पुरुषों में कम विटामिन डी के प्रभाव क्या हैं?

विटामिन डी, एक मोटा-विलायक विटामिन, कैल्शियम और फास्फोरस को शरीर को अवशोषित और चयापचय में मदद करता है। यह न्यूरोस्कुल्युलर फ़ंक्शन में भी शामिल है। सूरज की रोशनी त्वचा में विटामिन डी को संश्लेषित करती है और आहार से प्राप्त होती है। साक्ष्य यह दर्शाता है कि पुरुषों में कम विटामिन डी स्तर समग्र स्वास्थ्य पर प्रतिकूल प्रभाव डालता है।

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कैंसर के खतरे को बढ़ाता है

कम विटामिन डी पुरुषों के कैंसर की घटनाओं में वृद्धि हो सकती है, लेखक डा। एडवर्ड जियोवन्तुची और हार्वर्ड स्कूल ऑफ पब्लिक हेल्थ के सहयोगियों के अनुसार। उन्होंने स्वास्थ्य पेशेवर अनुवर्ती अध्ययन समूह में पुरुषों के लिए विटामिन डी की स्थिति और कैंसर की घटनाओं के बीच संबंध की जांच की। "राष्ट्रीय कैंसर संस्थान के जर्नल" के अप्रैल 2006 के अंक में प्रकाशित रिपोर्ट में यह पता चला है कि पर्याप्त विटामिन डी वाले लोगों की तुलना में विटामिन डी अपर्याप्त होने पर पुरुषों में कैंसर के विकास का खतरा अधिक होता है, विशेषकर पाचन तंत्र के कैंसर। >

हार्ट अटैक जोखिम बढ़ता है

अपर्याप्त विटामिन डी पुरुषों में दिल का दौरा पड़ने का खतरा बढ़ जाता है। हाउवार्ड स्कूल ऑफ पब्लिक हेल्थ के जियोवन्नुचि और शोधकर्ताओं ने पाया कि विटामिन डी में कमी वाले पुरुषों ने मायोकार्डियल इन्फेक्शन की एक उच्च जोखिम प्रस्तुत किया, जिसे दिल का दौरा भी कहा जाता है, जो कि विटामिन डी के पर्याप्त स्तर वाले लोगों की तुलना में जून 2008 के पत्रिका "अभिलेखागार के मुद्दे आंतरिक चिकित्सा। "<

टेस्टोस्टेरोन के स्तर को कम करता है

लीड लेखक एलिसाबेथ वीह्र और ऑस्ट्रिया में मेडिकल यूनिवर्सिटी ग्राज़ के साथी शोधकर्ताओं ने पुरुषों में विटामिन डी की स्थिति और टेस्टोस्टेरोन के स्तर के बीच संबंध का अध्ययन किया कोरोनरी एंजियोग्राफी के लिए, अगस्त, 2010 के "क्लिनिकल एंडोक्रिनोलॉजी" के अध्ययन में बताया गया है कि कम से कम विटामिन डी के स्तर वाले पुरुषों में हार्मोन टेस्टोस्टेरोन का स्तर निम्न स्तर वाले लोगों की तुलना में कम होता है। टेस्टोस्टेरोन मांसपेशियों को बनाए रखने के लिए भी महत्वपूर्ण है बढ़ती कामेच्छा के रूप में।