कई लोग जो वजन कम करना चाहते हैं, अक्सर उनके आहार और व्यायाम कार्यक्रमों के साथ रहना या पता नहीं होता है। वजन घटाने के डिब्बों और शिक्षकों को प्रेरित करने और आपको सही रास्ते पर लाने के लिए उपलब्ध हैं। श्रम सांख्यिकी ब्यूरो के अनुसार, स्वास्थ्य शिक्षा क्षेत्र में रोजगार की उम्मीद वर्ष 2018 तक 18 प्रतिशत बढ़ने की उम्मीद है। यदि आपके पास दूसरों की सहायता करने के लिए जुनून है, तो वजन घटाने का प्रमाणीकरण आपके लिए हो सकता है ऐसे कई कार्यक्रम हैं जो आपको दूसरों को अपने वजन घटाने यात्रा में मदद करने के लिए प्रमाणित करते हैं।
दिन का वीडियो
लाइफस्टाइल और वज़न मैनेजमेंट कोच सर्टिफिकेशन
अमेरिकन काउंसिल ऑन फिटनेस एक लाइफस्टाइल और वेट मैनेजमेंट कोच सर्टिफिकेशन प्रदान करता है यदि आप लोगों को दीर्घावधि सफलता प्राप्त करने में मदद करने की तलाश कर रहे हैं वजन घटाने और वजन प्रबंधन में यह कार्यक्रम व्यायाम, पोषण और जीवन शैली में परिवर्तन पर केंद्रित है। यह पाठ्यक्रम अपनी गति से पूरा हो गया है और आप अपने प्रमाणन प्राप्त करने के लिए एक परीक्षा लेते हैं। आप वजन प्रबंधन के मनोवैज्ञानिक पहलुओं, मोटापे के प्रभाव, जीवनशैली कोचिंग तकनीक, व्यायाम, पोषण और वजन प्रबंधन रणनीतियों का अध्ययन करेंगे। इस कोर्स में दाखिला लेने के लिए आपको 18 साल का होना चाहिए और वर्तमान सीपीआर प्रमाणीकरण रखना चाहिए। इसके अतिरिक्त आपको एक मान्यता प्राप्त व्यक्तिगत ट्रेनर या समूह फिटनेस प्रशिक्षक होना चाहिए। व्यायाम विज्ञान या संबंधित क्षेत्र में चार साल की डिग्री भी स्वीकार्य है। इस कार्यक्रम की लागत $ 109 से होती है 95 से 43 9 डॉलर 95. लागत में बढ़ोतरी आपको अधिक अध्ययन टूल के साथ-साथ एक परीक्षा वाउचर भी प्रदान करती है।
जीवनशैली और वज़न प्रबंधन विशेषज्ञ
राष्ट्रीय व्यायाम और स्पोर्ट्स ट्रेनर्स एसोसिएशन एक लाइफस्टाइल और वेट मैनेजमेंट स्पेशलिस्ट सर्टिफिकेशन प्रदान करता है जो पूरा होने में लगभग 20 घंटे लगते हैं। यह कार्यक्रम आपको सिखाता है कि अपने वजन का प्रबंधन करने के लिए ग्राहकों को भोजन और व्यायाम करने के लिए कैसे योजना बनाएं। आप यह भी सीखेंगे कि कैसे क्लाइंट की चिंताओं, शरीर की छवि चुनौतियों और बुनियादी चयापचय संबंधी मुद्दों जैसे थकावट, पाचन और मूड स्विंग्स को संभालना है अपना प्रमाणन पूरा करने के लिए आपको एक लिखित, गैर-प्रॉक्टर परीक्षा उत्तीर्ण करना होगा। आपके पास कार्यक्रम खत्म करने के लिए एक वर्ष है। इस कार्यक्रम में नामांकन के लिए कोई और चीज या आवश्यक प्रमाणपत्र नहीं हैं। सामग्री और परीक्षण के लिए लागत $ 199 है
प्रमाणित कल्याण कोच
प्रमाणित कल्याण कोचों के प्रशिक्षण के लिए अमेरिकन कोलेज ऑफ स्पोर्ट्स मेडिसिन द्वारा अच्छी तरह से प्रशिक्षित किया जाता है यह कार्यक्रम आपको स्वस्थ कोचिंग में सफल होने के लिए आवश्यक उपकरण देता है। आप अपने ग्राहकों को सशक्त बनाने, क्लाइंट स्वास्थ्य और संभावित स्वास्थ्य जोखिमों का आकलन करने, ग्राहकों के लिए आहार और व्यायाम योजना बनाने और अपने ग्राहकों की सफलता का मार्गदर्शन कैसे करें, सीखेंगे।आपके द्वारा साइन अप की तारीख से इस कार्यक्रम को पूरा करने के लिए आपके पास एक वर्ष है। हालांकि, कार्यक्रम 13 सप्ताह में पूरा करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। आपको एक कोचिंग मैनुअल, ऑनलाइन टूल, क्लास आउटलाइन और होमवर्क के साथ प्रदान किया जाता है आप निजी सलाह के लिए भी विकल्प चुन सकते हैं। सभी सामग्रियों और परीक्षण के लिए लागत $ 995 है भुगतान योजनाएं उपलब्ध हैं
समुद्र तट से कोच
समुद्र तट के कोच नियमित रूप से नियमित रूप से अपने वजन घटाने और फिटनेस कहानियों को साझा करने की तलाश में हैं जबकि रास्ते में दूसरों की मदद करते हैं। बीबीबीबी कोच बनने के लिए, आपको फिटनेस या पोषण क्षेत्र में विशेषज्ञ होने की ज़रूरत नहीं है। आपको ज़िंदगी बदलने और दूसरों को सफल बनाने में मदद करने के लिए तैयार रहना होगा। कोई प्रमाणीकरण आवश्यक नहीं है आप बस साइन अप करते हैं और कोचिंग शुरू करते हैं आप Beachbody पर कई उत्पादों और कार्यक्रमों का उपयोग करते हुए आहार और व्यायाम को बढ़ावा देने में मदद कर सकते हैं या अपने जीवन को बदलने की तलाश में व्यक्तियों को अपनी स्वयं की सलाह प्रदान कर सकते हैं। यह कार्यक्रम उन व्यक्तियों के लिए आदर्श है, जो प्रमाणन में बड़ी मात्रा में धन निवेश करने से पहले वजन घटाने की कोचिंग की अवधारणा का परीक्षण करना चाहते हैं। $ 3 की शुरूआत शुल्क है 95. प्रत्येक महीने आपको अतिरिक्त $ 14 बिल भेजा जाता है 95. आप किसी भी समय रद्द कर सकते हैं
