एक्जिमा के मूल कारण अज्ञात हैं और एक व्यक्ति से अलग हो सकते हैं कुछ लोगों के लिए, एक खाद्य एलर्जी एक अंतर्निहित कारण हो सकता है दूसरों में, कुछ खाद्य पदार्थ इस परेशान त्वचा की स्थिति के लक्षणों को खराब कर सकते हैं। सामान्य ट्रिगर खाद्य पदार्थों से बचना एक गारंटी नहीं है कि आप अपनी एक्जिमा को समाप्त कर देंगे या आपकी त्वचा की स्थिति में सुधार करेंगे, लेकिन यदि आप पीड़ित हैं, तो ऐसा करने का प्रयास किया जा सकता है।
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आम खाद्य एलर्जी ट्रिगर
एपिक एक्जिमा वाले बच्चे और युवा लोग अक्सर खाना एलर्जी करते हैं जो लक्षणों को गति दे सकते हैं खाद्य एलर्जी, जो एक तिहाई से दो-तिहाई बच्चों को एक्जिमा से दिखाती हैं, हो सकता है कि इसका कारण नहीं हो सकता है - लेकिन एलर्जी का इलाज लक्षणों को कम करने में मदद कर सकता है। विशिष्ट खाद्य एलर्जी ट्रिगर में डेयरी उत्पाद, अंडे, नट और बीज, सोया और गेहूं शामिल हैं। लस, टमाटर, नींबू, मक्का और मूंगफली अन्य संभावनाएं हैं।
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कुछ खाद्य पदार्थ भड़क उठने का कारण हो सकते हैं, भले ही आप उनसे एलर्जी न हो। मैरीलैंड मेडिकल सेंटर विश्वविद्यालय उन्हें अंडे, मछली, मूंगफली और सोया के रूप में सूचीबद्ध करता है। इन खाद्य पदार्थों से बचना इनके एक्जिमा लक्षणों में सुधार की गारंटी नहीं है, हालांकि आप भी मीठे खाद्य पदार्थों और परिशोधित अनाजों के अपने सेवन को कम करना चाह सकते हैं, जैसे प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों में पाए गए ये आपके शरीर में सूजन को बढ़ा सकते हैं और एक्जिमा को बदतर बना सकते हैं।
बहिष्करण आहार
एक्जिमा का इलाज करने के लिए कोई विशेष आहार नहीं है और अगर कुछ खाद्य पदार्थ आपकी एक्जिमा परेशान कर रहे हैं तो कोई भी विशिष्ट परीक्षण 100 प्रतिशत सटीकता के साथ नहीं दिखाया जाएगा। एक अपवर्जन आहार, जिसमें आपके आहार से कोई संभावित ट्रिगर निकलता है, वह एक तरीका है जो आप संभावित अड़चनों के लिए परीक्षण करने के लिए उपयोग कर सकते हैं। एक सप्ताह या उससे अधिक समय तक ट्रिगर्स को निकाल देने के बाद, उन्हें एक बार में एक बार में जोड़ दें और यह देखने के लिए कि आपके एक्जिमा एक परिणाम के रूप में बिगड़ जाती है, तो कई दिनों में अपने लक्षणों का निरीक्षण करें। यदि आप कोई प्रतिक्रिया देखते हैं, तो आप यह मान सकते हैं कि विशेष भोजन आपके लिए एक परेशानी है। एक्जिमा स्थितियों समय के साथ बदलती हैं, हालांकि, इसलिए एक अपवर्जन आहार हमेशा सटीक परिणाम प्रदान नहीं करता है। "एलर्जी" में 200 9 में प्रकाशित एक मेटा-विश्लेषण, एक्जिमा के इलाज में बहिष्कार, या उन्मूलन, आहार का उपयोग करने के लिए थोड़ा समर्थन प्राप्त हुआ।
अन्य संभावित ट्रिगर
खाद्य एक्जिमा के लिए केवल एक संभावित ट्रिगर है शरीर में देखभाल उत्पादों, कपड़े धोने का डिटर्जेंट, विशिष्ट कपड़ों, रोगाणुओं, वायु के तापमान और हार्मोन उत्पादन में पाए जाने वाले एयरबोर्न एलर्जी, तनाव, परेशानियां, सभी संभावित परेशानियां हैं, साथ ही साथ। निर्धारित करें कि क्या कोई विशेष भोजन या अन्य कई कारक आपकी एक्जिमा पैदा कर रहे हैं, यह बहुत मुश्किल है। अपने आहार को बदलने से आपके नियंत्रण में है, तो अपने चिकित्सक से चर्चा करें कि क्या यह आपके प्रयासों के लायक है। यहां तक कि अपने चिकित्सक के समर्थन के साथ, इस शर्त के साथ चमत्कार काम करने के लिए आहार परिवर्तन की अपेक्षा नहीं करें।
