जैसे ही तुम्हारी आँखों को पार करने से वह हमेशा के लिए इस तरह से स्थिर नहीं होता है, सभी गर्भनिरोधक गोलियां आपको वजन नहीं बढ़ाते हैं, मेयो क्लिनिक नोट्स यदि आप पाउंड पर डालते हैं, तो आप अक्सर एक अलग जन्म नियंत्रण की गोली पर स्विच करके या आप की तुलना में अधिक कैलोरी को जलाने की उम्र पुरानी विधि द्वारा उन्हें ले जा सकते हैं। यदि आप पर्याप्त वजन हासिल करते हैं जो हिलता नहीं होता, तो आपके पास कुछ अतिरिक्त पाउंड की तुलना में अधिक महत्वपूर्ण समस्या हो सकती है।
दिन का वीडियो
एक बड़ा मोटा लेटा हुआ है?
कुछ गोलियां वजन का कारण नहीं बनती हैं, मेयो क्लिनीक का कहना है, जबकि अन्य ब्लोटिंग और पानी की अवधारण का कारण बन सकते हैं, जो केवल कुछ लोगों को महसूस करता है जैसे वे वजन अर्जित करते हैं। स्तनपान, स्तन, जांघ और कूल्हे के क्षेत्रों में सबसे ज्यादा बार-बार सूजन दिखाई देती है। गोलियों में एस्ट्रोजेन कभी-कभी वसा कोशिकाओं को बड़ा बनाते हैं, लेकिन यह उन्हें गुणा नहीं करता। अंत में, गर्भवती महिलाओं की एक छोटी संख्या में वृद्धि हुई मांसपेशियों के कारण वज़न के साथ अंत में समाप्त होता है, वसा नहीं, उनके शरीर पर नर सेक्स हार्मोन की छोटी मात्रा के प्रभाव के कारण।
गोलियों पर स्कीनी
यदि आप अब भी चिंतित हैं या गर्भनिरोधक गोलियों से फुफ्फुआ और वजन का अनुभव कर रहे हैं, तो गोलियों के लिए विकल्प चुनें जो संभवत: एस्ट्रोजन की सबसे कम राशि है, महिला स्वास्थ्य संसाधन सलाह देते हैं । बाजार में सबसे कम खुराक 20 मिलीग्राम की एस्ट्रोजेन प्रति गोली है, कुछ अन्य गोलियों में पाया गया एस्ट्रोजेन का आधा हिस्सा 50 मिलीग्राम तक है। सबसे कम एस्ट्रोजेन खुराक के साथ की गोलियां शामिल हैं एलेस, लेवीलीइट, लोस्टिन-फे, मिरकेट, ऑर्थो एव्रा और यास्मीन।
यास्मीन हूप्ला
जब यास्मीन ने पहली बार जून 2001 में बाजार को मारा, यह अनुमान लगाया कि महिलाओं को वजन कम करने में मदद करने के लिए काफी हड़ताल हुई, "आबनूस" बताते हैं कुछ महिलाओं को वजन कम करने के एक तरीके के रूप में गोली में लग रहे थे, भले ही वे जन्म नियंत्रण में रुचि रखते हैं या नहीं। निर्माताओं ने जोर दिया कि यस्मीन को अवांछित गर्भधारण रोकने, अवांछित पाउंड न होने, और कोई वैज्ञानिक सबूत मौजूद नहीं है, यास्मिन परिणामों को दीर्घकालिक वजन घटाने में साबित करने के लिए मौजूद है। यास्मीन, यस नामक एक और गोली के साथ, दोनों में ड्रॉस्सोइरनोन होता है, "मैरी क्लेयर" की रिपोर्ट है, एक मूत्रवर्धक जो आपके ऊतकों से पानी को बनाए रखने सोडियम को कम करके ब्लोट को कम कर देता है। ड्रॉस्पायरनोन का एक पक्ष प्रभाव, आपके शरीर को पोटेशियम बनाए रखने की प्रवृत्ति है, जो महिलाओं के लिए एक जोखिम पैदा करता है जो या तो एंटी-इन्फ्लोमैट्री दवाओं या अधिवृक्क, किडनी या यकृत रोग से ग्रस्त हैं।
स्केल टिपिंग न करने की युक्तियां
वजन कम करने के लिए एक स्वस्थ भोजन और नियमित व्यायाम एक आदर्श तरीका है, चाहे आप जन्म नियंत्रण पर हों या नहीं, "आबनूस" नोट्स यदि आप जन्म नियंत्रण की गोलियों के दौरान अपने शरीर के वजन का 5 प्रतिशत से अधिक लाभ लेते हैं, खासकर यदि आप कम एस्ट्रोजन गोली में बदल गए हैं, तो आपको अतिरिक्त पाउंड की तुलना में बड़ी समस्या हो सकती है, महिला स्वास्थ्य संसाधन चेतावनी देते हैं।ऐसी स्थिति में असामान्य ग्लूकोज चयापचय या इंसुलिन प्रतिरोध को इंगित किया जा सकता है, बाद में कार्बोहाइड्रेट में भोजन कम रखने की आवश्यकता होती है ताकि किसी भी वजन को बनाए रखे या खो सकें।
