क्या आप अपनी वज़न का आकार घटाएंगे जब आप अपना वजन कम करेंगे?

वजन घटाने और आपके शरीर के सभी क्षेत्रों में लाभ के साथ-साथ, आपके उंगली के आकार में परिवर्तन बिना किसी सूचना के उतार चढ़ाव कर सकते हैं। जैसे ही आप एक दिन में जींस की एक पसंदीदा जोड़ी डाल सकते हैं और पता लगा सकते हैं कि आपके वजन-नुकसान यात्रा में कुछ बिंदु पर, आपकी अंगूठी आपकी पतली उंगली फिट नहीं हो सकती है।

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अंगूठी के आकार के कारक

कई कारक आपके अंगों के आकार को प्रभावित करते हैं, जिसमें आपका वजन भी शामिल है। चूंकि उंगलियां, आपके शरीर के अधिकांश क्षेत्रों की तरह, वसा को संग्रहित कर सकती है, क्योंकि वजन घटाने के दौरान कई लोगों की अंगूठी के आकार में कमी आती है। टिश्यू में परिवर्तन के रूप में आप उम्र के परिणाम छोटे रिंग आकार में करते हैं। हाई-सोडियम सेवन से जल प्रतिधारण अस्थायी रूप से अंगूठी के आकार को बढ़ा सकती है। यहां तक ​​कि जलवायु परिवर्तन आपके रिंग आकार को प्रभावित कर सकते हैं आभूषण खुदरा विक्रेताओं के पास उपकरण उपलब्ध हैं और ऑनलाइन खुदरा विक्रेताओं और मेल ऑर्डर कैटलाग अक्सर अंगूठी के आकार के चार्ट और मापने के निर्देश प्रदान करते हैं।

वज़न कम करने का प्रभाव

जब आप जीवन शैली में परिवर्तन के माध्यम से अपना वजन कम करते हैं, तो आप लंबे समय तक प्रतिबद्ध हो सकते हैं, आपको छोटे कपड़े की आवश्यकता होगी और छोटे छल्ले की आवश्यकता हो सकती है। केंटकी स्वास्थ्य और कल्याण वेबसाइट विश्वविद्यालय में एक वजन-हानि की सफलता की कहानी में बताया गया है, जिसने 115 पाउंड खो दिया था, ने कहा कि उसकी अंगूठी का आकार एक आकार से कम हो गया। अलग-अलग मतभेदों के कारण, आपको अनुमान लगा देना संभव नहीं है कि आपका अंग आकार कितना कम होगा, आपको अपना वजन कम करना चाहिए।

कोशिश करने के लिए रणनीतियां

अलग-अलग उंगलियों के छल्ले की कोशिश करके, आप अलग अंगूठी पर एक पसंदीदा अंगूठी पहन सकते हैं यदि यह बहुत बड़ा हो अंगूठी के लिए एक डालें, जिसे अंगूठी समायोजक या अंगूठी रक्षक कहा जाता है, जो गहने के आपूर्तिकर्ताओं से उपलब्ध है, आपकी उंगली पर एक ढीली रिंग रखने में मदद करता है। आपकी वजन घटाने की प्रक्रिया के अंत तक सगाई, शादी, विरासत और अन्य धन के छल्ले का आकार बदलकर इंतजार करने के लिए प्रतीक्षा की जा सकती है। एक सुरक्षित या सुरक्षित जमा बॉक्स में मूल्यवान या अपरिवर्तनीय रिंग रखें जब तक कि आप उन्हें पुनः आकार देने के लिए तैयार न हों।

अपने रिंगों पर नजर रखें

जब आपकी उंगलियां अपने शरीर के बाकी हिस्सों के साथ पतली हो जाती हैं, तो आप एक अंगूठी खो सकते हैं जब आप स्नान कर रहे हों, बर्तन धोने, या सफाई, बागवानी या गीले या चिकना हाथों के साथ अन्य कामों में लगे हुए जोखिम सबसे अधिक होता है। दिन के अंत में छल्ले या आकार के छल्ले की योजना बनाएं पैर की तरह, उंगलियां दिन के दौरान फुर्सती कर सकती हैं।