्ट और रोलर्स के क्रमिक टूटने का जोखिम उठाते हैं। साथ ही, मरम्मत की प्रक्रिया पर शोध करें। प्रमाणित रखरखाव स्टाफ के साथ एक स्थानीय ग्राहक प्रतिनिधि होने का मतलब है कि आप शीर्ष ब्रांड और मॉडल के साथ काम कर रहे हैं।
वाल स्ट्रीट जर्नल ने 2015 में रिपोर्ट की थी कि ट्रेडमिल दुर्घटनाओं में प्रत्येक वर्ष लगभग 24, 000 चोट लगते हैं। उपयोगकर्ता द्वारा कम से कम एक आपातकालीन रोकें बटन स्पष्ट रूप से दिखाई देने योग्य और पहुंच योग्य है बंद करो बटन को ऐसे स्थान पर नहीं रखा जाना चाहिए, जहां चलने या चलने के दौरान गलती से ब्रश करना आसान हो। हैंड्रल्स और पर्याप्त पैर रेल, जो बेल्ट अभी भी चल रहा है, जबकि रोकने के लिए एक जगह प्रदान करते हैं, यह शीर्ष-रेटेड ट्रेडमिलों पर भी दिखाई देता है।