एंडोमेट्रियोसिस एक ऐसी स्थिति है जिसमें गर्भाशय की परत से कोशिकाएं या एंडोमेट्रियम, दूसरे को पलायन करते हैं शरीर के कुछ हिस्सों, जिससे निशान ऊतक और दर्द हो सकता है हालांकि कोई इलाज नहीं है, एंडोमेट्रियोसिस को आम तौर पर विरोधी भड़काऊ दवाएं, गर्भनिरोधक गोलियां, हार्मोन-दबाने वाली दवाओं और गंभीर मामलों में, सर्जरी के साथ इलाज किया जाता है। कुछ व्यक्तियों के लक्षणों के उपचार में विटामिन और खनिज प्रभावी हो सकते हैं यदि आपके पास एंडोमेट्रियोसिस है, तो अपने चिकित्सक से बात करें कि क्या आपको इन खुराक लेने चाहिए।
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विटामिन सी < एस्कॉर्बिक एसिड, जिसे विटामिन सी भी कहा जाता है, एक पानी में घुलनशील विटामिन है इसका मतलब है कि एक व्यक्ति को लगातार विटामिन की भरपाई करनी है, क्योंकि यह शरीर में संग्रहीत नहीं है। एंटीऑक्सिडेंट, विटामिन सी कोशिकाओं को मुक्त कण से क्षति से बचाता है, और इस प्रकार बीमारी को रोकने के लिए। विटामिन सी कोलेजन के उत्पादन में भूमिका निभाता है, जिससे रक्त वाहिकाओं, रंध्र, स्नायुबंधन और हड्डियों का निर्माण होता है; यह लैनुस पॉलिंग संस्थान का कहना है, यह न्यूरोट्रांसमीटर का संश्लेषण करने में मदद करता है। मैरीलैंड मेडिकल सेंटर यूनिवर्सिटी की सलाह है कि एंडोमेट्रियोसिस वाली महिलाओं को एंटीऑक्सिडेंट गुणों के लिए प्रतिदिन 500-1000 मिलीग्राम विटामिन सी का मिलीग्राम, एंटीऑक्सीडेंट गुणों के लिए और प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देने में मदद करता है।
ओमेगा -3 फैटी एसिड भी एंडोमेट्रियोसिस के लिए एक अच्छा पूरक हैं। ये स्वास्थ्य के लिए जरूरी फैटी एसिड होते हैं जो शरीर स्वाभाविक रूप से नहीं बना सकते हैं यूएमसीसी एक दिन में एक या दो कैप्सूल लेने का सुझाव देती है, या मछली के तेल के 1 से 2 चम्मच दैनिक रोजाना। यह प्रतिरक्षा प्रणाली के कामकाज में सूजन और सहायता को कम करने में सहायता कर सकता है। विरोधी भड़काऊ प्रभाव एंडोमेट्रियोसिस के कुछ लक्षणों को दूर करने में मदद कर सकता है। ये पूरक रक्त-पतला दवाओं में हस्तक्षेप कर सकते हैं, इसलिए अपने डॉक्टर से पूछें कि क्या ये आपके लिए सुरक्षित है।
एल-कार्निटाइनकार्निटाइन शरीर को वसा को ऊर्जा में बदलने में मदद करता है, और स्वाभाविक रूप से मानव शरीर में उत्पादित होता है। मांसपेशियों के समर्थन के साथ मदद करने के लिए - यूएमसीसी 500 से 2, 000 मिलीग्राम के बीच दैनिक एल-कार्निटाइन पूरक आहार लेने की सिफारिश करता है। एंडोमेट्रिओसिस के साथ महिलाओं के लिए जो गर्भवती होने का प्रयास कर रहे हैं या इन विट्रो निषेचन के दौर से गुजर रहे हैं, "फर्टिलिटी एंड स्टेरिलिटी" में प्रकाशित एक 2009 के अध्ययन के मुताबिक, एल कार्निटाइन गर्भ कोशिका की मृत्यु और अयस्कयेट्स या अंडों को नुकसान कम करके गर्भावस्था को आसान बनाने में मदद कर सकता है। अपने चिकित्सक से बात करें कि यह आपके लिए उपयुक्त पूरक है या नहीं।
कैल्शियम डी-ग्लूकार्ट
