हाइपर्रेक्सटेंशन एक ऐसी चोट होती है, जो तब होता है जब एक संयुक्त गति की सामान्य सीमा से परे बढ़ाया जाता है। सामान्यतः एक खेल की चोट के रूप में संदर्भित किया जाता है, हाइपरटेक्स्टन एथलेटिक और गैर एथलेटिक गतिविधियों दोनों का परिणाम हो सकता है। यह शरीर में किसी भी संयुक्त को प्रभावित कर सकता है, आमतौर पर घुटनों, कोहनी और कलाई, और हल्के से गंभीर तक हो सकती है अधिक गंभीर hyperextension चोटों के tendons और स्नायुबंधन के आंशिक या पूर्ण आँसू में परिणाम कर सकते हैं
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परिभाषा
रंध्र और स्नायुबंधन नरम ऊतकों जो मांसपेशियों और हड्डियों के आस-पास होते हैं स्नायुबंधन ऊतक होते हैं जो हड्डियों को एक साथ जोड़ते हैं। वे जोड़ों को गलत दिशा में जाने से और स्थिरता बनाए रखने से रोकते हैं। Tendons हमारी मांसपेशियों को हमारी हड्डियों को जोड़ने और मांसपेशियों के आंदोलन के लिए जिम्मेदार हैं एक hyperextension चोट से इन ऊतकों को नुकसान संयुक्त अस्थिरता में परिणाम और मांसपेशियों समारोह बाधित कर सकते हैं।
लक्षण
यदि आप एक hyperextension चोट का अनुभव करते हैं, तो आप सुन सकते हैं या महसूस कर सकते हैं "पॉप," जो तब होता है जब एक कण्डरा या बंधन के आँसू अन्य लक्षण घायल संयुक्त में दर्द, सूजन, चोट, कमजोरी और अस्थिरता शामिल हैं। जब एक कण्डरा फाड़ा जाता है, तो मांसपेशियों और हड्डी के बीच का संबंध टूट जाता है और मांसपेशियों में अब हड्डी नहीं बढ़ सकती है, आन्धीय आंदोलन हो सकता है। एक फटे बंधन घायल इलाके में स्थिरता कम कर देता है।
सामान्य कारणों
हाइपर्रेक्स्टेंशन चोट किसी के भी हो सकते हैं, लेकिन वे अक्सर खेल चोटों के रूप में होते हैं स्कीइंग, वॉलीबॉल, बास्केटबॉल, सॉकर और फ़ुटबॉल कुछ सामान्य खेल हैं, जहां दुर्घटनाओं से हाइपरटेक्टेस्टन हो सकता है। Hyperextension भी कार दुर्घटनाओं या एक संयुक्त क्षेत्र के लिए दोहराया आघात से कारण हो सकता है जो समय के साथ tendons और स्नायुबंधन फाड़ का कारण बनता है।
उपचार
हेल्थकेयर प्रोफेशनल के लिए मेर्क मैनुअल, रैप विधि की सिफारिश करता है- आराम, बर्फ, संपीड़ित और ऊंचा - hyperextension चोटों के लिए एक इलाज के रूप में घायल इलाके के ब्रेस या डाली के साथ स्थिरीकरण सहायता और स्थिरता प्रदान करेगा जो उचित उपचार की अनुमति देगा और फिर से चोट के जोखिम को कम करेगा। शारीरिक थेरेपी अभ्यास संयुक्त मजबूत बनाने और स्थिरता में सुधार के द्वारा hyperextension के कारण होने वाले नुकसान को ठीक करने में सहायता कर सकते हैं। स्थान और चोट की गंभीरता के आधार पर, क्षतिग्रस्त रूनों और स्नायुबंधन की मरम्मत के लिए सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है।
