ओवर-द-काउंटर और नुस्खे वजन घटाने वाली दवाओं की एक विस्तृत श्रृंखला अधिक वजन वाले उपभोक्ताओं के लिए उपलब्ध है। जबकि आहार गोलियां लाभ प्रदान कर सकती हैं, जैसे कम भूख या वसा अवशोषण, वे भी दुष्प्रभावों का कारण बन सकते हैं और खतरे में आपकी शारीरिक और भावनात्मक स्वास्थ्य रख सकते हैं। यदि आप आहार की गोलियां ले रहे हैं और प्रतिकूल लक्षणों का सामना कर रहे हैं, तो तत्काल उपयोग करें। अपना वजन कम करने के लिए सुरक्षित, प्रभावी तरीके जानने के लिए, अपने डॉक्टर या आहार विशेषज्ञ से मार्गदर्शन प्राप्त करें।
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हृदय संबंधी कैंसर
कई आहार गोलियां जो चयापचय, ऊर्जा या कम भूख बढ़ाने का वादा करती हैं, उत्तेजक होते हैं जो रक्त परिसंचरण को बढ़ाते हैं और, कई मामलों में, आपकी हृदय गति प्रिंटर वजन घटाने की गोलियां जैसे फ़ेंटरमाइन रक्तचाप और हृदय गति बढ़ सकती है। कई ओवर-द-काउंटर आहार गोलियां इनमें से एक या अधिक में शामिल हैं: कैफीन, जीन्सेंग, ग्वारान, हरी चाय निकालने या एफ़ेड्रा इन पदार्थों में भी वृद्धि का प्रचलन हो सकता है और इसके कारण फेंटरमाइन और संबंधित दवाओं के समान दुष्प्रभाव हो सकते हैं। हालांकि, खाद्य एवं औषधि प्रशासन (एफडीए) ने 2004 में एफेड्रा से युक्त आहार की खुराक पर प्रतिबंध लगा दिया था, जिसमें गंभीर दुष्प्रभावों की रिपोर्ट के बाद, जिनमें हृदय का दौरा, स्ट्रोक और मृत्यु, उपयोग और बिक्री शामिल थी, अवैध तरीके से जारी रहे। अतिरिक्त "एफ़ाद्रा-फ्री" सप्लीमेंट शुरू किया गया है, क्योंकि आपके शरीर में एफ़ेड्रिन की तरह कार्य अधिक है।
पाचन समस्याएं
कई आहार की गोलियां वसा अवशोषण को अवरुद्ध या कम करके काम करती हैं चूंकि ये दवाएं आपकी पाचन प्रक्रियाओं के साथ सहभागिता करती हैं, इसलिए आप हल्के से गंभीर पाचन लक्षणों का अनुभव कर सकते हैं। Xenical और Alli - एक नुस्खा बिना उपलब्ध Xenical का एक हल्का संस्करण - उदाहरण के लिए, गुर्दा का निर्वहन, गैस, अक्सर मल त्याग और / या दस्त हो सकता है। यदि आप गोलियां लेते समय चिकना या उच्च वसा वाले खाद्य पदार्थों का सेवन करते हैं, तो मेयोक्लिनिक के अनुसार, पाचन समस्याओं के विकास के लिए आपका मौका बढ़ गया है। कॉम। पेट की ऐंठन, सुस्ती और निर्जलीकरण भी हो सकता है, खासकर यदि आपके दस्त का लक्षण गंभीर हो। प्रिस्क्रिप्शन वजन घटाने की गोलियां, जैसे ज़ोनिसामाइड, मतली का कारण हो सकती है।
निर्भरता और अवसाद
सभी किस्मों के आहार की गोलियाँ आपके भावुक भलाई पर हानिकारक प्रभाव पड़ सकती हैं। फिल मैकग्रा, मनोवैज्ञानिक और "सेल्फ मैटर्सस" के लेखक के अनुसार, आप ओवर-द-काउंटर और प्रिस्क्रिप्शन आहार गोलियों पर निर्भरता विकसित कर सकते हैं। एक बार आदी हो जाने पर, आपको भावनाओं के साथ संघर्ष करना होगा, जो कि सबसे अस्वास्थ्यकर व्यसनों के लिए सामान्य है, जैसे कि चिंता, शर्मिंदगी और, जब आप गोलियां लेना बंद कर देते हैं, संभावित गंभीर अवसाद उत्तेजक उत्तेजक युक्त आहार की गोलियां भी मिजाज के झूलों, चिड़चिड़ापन, चिंता, घबराहट और अवसाद को पैदा कर सकती हैं। यदि आपके पास अवसादग्रस्तता विकार या अवसाद का इतिहास है, तो आपको बिगड़ती लक्षण या लक्षण पुनरावृत्ति का अनुभव हो सकता हैभोजन की गोलियों का प्रयोग भोजन संबंधी विकार के लिए आपके जोखिम के साथ या वृद्धि भी कर सकता है, जैसे कि एनोरेक्सिया, बुलीमिआ या बिन्गे खाने संबंधी विकार
अनिद्रा
यदि आप उत्तेजक-आधारित आहार की गोलियां लेते हैं, तो आप महसूस कर सकते हैं कि उत्तेजक सामग्री और उत्तेजकों के लिए आपकी व्यक्तिगत संवेदनशीलता के आधार पर आप अत्यधिक मात्रा में कॉफी या या ऊर्जा पेय पी रहे हैं। कॉफी और ऊर्जा पेय की तरह, कई आहार की गोलियां आपको रात में रख सकती हैं या कम आरामदायक नींद लेती हैं। अगर एक विशेष आहार की गोलियां चिंता से ट्रिगर करती हैं, तंत्रिका संबंधी विचारों और भावनाओं को नींद से रोका जा सकता है रात के समय हताशा के अलावा, अनिद्रा से दिन के समय में गड़बड़ी, सुस्ती, उदास मूड, चिड़चिड़ापन, बढ़ती भूख और अतिरिक्त उत्तेजक के लिए इच्छा हो सकती है। यदि आप अतिरिक्त उत्तेजक का उपयोग करते हैं, तो गोली या पेय के रूप में, आपको बिगड़ती हुई, लगातार नींद की समस्याओं का अनुभव हो सकता है।
