हाई स्कूल की लड़कियों के लिए वॉलीबॉल नियम

वॉलीबॉल के नियमों को जानने और समझना सभी खिलाड़ियों, प्रशिक्षकों और अधिकारियों के लिए खेल में सफल होने के लिए आवश्यक है। हाई स्कूल वॉलीबॉल कॉलेजिएट वॉलीबॉल के समान खेला जाता है जिसमें स्कोरिंग एक रैली सिस्टम पर आधारित होती है जिससे विरोधी टीम को एक बिंदु प्राप्त करने की अनुमति मिलती है यदि आपकी टीम एक नियम का पालन करने में विफल हो जाती है नियम बुनियादी आधारभूत तत्वों से लेकर खिलाड़ी प्रतिस्थापन तक होते हैं। नियम लगातार बदलते हैं, इसलिए अद्यतित रखना महत्वपूर्ण है।

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मूल बातें

वॉलीबॉल के कुछ सबसे बुनियादी नियमों में शामिल हैं कि एक टीम को केवल गेंद के तीन छोर की इजाजत दी जाती है, कोई भी खिलाड़ी लगातार दो छूने की अनुमति नहीं देता है गेंद की, एक टीम के पास अदालत में कम से कम 6 खिलाड़ी होंगे और सीमा रेखाओं पर या उसके भीतर के सभी नाटकों को खेलने योग्य माना जाता है।

रैली स्कोरिंग

रैली स्कोरिंग किसी भी टीम को किसी भी अंक को स्कोर करने की क्षमता देता है, चाहे जो गेंद की सेवा करता हो उदाहरण के लिए, यदि आपकी टीम गेंद की सेवा करती है और विरोधी टीम सर्विस वापस करती है, तो वह टीम एक अंक अर्जित करेगी यदि आपकी टीम गेंद को वापस करने में विफल हो। जीतने और हारने वाली टीम के बीच दो अंकों के अंतर के साथ खेल 25 अंक पर जाते हैं।

आम नियम का उल्लंघन

यदि कोई टीम आधिकारिक नियमों का उल्लंघन करती है, तो इसका परिणाम विरोध टीम के लिए होगा। कुछ सामान्य उल्लंघनों में नेट पर गेंद की सेवा करने में नाकाम रहने के दौरान सेवा प्रदान करने पर सर्विस लाइन पर या उससे आगे बढ़ना शामिल होता है, नेट के साथ संपर्क बनाने या खिलाड़ियों को गेंद से पहले पदों पर स्विच करने से पहले खेलना होता है। रेखा न्यायाधीश और सिर रेफरी मॉनीटर उल्लंघन।

उन्नत प्रतिस्थापन

प्रतिस्थापन प्रत्येक सेट में सीमित हैं और स्कोर कीपर द्वारा दर्ज किया जाना चाहिए। प्रतिबंधाओं को खेलना शुरू होने से पहले होना चाहिए। इस नियम को अपवाद मुक्त, एक विशेष रक्षात्मक खिलाड़ी है। मुक्त किसी भी समय किसी भी बैक-पंक्ति प्लेयर के लिए प्रतिस्थापित कर सकता है लेकिन मूल खिलाड़ी के बदले उसे प्रतिस्थापित किया जाना चाहिए। फ्रीडो को एक विषम जर्सी पहननी चाहिए और शुद्ध ऊंचाई पर किसी भी गेंद पर हमला नहीं कर सकते।