बढ़ती शारीरिक गतिविधि का संयोजन और स्वस्थ आहार वजन कम करने और इसे बंद रखने का सबसे प्रभावी तरीका है। यदि आप एक जीवन परिवर्तन करने के लिए तैयार हैं जिसमें शारीरिक गतिविधि में वृद्धि हुई है, तो अपना ट्रेडमिल खरीदना एक सुविधाजनक समाधान है जो कि जिम सदस्यता में सहेजे गए पैसे में स्वयं का भुगतान करेगा। लेकिन कुछ होम कार्डियो उपकरण आश्चर्यजनक रूप से तार हैं, और यदि आप ट्रेडमिल की अधिकतम उपयोगकर्ता भार सीमा से अधिक हो जाते हैं तो यह जल्दी से टूट सकता है, और आप वारंटी भी रद्द कर सकते हैं
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एकमात्र < गुणवत्ता वाले ट्रेडमिल्स बनाने के लिए एकमात्र स्वास्थ्य की अच्छी प्रतिष्ठा है तह F65, F80, F83 और F85 ट्रेडमिल्स, प्लस गैर-फोल्डिंग S73, S77 और TT8 treadmills सभी समर्थन 350 एलबी। या अधिक, 425 lb. की अधिकतम उपयोगकर्ता क्षमता TT8 पर।
चिकनाईचिकनाई स्वास्थ्य भी 350 एलबी. या उससे अधिक का समर्थन करने के लिए बनाए गए घर के ट्रेडमिल की एक लाइन का उत्पादन करती है। 6. 75 और 7. 35 में अधिकतम 350 एलबी।, और 9 35 एचआर, 9 45 एसटी और 9 9 के अधिकतम उपयोगकर्ता वज़न हैं। 400 टीबी तक का सभी समर्थन। 99 99> सही
सही स्वास्थ्य दोनों व्यावसायिक और आवासीय उपयोग treadmills। इसके होम-उपयोग लाइन में, ईएस 9 00, पीएस 850, पीएस 8 800, पीएस 300, पीएस 100, जेड 5। 4 और जेड 5 0 ट्रेडमिलस सभी समर्थन कम से कम 350 एलबी।
प्रोफॉर्म
प्रॉफॉर्म घर-उपयोग ट्रेडमिलों की एक व्यापक, अक्सर घुमाए गए रेखा का उत्पादन करता है इन मशीनों में से करीब आधा 350 एलबी का समर्थन करता है। ये हैं: प्रदर्शन 900, प्रदर्शन 1450, पावर 1080, पावर 995, ट्रेलरनर 2. 0, 505 सीएसटी और ट्रेलरनर 4. 0.आत्मा
आत्मा स्वास्थ्य दोनों बेचता है डायो द्वारा निर्मित घर और व्यावसायिक उपयोग के ट्रेडमिल, एक ही कंपनी जो एकल के लिए ट्रेडमिल बनाती है स्प्रिंग के होम-उपयोग ट्रेडमिल्स में, एक्सटी 285 350 एलबी। का समर्थन करता है, एक्सटी 385 में 375 एलबी। का समर्थन होता है, और एक्सटी 485 और एक्सटी 675 दोनों में अधिकतम 425 एलबी के यूजर वर्ड की सीमा होती है।
लैंडिस
लैंडीस एक छोटी सी लाइन का उत्पादन करती है रेटेड होम-उपयोग ट्रेडमिल्स वे सस्ता नहीं आते हैं, लेकिन यदि आप भारी शुल्क निवेश चाहते हैं तो लैंडेस एल 7 400 बिलियन तक का समर्थन करता है, और एल 8 में 500 एलबी का अधिकतम वजन क्षमता है।
नॉर्डिकट्रैक
प्रॉफॉर्म की तरह, नॉर्डिकट्रैक ऑफ़र टंडमिलों की एक व्यापक, घूमती हुई लाइन - थोड़ा आश्चर्य, क्योंकि नॉर्डिकट्रैक और प्रॉफॉर्म ट्रेडमिल्स दोनों ही एक ही कंपनी, आईकॉन हेल्थ एंड फिटनेस द्वारा निर्मित हैं। लगभग सभी नॉर्डिकट्रैक मॉडल वाणिज्यिक 1500, वाणिज्यिक 1750, एलिट 9500 प्रो, ए 2550 प्रो, एलिट 9700 प्रो, ए 2750 प्रो, सी 900, सी 1250, एक्स 7 इंकलाइन ट्रेनर, रिफ्लेक्स 4500 प्रो और पलटा सहित कम से कम 350 एलबी तक खड़े हो सकते हैं। 8500 प्रो
क्षितिज स्वास्थ्य
प्रॉपफोर्म और नॉर्डिकट्रैक की तरह, क्षितिज घरेलू उपयोग की व्यापक लाइन तैयार करता है लेकिन केवल कुछ मॉडल 350 एलबी या उससे अधिक का समर्थन करते हैं: CT12।1, टी -103, टी -203 और टी -6 उत्तरार्द्ध में एक 400-पौंड है। उपयोगकर्ता वजन क्षमता
एएफजी
एफ़जी या उन्नत स्वास्थ्य समूह, जॉनसन हेल्थ टेक्नोलॉजी का एक डिवीजन, 350 एलबी के साथ मिलकर कई टंडमिलियां पैदा करता है। क्षमता की आवश्यकता: 3. 0 एटी, 5. 0 एटी और 13. 0 एटी
वाणिज्यिक उपकरण
यदि आप किसी दिए गए ट्रेडमिल के उपयोगकर्ता वजन क्षमता के करीब हैं, तो आप मशीन की उपयोगी जीवनकाल को लम्बा खींचने के लिए उन्नयन पर विचार करना चाह सकते हैं। एक 350-पौंड में महान स्थायित्व के लिए आपके सर्वोत्तम विकल्पों में से एक क्षमता या उच्चतर वाणिज्यिक-ग्रेड उपकरण हैं घर के मशीनों को भ्रामक तरीके से उत्पाद के नाम में "वाणिज्यिक" के साथ लेबल करने पर ध्यान न दें और इसके बजाय वाणिज्यिक उपयोग के लिए आवश्यक उपकरणों की तलाश करें, जिनमें से सभी को 350 एलबी। या इससे अधिक का समर्थन करना चाहिए।
