Surbex-Z एक ओवर-द-काउंटर पूरक है जिसमें विभिन्न विटामिन युक्त बी-कॉम्प्लेक्स विटामिन, विटामिन सी और जस्ता शामिल हैं। यह इंगित किया जाता है कि किसी भी विटामिन में कमी को ठीक करने के लिए जो कम होने पर कई स्वास्थ्य जटिलताओं को जन्म दे सकती है। विटामिन की खुराक कुछ व्यक्तियों में सुझाए गए दैनिक विटामिन सेवन स्तर को पूरा करने में फायदेमंद हो सकती है, लेकिन विटामिन की खुराक लेने से पहले डॉक्टर से बात करना महत्वपूर्ण है।
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बी-विटामिन की कमीयां
सुर्बेक्स-जेड विटामिन में बी-1, 2, 6 और 12 के विटामिन शामिल शरीर के लिए आवश्यक सभी बी-विटामिन विटामिन होते हैं साथ ही फोलिक एसिड, निकोटीनमाइड और पैंटोथेनिक एसिड या विटामिन बी-9, 3 और 5 क्रमशः। सर्बेक्स-जेड बी-कॉम्प्लेक्स विटामिन के एक या सभी में कमियों को ठीक करने में उपयोगी हो सकता है। बी विटामिन उचित विकास और विकास के लिए आवश्यक हैं और विभिन्न प्रकार के शारीरिक कार्यों के लिए आवश्यक हैं। राष्ट्रीय कैंसर संस्थान के अनुसार, कम ऊर्जा, एनीमिया या कम लाल रक्त कोशिका की गिनती, भूख की कमी और कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली का कारण कम हो सकता है।
जस्ता की कमी
सुर्बेक्स-जेड जस्ता कमियों को सही करने में मदद कर सकता है क्योंकि प्रत्येक सेवारिंग में 22. 5 मिलीग्राम जस्ता होता है। हार्वर्ड स्वास्थ्य प्रकाशन के अनुसार, वयस्क पुरुषों को प्रति दिन 11 मिलीग्राम जस्ता और 8 मिलीग्राम महिलाएं मिलनी चाहिए। जस्ता कई एंजाइमों, प्रोटीन और नए कोशिकाओं के उत्पादन में आवश्यक एक महत्वपूर्ण खनिज है। यह प्रतिरक्षा प्रणाली का भी समर्थन करता है और घाव भरने के लिए आवश्यक है। जस्ता की कमी के कारण विकास की समस्याएं, भूख की हानि और कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली और अधिक गंभीर मामलों में बालों के झड़ने, जठरांत्र संबंधी गड़बड़ी और यौन दुष्प्रभाव हो सकते हैं।
विटामिन सी की कमी
सुर्बेक्स की गोलियां में 500 मिलीग्राम विटामिन सी या एस्कॉर्बिक एसिड होते हैं हार्वर्ड हेल्थ पब्लिकेशंस के मुताबिक, विटामिन सी की सिफारिश में सेवन वयस्क पुरुषों में 90 मिलीग्राम और महिलाओं के लिए 75 मिलीग्राम है। विटामिन सी ऊतक वृद्धि और मरम्मत के लिए महत्वपूर्ण है क्योंकि कोलेजन के निर्माण के लिए आवश्यक है, त्वचा, हड्डी, कण्डरा और संयोजी ऊतक की एक सिद्धांत संरचनात्मक प्रोटीन। यह एक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट भी है जो कि मुक्त-कणिक के रूप में जाने वाली रासायनिक प्रतिक्रियाओं के उप-उत्पादों द्वारा शरीर को नुकसान को रोकने में मदद करता है। विटामिन सी में कमी से मसूढ़ों, भंगुर बाल, धीमी गति से घाव भरने, एनीमिया, दर्दनाक और सूजन जोड़ों और संक्रमण का खतरा बढ़ सकता है।
