झुर्रियां एक संकेत हैं कि आपकी त्वचा अपनी युवा चमक को खो रही है कई कारक झुर्रियों का कारण बनता है, जो प्राकृतिक उम्र बढ़ने की प्रक्रिया के साथ शुरू होता है, जिसके दौरान आपकी त्वचा में कोलेजन और एलिस्टिन फाइबर कमजोर पड़ जाते हैं। हालांकि, कई वर्षों से, दोहराया चेहरे का आंदोलन अंततः कौव के पैर के रूप में प्रकट होते हैं, आपके मुंह के आसपास झुर्रियाँ और आपके माथे पर और आपके माथे के बीच का स्थायी पैरा होता है।
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झुर्रियों
प्राकृतिक उम्र बढ़ने की प्रक्रिया आपके शरीर के सबसे बड़े अंग पर एक दृश्यमान टोल लेती है - आपकी त्वचा अमेरिकन अकादमी, त्वचा विज्ञान, या एएडी के मुताबिक, आपके द्वारा देखे गए अधिकांश बदलाव बस अपरिहार्य हैं। अन्य कारकों का एक मेजबान झुर्रियां बनाने में जाता है, साथ ही सूरज की पराबैंगनी किरणों के संपर्क में एक प्राथमिक कारण होता है। गुरुत्वाकर्षण के पुल, धूम्रपान और यहां तक कि रात में आपके तकिए पर सोते हुए भी लाइनों और खांचे में हो सकता है झुर्रियों का कम स्पष्ट कारण आप दोहराए जाने वाले भाव हैं।
अभिव्यक्ति लाइन्स
जब भी आप मुस्कुराते हैं, भ्रूभंग कर लेते हैं, फिसलने या पक्की लगते हैं, तो आप अपने चेहरे की मांसपेशियों को फ्लेक्स करते हैं, जो आपकी त्वचा की सतह के नीचे खांचे बनते हैं। लोच का अभाव, बुढ़ापे की त्वचा वापस उछाल नहीं सकती जैसे कि जब आप छोटे थे समय के साथ, अभिव्यक्ति लाइनें आपके चेहरे का एक स्थायी हिस्सा बन जाती हैं। सिगरेट धूम्रपान करने से हर बार जब आप श्वास बाहर निकलते समय धुएं के बादल के साथ एक पफ और स्क्वंट लेते हैं, तो हर बार चेहरे के आंदोलनों का कारण बनता है। एएडी इंगित करता है कि आप मुख्य रूप से अभिव्यक्ति की रेखाएं और खांचे देख सकते हैं चेहरे के कुछ हिस्सों में दिखाई देते हैं, जहां आप अपनी मांसपेशियों का उपयोग करते हैं, अर्थात् अपने माथे और अपने मुंह के आसपास।
उपचार
एजाइंड कहते हैं, मॉइस्चराइजर्स स्कॉव लाइनों और अन्य झुरकों से छुटकारा नहीं पाएंगे, लेकिन वे आपकी त्वचा को गीला कर देते हैं और झुर्रियां कम दिखती हैं। त्वचा देखभाल उत्पादों में कुछ सामग्री चेहरे की झुर्रियों पर एक मामूली प्रभाव हो सकती है, जब धार्मिक रूप से इस्तेमाल किया जाता है, जिसमें रेटिनॉल, अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड और सैलिसिलिक एसिड शामिल हैं। बोटुलिनम इंजेक्शन, जिसे बोटॉक्स भी कहा जाता है, एक कॉस्मेटिक उपचार है जो आपके डॉक्टर अस्थायी रूप से भ्रूभंग लाइनों और झुर्रियों को चिकना कर सकते हैं जो आपके भौहों के बीच से आपकी नाक के पुल तक फैले हुए हैं। बोटॉक्स विशेष रूप से यू.एस. फूड एंड ड्रग एडमिनिस्ट्रेशन द्वारा आपकी आंखों के बीच झुरकों का इलाज करने के लिए अनुमोदित है, हालांकि इसका सामना चेहरे के अन्य भागों में भी किया जा सकता है। जब मांसपेशियों में इंजेक्ट किया जाता है, तो बोटिलिनम तंत्रिका के बीच के संकेत को मांसपेशियों के बीच अवरुद्ध करता है, अपने माथे को चिकना, अधिक आराम से दिखाई देता है। बोटॉक्स के इंजेक्शन का प्रभाव लगभग तीन से चार महीने तक होता है, जिसके बाद एक और इंजेक्शन की आवश्यकता होती है।
क्या से बचने के लिए
चेहरे का अभ्यास झुर्रियों को कम करने के एक मार्ग के रूप में माना जाता है; हालांकि, एएडी इंगित करता है कि उनके पास सिर्फ विपरीत प्रभाव हैस्किन केयर विशेषज्ञ पाला बेग्नन ने क्लीवलैंड क्लिनिक के त्वचाविज्ञान विभाग के पूर्व एएडी अध्यक्ष विल्मा बर्गफेल्ड के साथ बातचीत का हवाला दिया, जिन्होंने संकेत दिया कि कोई वैज्ञानिक अनुसंधान नहीं है कि वे "नियंत्रित परिस्थितियों" को छोड़कर उपयोगी हो। बर्गफेल्ड ने आगे कहा कि वह चेहरे की मांसपेशियों के अत्यधिक हेरफेर की सलाह नहीं देगी, क्योंकि "इससे त्वचा में लोच के नुकसान में वृद्धि होगी।"
अन्य युक्तियां
एडी ने कई चिकित्सा उपचारों को सूचीबद्ध किया है लेजर त्वचा कायाकल्प, रासायनिक peels, dermabrasion और नुस्खा topicals सहित झुर्रियाँ और बुढ़ापे त्वचा के अन्य लक्षण, उपस्थिति को कम। एक त्वचाविज्ञानी अभिव्यक्ति लाइनों और आपके लिए बुढ़ापे के अन्य लक्षणों की उपस्थिति को कम करने का सर्वोत्तम तरीका सुझा सकते हैं। हालांकि, आप अपनी त्वचा को समय से पहले झुर्रियों से सुरक्षित कर सकते हैं, जिसमें कमाना बेड शामिल हैं। सनस्क्रीन पहनें जो 30 के न्यूनतम सूर्य सुरक्षा कारक के साथ होता है जो व्यापक रूप से स्पेक्ट्रम संरक्षण प्रदान करता है जब भी आप बाहर जाते हैं। यदि आप धूम्रपान करते हैं, तो आदत को लात मारें फलों, सब्जियों, साबुत अनाज और दुबला प्रोटीन में समृद्ध त्वचा-स्वस्थ आहार खाएं।