टॉप रेटेड वॉकिंग स्नीकर्स

स्नीकर्स 21 वीं सदी में उल्लेखनीय तरीके से विकसित हुए हैं। अमेरिकन ऑर्थोपेडिक फ़ूट एंड एकेल सोसाइटी (एओएफएएस) के अनुसार, बहुत समय पहले ज्यादातर लोगों ने कन्वर्ज़ या किड्स की एक जोड़ी नहीं खरीदी थी और लगभग हर गतिविधि के लिए उन्हें इस्तेमाल किया था। लेकिन 21 वीं सदी में, एरोबिक्स से लेकर टेनिस तक लंबी पैदल यात्रा तक लेकर खेल और फिटनेस गतिविधियों के असंख्य विशेष स्नीकर्स के लिए डिजाइन किए गए हैं। स्नीकर्स चलना विशेषज्ञता की ओर प्रवृत्ति का एक प्रमुख उदाहरण है वास्तव में, स्नीकर्स चलने वाले कई प्रकार के मॉडल में आते हैं जो आपको विशेष प्रकार के चलने के लिए आनंद लेते हैं।

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चलना जूता मूल बातें

जैसा कि "उपभोक्ता रिपोर्ट" बताते हैं, चलने वाले जूते उन लोगों के लिए तैयार किए गए हैं जो या तो फिटनेस के लिए चलते हैं या हर रोज के लिए आरामदायक और आकस्मिक जूते की ज़रूरत होती है गतिविधियों। जूते को आरामदायक और लचीला एकमात्र होने के लिए पर्याप्त कुशन प्रदान करना चाहिए जो आपके पैरों को आसानी से पैर की उंगलियों से ऊँची एड़ी तक पहुंचा देता है। एओएफएएस का कहना है कि पैर और गेंद के नीचे पर्याप्त शॉक अवशोषण वाला हल्का जूते आदर्श है। एक शीर्ष पैदल चलने वाला जूता सामने से फर्म है, जिससे कि आप "चलने वाले जूते के साथ करते हुए अपने मुंह को दबाए रखें"। --2 ->

बेस्ट बेट्स

"फिटनेस" पत्रिका ने 2013 में 140 लोगों को पैदल चलने वाले जूते का परीक्षण करने के लिए भेजा। एक रैका जूता समग्र रेटिंग में शीर्ष कुत्ते के रूप में रैंक की गई समीक्षकों ने अपनी गद्दी और आराम के लिए Ryka की प्रशंसा की। जूता के बाहर के किनारों में ग्रूव्स "एक और अधिक प्राकृतिक, एड़ी-टू-पैर की अंगुली का चलना" प्रोत्साहित करती है और एक आरामदायक जुरगाह लाइनर जलन और फफोले को रोकने में मदद करता है। रनर-अप एक नया बैलेंस था, जो कि पावर-पैदल चलने वालों के लिए आदर्श माना जाता था। इसमें एक चिकना डिजाइन और एक मेक-स्टिबिलाइजिंग मिडसोल पोस्ट शामिल है, जो स्थिर लेकिन कठोर समर्थन प्रदान नहीं करता है।

इसे नीचे तोड़ना

चलने के लिए शीर्ष स्नीकर्स भी स्नेकर रिपोर्ट के द्वारा विच्छेदित किए जाते हैं लंबी दूरी पर चलने वाले लोगों के लिए इसका शीर्ष चयन एक नया बैलेंस जूता है जो आपके पतंगों को गले लगाने के लिए बहुत पतले और इंजीनियर हैं। गद्दी जमीन के करीब बैठता है, आपको महसूस करता है कि "व्यावहारिक रूप से नंगे पैर चल रहा है।" "स्वास्थ्य" एक नई बैलेंस जूता का चयन करता है, जो चलने वाले जूते की तरह अधिक निर्मित होता है, क्योंकि यह दूरी की दौड़ के लिए सबसे ऊपर की पसंद है। गति घूमने के लिए, "स्वास्थ्य" एड़ी और पैर की अंगुली में बेहतर कुशन के साथ एक रिक्का की सिफारिश करता है। हर रोज़ चलने के लिए, "स्वास्थ्य" एक लचीली एसाइक्स जूता पसंद करती है, जिसमें आपके पैरों को शांत और सूखी रखने के लिए ऊपरी एक जाल है।

मन में रखें

स्नीकर कंपनियां आमतौर पर हर साल नए मॉडल को बाहर करती हैं, इसलिए आपको लंबे समय तक स्टोर में एक शीर्ष-रेटेड मॉडल नहीं मिल सकता है, हालांकि यह ऑनलाइन उपलब्ध हो सकता है इससे भी महत्वपूर्ण बात, न्यूयॉर्क में विशेष सर्जरी के लिए अस्पताल बताते हैं, "सभी के पैर का एक अलग आकार है।"एक स्नीकर के तलवों को तैयार किया गया है जो सीधे, घुमावदार या अर्द्ध-घुमावदार एकमात्र आकृतियां बनाते हैं। यह आपके महत्वपूर्ण पैरों के लिए सबसे अच्छा पैदल जूते खरीदने पर विचार करने के लिए एक महत्वपूर्ण कारक है।" एकमात्र की वक्रता "आपके पैरों के आकार का मिलान करना चाहिए, चाहे आपके पास उच्च, मध्यम या कम मेहराब हो। "आप दिन के अंत में स्नीकर्स पर कोशिश करना चाहते हैं, जब आपका पैर थोड़ा सूज जाता है, जब आप व्यायाम करते हैं। अंगूठे की चौड़ाई के बीच का उद्देश्य आपकी सबसे लंबी पैर की अंगुली और जूता बॉक्स।