व्यायाम से योनि जलन

लोगों को अपने स्वास्थ्य में सुधार लाने और कवायद का अच्छा लाभ लेने का एक व्यायाम कार्यक्रम शुरू करना एक मुख्य कारण है। दुर्भाग्य से, जबकि व्यायाम के अंदर सकारात्मक परिवर्तन पैदा करने के लिए काम करता है, यह बाहर पर असुविधा पैदा कर सकता है। पसीना, गीला स्नान सूट, कसरत के कपड़े से घर्षण और अपने आहार और जलयोजन के स्तर में परिवर्तन से योनि विकारों की संख्या के लिए सही तूफान पैदा होता है। हालांकि, कुछ नियमित परिवर्तन आम तौर पर जलन को साफ करते हैं, जिसे वुल्वीटा कहा जाता है, और इसे वापसी करने से रोकता है।

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लक्षण

दर्द और लालच व्यायाम के साथ जुड़े योनि जलन लक्षणों की सूची में सबसे ऊपर है, लेकिन आप भी संबंधित लक्षण का अनुभव कर सकते हैं। खुजली, निर्वहन, असामान्य गंध, सूजन या घावों आपके दर्द के साथ हो सकता है आप कसरत के दौरान या उसके बाद केवल दर्द और जलन महसूस कर सकते हैं, या जब तक आपके ऊतकों को ठीक नहीं किया जा सकता है या आप अपने अंतर्निहित संक्रमण का इलाज करते हैं जो आपकी जलन में योगदान देता है तब तक आपके लक्षण बनी रहती हैं।

सामान्य कारणों

आपकी जलन गलत व्यायाम कपड़े के रूप में सरल रूप से कुछ के कारण हो सकती है। यदि आप दौड़ते हैं, जोग, चक्र या एरोबिक्स कक्षाएं लेते हैं, तो आपके कपड़े आपके योनी के खिलाफ रगड़ और संवेदनशील त्वचा को परेशान कर सकते हैं। यदि आपका कपड़े नमी में फंस जाता है, तो उस जलन को और भी बदतर हो जाता है नमी भी त्वचा या योनि खमीर संक्रमण के लिए प्रमुख स्थितियां बनाता है। योनि खमीर संक्रमण योनि गंध, खुजली, जलन और सफेद निर्वहन में परिवर्तन के साथ आता है।

कम सामान्य कारणों

अत्यधिक व्यायाम और अकर्मक आपके प्रतिरक्षा तंत्र पर एक तनाव डाल सकता है जो एक दाद के प्रकोप से ट्रिगर करता है, यदि आप दाद वायरस के संपर्क में हैं यह मामला है, आप दर्दनाक लाल घाव का अनुभव करेंगे जो गीला या रोने लगते हैं। यदि आपने हाल ही में मुंडा या मोमबत्तियां की हैं, तो कसरत के कपड़े से घर्षण से इन्रॉवाउन्ड बायर हो सकते हैं। एक्जिमा, अवरुद्ध ग्रंथियों या बैक्टीरिया के संक्रमण भी vulvitis के कारण हो सकता है

रोकथाम और उपचार

ठगना और जलन के कारण जलन को ठीक करने के लिए, सावधानी के लिए स्विच करें, तंग नहीं, एथलेटिक कपड़े जो आपके द्वारा किए जाने वाले गतिविधि के लिए विशेष रूप से डिजाइन किए गए हैं। उदाहरण के लिए, साइकिल चलाना या साइकिल चलाना या एथलेटिक चड्डी पहनना। उन कपड़ों का चयन करें जो लेबल पर इंगित करते हैं कि वे अतिरिक्त नमी और पसीना को दूर करते हैं। प्रत्येक उपयोग के बीच अपना कसरत कपड़े धो लें जितनी जल्दी हो सके गीले कपड़े से बाहर बदलें।

ठीक करने के लिए समय से थोड़ा अधिक जलन की आवश्यकता होती है यदि आप अपने रूटीन से बाहर बैठने में असमर्थ हैं, तो इसे बचाने के लिए और कसरत के दौरान छिलके को कम करने के लिए परेशान त्वचा पर कुछ पेट्रोलियम जेली को धोने का प्रयास करें।

यदि आपके पास खमीर संक्रमण है, तो ओवर-द-काउंटर एंटिफंगल दवाएं काम कर सकती हैं, लेकिन पर्चे के उपचार की संभावना अधिक प्रभावी होगी। एक हर्पस प्रकोप के कारण जलन को ठीक करने के लिए समय की आवश्यकता होती है।प्रिस्क्रिप्शन वायरल ड्रग्स आपके प्रकोप की लंबाई को कम कर सकती हैं और भविष्य के प्रकोप को रोका जा सकता है। कठोर साबुन या कपड़े धोने का डिटर्जेंट का उपयोग न करें, जब तक कि आपकी जलन दूर न हो जाए।