हम क्रिसमस को आनंद और प्रेम का मौसम मानते हैं। आखिरकार, सगाई करने के लिए दिसंबर सबसे आम समय में से एक है (सूची में क्रिसमस के दिन टॉपिंग के साथ)। लेकिन, यह पता चला है, एक रिश्ते को समाप्त करने के लिए छुट्टियां भी वर्ष के सबसे लोकप्रिय समय में से एक हैं। वास्तव में, फेसबुक स्टेटस के जरिए 2010 के ब्रेकअप के विश्लेषण में पाया गया कि बंटवारे की छुट्टियों से दो हफ्ते पहले स्पाइक लग रहा था, जिसमें सबसे ज्यादा संख्या में दिल टूटने की संख्या 11 दिसंबर थी। इसलिए क्यों - सभी हॉलिडे स्पिरिट और मिस्टलेटो के बीच में- क्या क्रिसमस के आसपास इतने सारे गोलमाल हैं? हमने एक रिश्ते के कोच और एक लाइसेंस प्राप्त मनोवैज्ञानिक से बात की।
रिलेशनशिप कोच मारिसा टी। कोहेन, पीएचडी ने बेस्ट लाइफ के हवाले से कहा, "जब रिश्ते की बात आती है तो छुट्टियों के मौसम में बहुत दबाव होता है।" "यह दबाव आपको अपने रिश्ते की प्रकृति का पुनर्मूल्यांकन करने के लिए मजबूर कर सकता है। उदाहरण के लिए, क्या आप अपने परिवार और करीबी लोगों से मिलने के लिए अपने साथी को घर लाने में सहज महसूस करते हैं? यदि आप नहीं करते हैं, तो न केवल आप सवाल करना शुरू कर सकते हैं, लेकिन आप संभावित लाल झंडे भी देख सकते हैं, जिससे आप संबंध समाप्त कर सकते हैं। ”
और कोहेन के सिद्धांत के लिए निश्चित रूप से सच्चाई है: ऑस्ट्रेलियाई डेटिंग ऐप RedHotPie पर 1, 600 उपयोगकर्ताओं के 2017 के सर्वेक्षण में, 56 प्रतिशत पुरुषों और 71 प्रतिशत महिलाओं ने कहा कि वे क्रिसमस पर अपने परिवारों से मिलाने की बजाय अपने साथी के साथ संबंध तोड़ लेंगे।
बाल्टीमोर थेरेपी समूह के लाइसेंस प्राप्त मनोवैज्ञानिक हीदर लियोन ने बेस्ट लाइफ को बताया, "छुट्टियों के दौरान होने वाले सामाजिक और पारिवारिक-पारिवारिक अनुष्ठान प्रतिबिंब का कारण बन सकते हैं।" "लोग इस बारे में सोचना शुरू कर सकते हैं कि क्या वे उस व्यक्ति को देख सकते हैं जिसे वे अपने परिवार के हिस्से के रूप में देख रहे हैं। यह प्रतिबिंब या तो जोड़ों को करीब ला सकता है या एक या दूसरे की मदद कर सकता है या महसूस कर सकता है कि वे 'एक नहीं' हैं।"
और उन लोगों के लिए जो एक गोलमाल को रोक रहे हैं, एक नए साल के कगार पर होने के कारण उन्हें एक अंतिम निर्णय लेने की जरूरत है। "आप नए साल के दिन की तरह कुछ तिथियों का उपयोग कर सकते हैं, एक बड़ा काम पूरा करने के लिए साहस का निर्माण करते हैं, " लियोन्स ने कहा। "इसमें किसी के रिश्ते की स्थिति में बदलाव करना शामिल हो सकता है।"
क्रिसमस से ठीक पहले किसी के साथ संबंध तोड़ने के दौरान यह क्रूर लग सकता है, यह भेस में एक आशीर्वाद भी हो सकता है, भले ही वह ऐसा क्यों न हो। "जब छुट्टी से पहले ब्रेकअप होता है, तो यह किसी के इरादों के बारे में स्पष्ट होने की इच्छा को प्रतिबिंबित कर सकता है, " लियोन्स ने कहा। "छुट्टियों के माध्यम से एक असफल रिश्ते को खींचना कुछ लोगों को धोखा दे सकता है, इसलिए इसके बजाय, बैंड-एड को चीर देना बेहतर हो सकता है।"
डायना ब्रुक डायना एक वरिष्ठ संपादक हैं जो सेक्स और रिश्तों, आधुनिक डेटिंग प्रवृत्तियों और स्वास्थ्य और कल्याण के बारे में लिखती हैं।