नाइट्रिक ऑक्साइड की खुराक के लाभ क्या हैं?

नाइट्रिक ऑक्साइड शरीर में एक स्वाभाविक रूप से होने वाला यौगिक है और एथलीटों के लिए प्रदर्शन-बढ़ते पूरक के रूप में भी उपलब्ध है। नाइट्रिक ऑक्साइड की खुराक आमतौर पर हृदय के धीरज को बढ़ाने और चोट से वसूली के समय को कम करने के लिए उपयोग किया जाता है, लेकिन वे हृदय की कल्याण और हड्डियों और संयुक्त स्वास्थ्य में सुधार कर सकते हैं, साथ ही साथ सीखने और स्मृति कार्यों को करने की क्षमता बढ़ा सकते हैं।

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कार्डियोवस्कुल्यल हेल्थ

नाइट्रिक ऑक्साइड मुख्यतः कार्डियोवस्कुलर सिस्टम में वैसोडिलेटर के रूप में अपनी भूमिका के लिए मान्यता प्राप्त है - मिश्रित पूरे रक्त वाहिकाओं की दीवारों को आराम करने के लिए कार्य करता है शरीर, जिससे रक्त के प्रवाह में वृद्धि और उच्च रक्तचाप के विकास को रोकना। यौगिक रक्त वाहिकाओं की भीतरी दीवारों पर पट्टिका के गठन को रोकने के द्वारा हृदय रोग के विकास को धीमा कर देता है। अंत में, नाइट्रिक ऑक्साइड हृदय की प्रभावी पंपिंग क्रिया को बनाए रखने में महत्वपूर्ण है; अगर वहां पर्याप्त नाइट्रिक ऑक्साइड मौजूद नहीं है, तो दिल शरीर के सभी भागों में रक्त देने के लिए कुशलतापूर्वक पर्याप्त पंप नहीं कर सकता है

सीखना और मेमोरी

नाइट्रिक ऑक्साइड मस्तिष्क में एक न्यूरोट्रांसमीटर के रूप में कार्य करता है और विशेष रूप से हाइपोथेलेमस में होने वाले सीखने और स्मृति कार्यों में महत्वपूर्ण होता है। नाइट्रिक ऑक्साइड मांग पर मस्तिष्क में संश्लेषित किया जाता है और इसका गठन होने के तुरंत बाद संज्ञानात्मक कार्यों में उपयोग किया जा सकता है। "इंडियन जर्नल ऑफ मेडिकल रिसर्च" में 2011 में प्रकाशित अनुसंधान से पता चलता है कि नाइट्रिक ऑक्साइड विशेष रूप से हाइपोथैलेमस में सक्रिय है, जबकि स्पालिस अधिगम और परिहार व्यवहार के बारे में संज्ञानात्मक कार्यों के दौरान। इस घटना की संभावना है क्योंकि नाइट्रिक ऑक्साइड मस्तिष्क के ऊतकों में रक्त के प्रवाह को बढ़ाकर, सेलुलर स्वास्थ्य को बढ़ाते हुए और तंत्रिका ऊतकों के इष्टतम कार्य को सुविधाजनक बनाने के द्वारा तंत्रिका समारोह का समर्थन करने के लिए कार्य करता है।

अस्थि रीमोडलिंग और हीलिंग

हड्डी के गठन और टूटने के नियमन में नाइट्रिक ऑक्साइड महत्वपूर्ण है और आमतौर पर हड्डियों की कोशिकाओं द्वारा जारी किया जाता है जब वजन-असर वाली गतिविधियों के दौरान यांत्रिक तनाव को हड्डियों पर लागू किया जाता है। नाइट्रिक ऑक्साइड पूरकता हड्डियों के गठन को बढ़ाने और हड्डी के टूटने की सीमा को कम करके हड्डी के घनत्व में सुधार करने में मदद कर सकता है। हड्डियों पर यौगिक का प्रभाव बेहतर होता है, जब पूरक आहार जैसे कि विटामिन डी, कैल्सीटोनिन, और बीफ़ोसोफ़नेट्स के साथ संयोजन में प्रयोग किया जाता है। नाइट्रिक ऑक्साइड भी फ्रैक्चर हीलिंग में महत्वपूर्ण है और उपचार की प्रक्रिया शुरू करने के लिए स्थानीय हड्डी कोशिकाओं को क्यू करने के साथ-साथ चोट के क्षेत्र में रक्त प्रवाह बढ़ाना भी है।

संयुक्त दर्द कम हो जाता है

संयुक्त दर्द आमतौर पर पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस वाले लोगों के लिए समारोह में बड़ी सीमाएं पैदा होती है जर्नल "आर्थराइटिस रिसर्च एंड थेरपी" पत्रिका में 2008 में प्रकाशित अनुसंधान से पता चलता है कि नाइट्रिक ऑक्साइड दर्द की धारणा में भूमिका निभाता है और पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस के लक्षणों का प्रबंध करते समय इसका उपयोग उपयोगी दर्द प्रबंधन उपकरण के रूप में किया जा सकता है।नाइट्रिक ऑक्साइड द्वारा संयुक्त दर्द में कमी के संभावित तंत्र में वृद्धि हुई रक्त प्रवाह, तंत्रिका जलन की कमी और संयुक्त स्थान में सूजन की कमी शामिल है। संयुक्त अंतरिक्ष में मौजूदा उपास्थि कोशिकाओं के स्वास्थ्य को बनाए रखने में नाइट्रिक ऑक्साइड भी उपयोगी हो सकता है और संयुक्त सुरक्षा में उपयोगी उपकरण हो सकता है और पुराने उपास्थि क्षति को पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस तक सीमित कर सकता है।