बेसिक बैटरी संचालित पाइडमीटर एक चाल, चलने या जॉगिंग सत्र के दौरान किसी व्यक्ति के कदमों की संख्या को मापता है वे एक डिजिटल डिस्प्ले पर दिखाए गए हैं कुछ पीडीमीटर के पास एक केएलएल डिजिटल डिस्प्ले फंक्शन भी है। यह व्यायाम के दौरान जला कैलोरी की संख्या को दर्शाता है। Kcal किलोकलॉरी का संक्षिप्त नाम है और 1, 000 कैलोरी युक्त ऊर्जा की एक इकाई का प्रतिनिधित्व करता है।
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कैलोरी की गणना करना
आपको अपना वजन कैंडोमीटर में दर्ज करने की आवश्यकता है क्योंकि यह आपकी किलो कैलोरी व्यय प्रति पाउंड प्रति घंटे की गणना करता है। उदाहरण के लिए, 3 मील प्रति घंटे की मध्यम गति पर चलना 1. 05 kcal प्रति पाउंड। इसका मतलब है कि 150 पाउंड का वजन वाला व्यक्ति 158 किलो कैलोरी या कैलोरी, चलने की प्रति घंटा वजन में एक पाउंड खोने के लिए, आपको 3, 500 केकेल्स जलाए जाने की जरूरत है, जो 3 मील प्रति घंटे पर घूमने के 22 घंटों के बराबर है। पैडोडोमीटर पर केकेल काउंटर आपको इस डेटा का ट्रैक रखने में मदद कर सकता है। हालांकि, अमेरिकन मेडिकल कॉलेज ऑफ मेडिसिन ने चेतावनी दी है कि कैटल्स की गिनती में पैडीमीटर बहुत सटीक नहीं हैं। उदाहरण के लिए, गैजेट अतिरिक्त ऊर्जा को नहीं पहचानता है जो व्यक्ति ऊपर की ओर बढ़ने का उपयोग करता है
