शोर को रोकने के लिए मैं ट्रेडमिल के नीचे क्या जगह ले सकता हूं?

चलती बेल्ट और चलने वाली मोटर के कारण ट्रीटमिल्स शोर बनाते हैं। आप अपनी मशीन के तहत ट्रेडमिल चटाई डालकर इन शोर को कम कर सकते हैं। फिटनेस सेक्शन और ट्रेडमिल स्पेशलिटी स्टोर्स के साथ डिपार्टमेंट स्टोर ट्रेडमिल मैट बेचते हैं, जो न केवल शोर को कम करते हैं बल्कि अपनी मंजिल की रक्षा भी करते हैं।

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आपका मट बदलना

ट्रेडमिल मैट अक्सर काले रबर से बने होते हैं, लेकिन उन्हें पीवीसी या फोम का भी बनाया जा सकता है। ट्रेडमिल मैट विभिन्न आकारों में आते हैं। एक आकार का चयन करें जो आपकी मशीन के पैरों को चटाई पर सुरक्षित रूप से बैठे किनारों के आसपास थोड़ा अतिरिक्त के साथ बैठने की अनुमति देता है। एक चटाई इतनी बड़ी मत समझो कि वह बाहर निकलती है और ट्रिपिंग खतरा पैदा करता है। एक पतली चटाई शोर को बहुत अच्छी तरह से कम नहीं कर सकती है और आपके फर्श और मोटा चटाई की रक्षा नहीं करेगा।

शोर कटौती

ट्रेडमिल्स मोटर की शक्ति, बेल्ट के आंदोलन और उपयोगकर्ता के प्रभाव से कंपन करते हैं। एक ट्रेडमिल चटाई इन ध्वनियों को अवशोषित करके कंपन और आपके ट्रेडमिल का शोर कम करने में मदद करेगा। बार्क रबर और फोम मैट ट्रेडमिल शोरों को म्यूट करने का सबसे अच्छा काम करते हैं।

अन्य लाभ

ट्रेडमिल मैट्स ट्रेडमिल शोर को कम करने के अलावा अन्य लाभ प्रदान करते हैं क्षितिज फिटनेस, आपके ट्रेडमिल से आपके ट्रेडमिल तक स्थानांतरित होने वाली स्थैतिक बिजली को कम करने के लिए ट्रेडमिल चटाई का उपयोग करने की सलाह देती है। एक चटाई होने से आपके ट्रेडमिल के नीचे और आसपास साफ करना आसान हो जाता है। यह ट्रेडमिल पैरों और आपके फर्श के बीच एक बाधा के रूप में कार्य करके अपनी मंजिल की रक्षा करता है।

विचार> यदि आप अपनी मशीन के तहत एक ट्रेडमिल चटाई रख देते हैं और यह अभी भी बहुत शोर पैदा करता है, शोर संकेत हो सकता है कि आपके ट्रेडमिल में कुछ गड़बड़ है ढीले नट या बोल्ट की जांच करें, जिससे अत्यधिक खस्ताहाल लग सकता है। बेल्ट पीसने या रगड़ना पैदा कर सकता है अगर यह केंद्रित नहीं है या स्नेहन की आवश्यकता नहीं है यदि आपका शोर अत्यधिक है और ट्रेडमिल चटाई मदद नहीं करता है तो समस्या निवारण युक्तियों के लिए अपने ट्रेडमिल निर्माता से संपर्क करें।