समाचार मीडिया अक्सर शरीर में उच्च वसा और कोलेस्ट्रॉल के स्तर की रिपोर्ट करती है। यह ज्ञात है कि कोलेस्ट्रॉल के उच्च स्तर से हृदय रोग जैसी स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं। ट्राइग्लिसराइड्स एक लिपिड प्रोफाइल का एक हिस्सा हैं, लेकिन हाल ही में जब तक उन्हें अधिक ध्यान नहीं दिया गया था। उच्च ट्राइग्लिसराइड का स्तर स्वास्थ्य समस्याओं में योगदान कर सकता है।
दिन का वीडियो
परिभाषा
सभी खपत भोजन जो शरीर के लिए ऊर्जा के रूप में उपयोग नहीं किया जाता है वसा के रूप में जमा होता है कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन या वसा - अगर यह ऊर्जा के लिए तुरंत उपयोग नहीं किया जाता है, तो इसे कोई फर्क नहीं पड़ता है, यह बाद में लिपिड या ट्राइग्लिसराइड्स के रूप में संग्रहीत और बचाया जाता है। नियमित आधार पर जलाए जाने से अधिक कैलोरी लेते समय, यह ट्राइग्लिसराइड्स का अधिक होता है ट्रिग्लिसराइड्स का एकमात्र तरीका शरीर को छोड़ सकता है जो उनके अंदर स्थित ऊर्जा को जलता है।
सामान्य स्तर
शरीर के लिए ट्रायग्लिसराइड्स के कुछ दुकानों के लिए आवश्यक है, जिससे शरीर को पर्याप्त सोश काम करने के लिए ऊर्जा भी दे। शरीर को हर समय ठीक से काम करने के लिए वसा के कुछ आवश्यक स्तरों की आवश्यकता होती है। ट्राइग्लिसराइड्स का परीक्षण एक उपवास रक्त परीक्षण के साथ किया जाता है। क्लीवलैंड क्लिनिक का कहना है कि 9 से 12 घंटे उपवास पहले से सबसे सटीक रक्त लिपिड स्तर प्राप्त करना जरूरी है, क्योंकि पहले से खाने से रक्त में लिपिड के उच्च परिसंचारी स्तर हो सकते हैं। आमतौर पर, ट्राइग्लिसराइड्स का परीक्षण एक लिपिड पैनल के रूप में किया जाता है जिसमें कुल कोलेस्ट्रॉल, एचडीएल और एलडीएल के स्तर शामिल होते हैं। एक स्वस्थ व्यक्ति में, ट्राइग्लिसराइड्स 150 मिलीग्राम / डीएल से कम होनी चाहिए। सीमा रेखा के उच्च स्तर 151 एमजी / डीएल से 200 एमजी / डीएल तक हैं। उच्च ट्राइग्लिसराइड्स 201 मिलीग्राम / डीएल और ऊपर हैं, और बहुत उच्च स्तर 500 मिलीग्राम / डीएल से अधिक हैं
संपूर्ण स्वास्थ्य
कोई सेट स्तर नहीं है जिस पर ट्राइग्लिसराइड्स अचानक खतरनाक हो जाती है। सिर्फ बहुत ही ऊंचा स्तर होने से कई अलग-अलग स्वास्थ्य समस्याओं के लिए अधिक जोखिम हो जाता है यह कहने के लिए कोई नियम नहीं है कि ट्राइग्लिसराइड्स 500 मिलीग्राम / डीएल से अधिक समय तक कब तक रहना होगा और लंबे समय तक इस तरह रहना चाहिए। जब या किसी व्यक्ति को दिल का दौरा पड़ने की स्थिति में कोई समय सारिणी नहीं है, लेकिन ट्राइग्लिसराइड्स का उच्च स्तर होने पर एथोरोसलेरोसिस के साथ दृढ़ता से जुड़े होते हैं, हालांकि उच्च एलडीएल कोलेस्ट्रॉल का स्तर इसके मुख्य कारण माना जाता है। इसके अलावा, अनियंत्रित टाइप 2 मधुमेह, मोटापे और दिल की बीमारी के लिए बढ़ते जोखिम के साथ समस्याएं सभी वृद्धि हुई ट्राइग्लिसराइड स्तरों से जुड़ी हुई हैं।
स्ट्रोक जोखिम
स्ट्रोक संयुक्त राज्य अमेरिका में मौत का तीसरा प्रमुख कारण है। डेनमार्क में एक बहुत बड़ा और लंबा अध्ययन लगभग 33,000 लोगों के लिए लगभग 14,000 लोगों का पालन करता है। दोनों पुरुषों और महिलाओं में, जो एक उच्च समग्र ट्रायग्लिसराइड प्रोफ़ाइल का औसत था, उनमें स्ट्रोक का बहुत अधिक जोखिम था।अध्ययन के वर्षों के दौरान, 1, 600 से ज्यादा लोग इस्केमिक स्ट्रोक से पीड़ित हैं। स्ट्रोक की घटना का कम से कम जोखिम 89 मिलीग्राम / डीएल से नीचे के स्तर वाले महिलाओं में था। ट्राइग्लिसराइड स्तर 443 मिलीग्राम / डीएल के आसपास महिलाएं स्ट्रोक से ग्रस्त होने की संभावना के मुकाबले 4 गुना ज्यादा थीं, क्योंकि महिलाओं की संख्या 89 मिलीग्राम / डीएल स्तर से कम थी। जिन लोगों के बीच 89 मिलीग्राम / डीएल और 177 मिलीग्राम / डीएल का स्तर था, उनके लिए स्ट्रोक जोखिम के लिए 20 प्रतिशत वृद्धि देखी गई थी। पुरुषों में जोखिम हल्का वृद्धि हुई स्तरों के समान था, लेकिन ट्राइग्लिसराइड का स्तर बढ़ने से केवल स्ट्रोक के लिए जोखिम के दो गुणा दिखाए गए थे। जबकि ट्राइग्लिसराइड्स 150 मिलीग्राम / डीएल से कम है, इस अध्ययन में पाया गया कि सबसे कम जोखिम स्तर 89 मिलीग्राम / डीएल से कम ट्राइग्लिसराइड्स वाले लोगों में थे।
