चिकविद के स्वास्थ्य लाभ क्या हैं?

चिकविद औषधीय और भोजन के रूप में प्रयोग किया जाता है इसकी पोषण सामग्री के लिए मूल्यवान है और ताजे चिक़ीड आमतौर पर एक सलाद हरे रंग के रूप में खाया जाता है। पारंपरिक हर्बल दवाओं में, मुर्गे द्वारा मुंह लिया जाता है या स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं जैसे कि मोटापे की लंबी सूची के इलाज के लिए त्वचा पर लागू होता है। हालांकि, यह अभी तक स्पष्ट रूप से स्थापित नहीं है कि शरीर में चिकेइड कैसे काम करता है। चिकीएड मेडिसिनली उपयोग करने से पहले अपने स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता से परामर्श करें

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पहचान और डोजिंग

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महिला शराब पीने वाले टिंचर पीने के लिए फोटो क्रेडिट: नायल / आईस्टॉक / गेटी इमेज्स

चिक्वीड के अन्य नामों में शामिल हैं स्टारवार्ट, चिकनवार्ट, स्टार चाइकीड और सर्दियोंवाइड चिकिवेड पत्ते दवाओं को बनाने के लिए उपयोग किया जाता है प्राकृतिक चिकित्सा व्यापक डेटाबेस, या एनएमसीडी के मुताबिक मौखिक रूप से ली गई चिक़ीड के लिए सामान्य दैनिक खुराक सीमा 1, 155 से 3, 450 मिलीग्राम 2 से 3 विभाजित मात्रा में होती है। चिकेईड चाय उबले हुए पानी के 6 औंस तक चिक़ीड के 1 से 2 चम्मच जोड़कर बनाया जाता है। चिल्यूएड टिंचर की सामान्य खुराक दैनिक 1 से 5 मिलीलीटर है।

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महिला पकड़े हुए चिकन लोशन फोटो क्रेडिट: ओल्गामिलोसोवा / आईस्टॉक / गेटी इमेजेस

पेटी की समस्याओं, आंत्र रोगों जैसे कब्ज, रक्त विकारों, गठिया, फेफड़े के रोगों सहित पेट की समस्याओं का इलाज करने के लिए मुंह से लिया जाता है अस्थमा, गुर्दा विकार, मूत्र पथ, रेबीज, और स्कर्वी या विटामिन सी की कमी के सूजन की स्थिति। यह अत्यधिक थकावट को दूर करने के लिए भी उपयोग किया जाता है। चिकविद त्वचा पर लागू होता है त्वचा की घाव, अल्सर, जलन, गठिया दर्द और एक्जिमा के लक्षण जैसे विभिन्न त्वचा शर्तों से राहत।

प्रभावशीलता

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काउंटर पर चिलीएड फोटो क्रेडिट: संतजी 0 9 / आईस्टॉक / गेटी इमेज < अभी भी पर्याप्त वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है कि चिकेईड अपने वर्तमान औषधीय उपयोगों के लिए प्रभावी है। हालांकि, चिकीवेड की प्रभावशीलता आंशिक रूप से अपने पोषण संबंधी सामग्री के कारण हो सकती है चिकवेड में कैल्शियम, लोहा, मैग्नीशियम, मैंगनीज, सेलेनियम, सिलिका, सोडियम, फास्फोरस, पोटेशियम और जस्ता शामिल हैं। एनएमसीडी का कहना है कि इसमें विटामिन ए, विटामिन बी -1, विटामिन बी-2, नियासिन और विटामिन सी भी शामिल हैं। हालांकि, मुर्गी के इलाज में विटामिन सी की मात्रा बहुत कम है, एनएमसीडी कहते हैं। पौष्टिक रूप से, कूकीज में 0 कैलोरी होते हैं, 14. 5 ग्राम प्रोटीन, 64 कार्बल्स और 21 ग्राम फाइबर में एक 0. 40 कप सूखे पत्तियों की सेवा, एक भविष्य के डेटाबेस के लिए पौधों या पीएफएफ़ के अनुसार। यद्यपि 21 ग्राम फाइबर महत्वपूर्ण हैं - महिलाओं के लिए 25 ग्राम की सिफारिश की दैनिक मात्रा सेवन का लगभग 100 प्रतिशत और पुरुषों के लिए 38 ग्राम की सिफारिश की मात्रा में 2/3 की सिफारिश की गई है - मुर्गेईड ऐसी उच्च खुराक में एक बार में सेवन नहीं किया जाता है।

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चक्की में ताज़ा चिलवाइड फोटो क्रेडिट: एस 847 / आईस्टॉक / गेटी इमेज

मुर्गी द्वारा सिफारिश की गई खुराक में मुंह से लिया जाने पर चिकविद आम तौर पर सुरक्षित होता है, एनएमसीडी नोट करता है। हालांकि, चूची के कारण एलर्जी की त्वचा प्रतिक्रियाएं पैदा हो सकती हैं, खासकर उन लोगों में जो डेज़ी पौधों के परिवार से एलर्जी है। चिकवेदी से पक्षाघात की कुछ रिपोर्टों की सूचना दी गई है लेकिन पुष्टि नहीं की गई है, नोट्स पीएफएफ़ गर्भावस्था या स्तनपान के दौरान चिकविद का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए वर्तमान में त्वचा पर इस्तेमाल होने पर चिक़ीएड की सुरक्षा का आकलन करने के लिए पर्याप्त जानकारी नहीं है।