क्रैनबेरी रस उत्तरी अमेरिका के तीन मूल जामुनों में से एक से प्राप्त होता है- क्रैनबेरी इन लाल जामुनों के हर्बल गुणों को विशेष रूप से लाभप्रद होते हैं जो प्रायः मूत्र पथ के संक्रमण, या लघु अवधि के लिए यूटीआई हालांकि इस जड़ी-बूटियों के विशिष्ट खुराकों को सलाह दी जाती है कि एक गैलन पीने- या 16 आंह-औंस चश्मा - मूत्र को साफ नहीं करेगा। विज्ञान ने सिद्ध किया है कि क्रैनबेरी रस मूत्र को साफ नहीं करता है, लेकिन यह उन यूटीआई के खिलाफ संरक्षण प्रदान करता है।
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तंत्र
मूत्र में तैरते समय, ई। कोलाई और स्टेफ जैसे रोगाणुओं के मूत्र पथ में संवेदी स्पॉट का पालन करें और बढ़ो। इन रोगाणुओं के कारण इन ऊतकों में एक दर्दनाक भड़काऊ प्रतिक्रिया होती है, जो मूत्र में क्लासिक यूटीआई लक्षणों, दर्दनाक, लगातार पेशाब और कभी-कभी रक्त के लक्षण होते हैं। क्रैनबेरी रस वास्तव में मूत्र साफ नहीं करता है क्रैनबेरी के फाइटोकेमिकल्स या प्लांट के निष्कर्षण, मूत्राशय और मूत्रमार्ग की दीवारों का पालन करते हैं, जिससे उन्हें रोगाणुओं के खिलाफ एक आभासी टेफ्लोन कोटिंग प्रदान करते हैं।
उपलब्धता
कॉकटेल, कम कैलोरी संस्करणों और यहां तक कि केंद्रित टेबलेट से विकल्पों की एक सरणी में क्रैनबेरी का रस उपलब्ध है यूटीआई प्रफैलेक्सिस के लिए, अमेरिकन फैमिली फिजीज़ी ऑफ अकादमी ने एक दिन में तीन 8-ऑउंस चश्मा पीने का सुझाव दिया है या एक टैबलेट को एक दिन में मुंह से दो बार निकालने का सुझाव दिया है। एएएफपी पूर्ण प्रभाव के लिए कम से कम 300 से 400 मिलीग्राम की ताकत के एक क्रैनबेरी निकालने के टैबलेट को खोजने का सुझाव देता है। कुछ रस दैनिक किसी से भी बेहतर नहीं है, "केमिकल एंड इंजीनियरिंग न्यूज" बताता है कि पिछले ग्लास के बाद तक छह से 24 घंटों तक क्रैनबेरी के लाभ मूत्र पथ में सक्रिय रहते हैं।
स्वीट या अनसेट
वैज्ञानिक अनुसंधान मिठाई की असीमित प्राकृतिक क्रैनबेरी रस की प्रभावकारिता पर स्पष्ट नहीं है। "केमिकल एंड इंजीनियरिंग न्यूज" ऐसे अध्ययनों का हवाला देते हैं जो कि कुरबेरी रस कॉकटेल, इसके विरोधी प्रतिरूप के रूप में समान विरोधी माइक्रोबियल गुण हैं हालांकि, द अमेरिकन अकेडमी ऑफ फ़ैमिली फिजिशिक्स यूटीआई से लड़ने के लिए केवल अचिह्नित, प्राकृतिक क्रैनबेरी रस या क्रैनबेरी गोलियों का उपयोग करने का सुझाव देती है।
अतिरिक्त लाभ
कुछ मूत्र संक्रमणों को रोकने के अलावा, क्रैनबेरी रस ने फंगल संक्रमणों के कुछ रूपों के साथ-साथ दांतों की मदद करने में भी प्रभाव दिखाया है। ऐसा गुण जो क्रैनबेरी रस को ई। कोलाई को रोकने के लिए मूत्राशय का पालन करने की अनुमति देता है, दांतों पर दांतों की फलक, या दांत पर दांतों पर लागू होता है। दुर्भाग्य से, कोई विज्ञान साबित नहीं हुआ है कि क्रैनबेरी का रस कवक संक्रमणों को खून कर सकता है।
