प्रकाश की चमक या चमक को देखते हुए या सामान्य रूप से धुंधली दृष्टि का सामना करना शारीरिक गतिविधि के बाद सभी आम शिकायतें हैं। वास्तव में, कई लोग इन स्थानों और रंगों को "सितारों को देखते हुए" कहते हैं। इस तरह के विजन के मुद्दे कई कारकों के कारण होता है जो आसानी से तय हो जाते हैं। हालांकि, यदि आप निरंतर दृष्टि समस्याओं का सामना करते हैं, या यदि स्पॉट और रंगों को देखते हुए अतिरिक्त, चल रहे दुष्प्रभावों के साथ होता है, तो तुरंत एक चिकित्सक से परामर्श करें
दिन का वीडियो
रक्त बदलना
कसरत के दौरान और बाद में, रक्त को अक्सर मस्तिष्क और आंख की मांसपेशियों से दूर पंप दिया जाता है इससे अजीब दृष्टि के साइड इफेक्ट की एक सरणी होती है, जैसे कि सफेद रोशनी की चमक, धुंधलापन और छिद्रपूर्ण रंग। यदि आप काम करते समय यह अनुभव करते हैं, तो पर्याप्त रक्त प्रवाह की अनुमति के लिए क्षणभक्ति को रोकें भौतिक गतिविधि को फिर से शुरू करने या पूरी तरह से बंद करने के लिए जब तक आपकी दृष्टि ठीक नहीं हो जाती तब तक रुको।
निम्न ब्लड शुगर
हाइपोग्लाइसीमिया, या निम्न रक्त शर्करा, आपके कमजोर दृष्टि का अपराधी हो सकता है खून में चीनी आपके शरीर को ऊर्जा प्रदान करता है, और लंबे समय से या शारीरिक गतिविधियों की मांग करने में शरीर में बड़ी मात्रा में चीनी का इस्तेमाल कर सकता है। धूमिल या बिगड़ा हुआ दृष्टि के अलावा, निम्न रक्त शर्करा अक्सर तेजी से दिल की धड़कन, चक्कर आना, थकान और भूख के साथ होता है समस्या का समाधान करने के लिए, तुरंत प्रोटीन और पोषक तत्वों में कुछ उच्च खाएं
हेड ट्रामा
सितारों को देखने का सबसे आम कारण सिर का आघात का एक परिणाम है। यहां तक कि सिर पर हल्के झटके हल्के चमक, रंग और धुंधली दृष्टि उत्पन्न होने के कारण हो सकते हैं। यदि आप हाल ही में एक संपर्क खेल जैसे सॉकर, बास्केटबॉल, फुटबॉल या हॉकी में लगे हुए हैं, तो यह आपके दृष्टिकोण के मुद्दों का कारण हो सकता है
सिरदर्द
कुछ मामलों में, चमकती रोशनी या धूमिल दृष्टि भविष्य में माइग्रेन का सिरदर्द का संकेत है यह विशेष रूप से सच है अगर आप दोनों आँखों में दृष्टि समस्याओं का अनुभव करते हैं सिरदर्द हल्के से गंभीर तक हो सकती है यदि आपको आने वाले सिरदर्द पर संदेह है, तो इसके इलाज के लिए अपने चिकित्सक के निर्देशों का पालन करें। लाइट फ्लैश भी सिरदर्द के बिना हो सकता है और ऑप्थाल्मिक माइग्रेन के रूप में संदर्भित किया जाता है, नोट्स AllAboutVision कॉम।
