कोनेजाइम Q10 शरीर में हर कोशिका के मिटोकोंड्रिया में मौजूद है। यह शरीर में बनाया जाता है और आहार में प्राप्त होता है रिसर्च तंत्रिका संबंधी रोग से संबंधित लक्षणों को प्रभावित करने के लिए coQ10 की क्षमता के लिए वादा दिखा रहा है मिटोकोंड्रिया में कॉक्यू 10 कार्यों के बाद से, 2001 की "न्यूरोलॉजी" पत्रिका के एक अध्ययन के अनुसार, बुजुर्ग की प्रक्रिया के कारण मिटोकोंड्रिया की शिथिलता के कारण रोगों को कोक्यू 10 अनुपूरक में सुधार किया गया है। CoQ10 ऊर्जा के उत्पादन और सेल झिल्ली में एंटीऑक्सीडेंट के रूप में सहायता करता है।
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पार्किंसंस रोग
CoQ10 पूरक धीमी मस्तिष्क की गिरावट को बढ़ावा देता है, जैसा कि 2002 "न्यूरोलॉजी के अभिलेखागार" में प्रकाशित एक अध्ययन में देखा गया है। एक 16 महीने के अध्ययन ने पार्किंसंस रोग के रोगियों में coQ10 पूरक के प्रभावों का मूल्यांकन किया। मरीजों को 300, 600 या 1, 200 मिलीग्राम प्रति दिन कॉक्यु 10 के खुराक दिए गए थे। सभी खुराक के लिए, मस्तिष्क की गिरावट की दर एक प्लेसबो की तुलना में बहुत कम थी अध्ययन के शोधकर्ताओं का यह मानना है कि मैटोकॉन्ड्रियल फ़ंक्शन पर असर होने की संभावना है, खासकर जब से पार्किन्सन की बीमारी मिटोकॉन्ड्रियल डिसिंक्शन की स्थिति है।
अल्जाइमर रोग
अल्जाइमर रोग मिटोकॉन्ड्रियल रोग का एक परिणाम और मुक्त कट्टरपंथी क्षति है। मस्तिष्क की कोशिकाओं में कोक्यू 10 की कमी अल्जाइमर रोग वाले लोगों में आम है, जिसके कारण शोधकर्ताओं ने बीमारी के विकास को धीमा करने के लिए अनुपूरण का प्रयास किया है। जुलाई 200 9 में "जर्नल ऑफ़ आणविक साइंस" में प्रकाशित एक अध्ययन में पाया गया कि कोक्यू 10 अल्जाइमर रोग के रोगियों में अमायॉइड सजीले टुकड़े घटता है। अमाइलॉइड सजीले टुकड़े अमाइलॉइड प्रोटीन और न्यूरॉन्स के टुकड़े हैं जो मस्तिष्क में चारों ओर तैरते हैं। ये सजीले टुकड़े अल्जाइमर रोग की विशेषता हैं 60 दिनों के लिए चूहों को 1, 200 मिलीग्राम कॉक्यू 10 प्रति किलो रोज़ दिया गया था। 60 दिनों के बाद, अमाइलॉइड सजीले टुकड़े काफी कम थे।
हंटिंग्टन का रोग
हंटिंग्टन की बीमारी में मस्तिष्क की कोशिकाओं के अवशोषण शामिल है और अनियंत्रित मांसपेशी आंदोलनों और बौद्धिक क्षमता में कमी का कारण बनता है। कार्यात्मक गिरावट को कम करने में कुछ शोध अध्ययनों में CoQ10 फायदेमंद है अगस्त 2001 के पत्रिका "न्यूरोलॉजी" में एक अध्ययन ने हटिंगन के रोग में कोक्यू 10 की प्रभावशीलता का मूल्यांकन किया। अध्ययन प्रतिभागियों को एचडी के शुरुआती चरण में था और उन्हें 30 महीनों के लिए प्रतिदिन दो बार 300 मिलीग्राम दिए गए थे। जिन लोगों ने कोक्यू 10 लिया, उनमें मस्तिष्क की कार्य क्षमता में धीमी गिरावट आई। Huntington रोग के लिए coQ10 की भूमिका को बेहतर ढंग से समझने के लिए अधिक शोध पूरा करने की आवश्यकता है।
सूत्रों और अनुशंसाएं
कोक्यू 10 मुख्य रूप से गायों से दूध, पनीर और गोमांस में पाया जाता है जो घास खिलाए जाते हैंमस्तिष्क के लाभ के लिए जरूरी मात्रा बहुत अधिक है जो आप भोजन स्रोतों के माध्यम से उपभोग कर सकते हैं, इसलिए एक पूरक की आवश्यकता हो सकती है लीनुस पॉलिंग इंस्टीट्यूट कॉक्यू 10 श्रेणी की चिकित्सीय खुराक 100 से 300 मिलीग्राम प्रति दिन बताते हैं। उच्च खुराक केवल डॉक्टर की देखरेख के साथ ही लिया जाना चाहिए।
