टेनिस कोहनी के लिए एक्यूपंक्चर अंक क्या हैं?

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टेनिस कोहनी के लिए एक्यूपंक्चर अंक क्या हैं?
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Anonim

टेनिस कोहनी, जिसे पार्श्व एपीकाँन्डलाइटिस कहा जाता है, कर सकते हैं कंधे से संयुक्त या कमजोरी के कारण लगातार सूखना शामिल है क्योंकि कणों की वजह से कण होते हैं। आम कारणों में दोहराए जाने वाले प्रयोग या बांह के लिए एक मजबूत सदमे शामिल हैं, "ट्रेल गाइड टू द बॉडी" के लेखक एंड्रयू बाइल के अनुसार। "विश्व स्वास्थ्य संगठन ने एक एक्यूपंक्चर उपचार का जवाब देने के लिए जाने वाली कई कई शर्तों में से एक के रूप में टेनिस कोहनी की सूची दी है, वैकल्पिक चिकित्सा का एक रूप जो शरीर के साथ 12 ऊर्जा मार्गों को संतुलित करने के लिए सटीक बिंदुओं पर छोटे सुइयों का इस्तेमाल करता है। यदि आपके पास टेनिस कोहनी के लक्षण हैं, तो अपने स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता से परामर्श करें ताकि आप के लिए सबसे अच्छा उपचार योजना निर्धारित कर सकें।

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आर्म तीन मीलों

बड़ी आंत बिन्दु 10, जिसे आर्म थ्री माइल्स भी कहा जाता है, अपने कोहनी के नीचे एक इंच के बारे में, बांह की कलाई पर बैठता है। एक्यूपंक्चर चिकित्सकों ने हाथ की पीड़ा और स्थिरता को दूर करने के लिए इस बिंदु का उपयोग किया, चीनी चिकित्सा विशेषज्ञ जिम क्लीवर, नेशनल कॉलेज ऑफ नैचुरल मेडिसिन ऑफ़ पोर्टलैंड, ओरेगन में एक प्रशिक्षक के अनुसार। आर्म थ्री माईल्स भी बड़े आंतों के चैनल के साथ ऊर्जा के प्रवाह पर बल देता है, जो कि टेनिस कोहनी की सूजन को कम करने के लिए कथित है। क्लीवर बताते हैं कि चीनी दवा के डॉक्टरों को नरम कठोरता के रूप में इसका उल्लेख हो सकता है।

बदमाश पर पूल

चीनी चिकित्सा के सिद्धांतों के अनुसार, कोहनी की तरह प्रमुख जोड़ों में चैनल के साथ अवरुद्ध ऊर्जा की साइट बनने की क्षमता होती है। क्राक में नाम पूल चीनी दवा के इस सिद्धांत का प्रतिनिधित्व करता है। इसके अलावा बड़ी आंत बिंदु 11 भी कहा जाता है, यह कोहनी के अंदरूनी गुना पर रखता है, आधे तीन मील ऊपर एक इंच के बारे में, और ऊर्जा अवरुद्ध होने पर इसे कोमलता हो सकती है। क्लीवर गर्मी को साफ करने और टेनिस कोहनी और अन्य हाथों के विकृतियों के मामलों में हाथों के सिनेव को आराम करने के लिए क्राउक में पूल को एक प्रमुख बिंदु मानता है।

कोहनी की हड्डी

बड़ी आंत बिन्दु 12, जिसे कोहनी हड्डी या कोहनी क्रिविस भी कहा जाता है, कोहनी के गुना के ठीक ऊपर बैठता है एक्यूपंक्चर चिकित्सकों को इस बिंदु का उपयोग करने के लिए sinews आराम, सुन्नता से राहत और टेनिस कोहनी दर्द कम है कि कंधे की ओर ऊपर की ओर radiates एक स्थानीय बिंदु माना जाता है, क्लीवर इसका उपयोग तत्काल क्षेत्र में दर्द का इलाज करने के लिए करता है। एक्यूपंक्चर चिकित्सक शरीर के अन्य हिस्सों पर बिंदुओं का उपयोग कर सकते हैं ताकि कोहनी में ऊर्जा के प्रवाह को उत्तेजित किया जा सके जिससे सूजन और सूजन को राहत मिल सके।

क्यूबिट मार्श

फेफड़े का पॉइंट 5, जिसे क्यूबिट मार्श भी कहा जाता है, मछलियां ब्राची कण्डरा के बाहर अपनी कोहनी की कतार पर बैठता है चीनी दवा शरीर के भीतर पानी के एक नियामक होने के लिए फेफड़ों के चैनल को समझती है; इस विशिष्ट बिंदु को उत्तेजित करने से सूजन में शामिल पानी संतुलन में मदद मिलती है। क्यूबेट मार्श, ऐसी स्थितियों के लिए एक संकेत बिंदु है, जिसमें टेनिस कोहनी की तरह कोहनी आंदोलन, और ऊपरी बांह में दर्द भी शामिल है।