स्वास्थ्य
यह "शुद्ध" और "डिटॉक्स" के बीच का अंतर है
सोचें कि डिटॉक्स डाइट और एक पूर्ण विकसित सफाई एक ही चीज है? एक पोषण विशेषज्ञ का वजन इस बात से होता है कि आप प्रत्येक से क्या उम्मीद कर सकते हैं और मतभेद कहाँ हैं। […]
यहाँ पारंपरिक घड़ियों को कक्षाओं से गायब क्यों किया जा रहा है
कम से कम यूके में, जहां स्कूल किशोर के शिकायत के बाद डिजिटल घड़ियों के साथ एनालॉग घड़ियों की जगह ले रहे हैं, ताकि वे यह नहीं बता सकें कि परीक्षा देते समय यह क्या था। […]
स्वच्छ नींद: मैंने इसे दो सप्ताह तक आजमाया और इसने मेरा जीवन बदल दिया
मेरा विश्वास करो: यह नवजात नींद की प्रवृत्ति कोई मजाक नहीं है। यह ऊर्जा को बढ़ाता है, सतर्कता बढ़ाता है, और आपके मूड को समताप मंडल में भेजता है। ऐसे। […]
क्लब सैंडविच को यह नाम कैसे मिला, यह जंगली कहानी है
जाहिर है, नाम की उत्पत्ति आपके विचार से बहुत अधिक सरल है। बीएलटी की तरह, क्लब सैंडविच के अक्षर बताते हैं कि इसमें क्या है। क्या आप अनुमान लगा सक्ते हो? […]
20 हमारे शहर जो बग हैं
गर्मियों की यात्रा के लिए आपको बेहतर तरीके से तैयार करने के लिए (या बेहतर बग सुरक्षा के साथ अपने घर को लैस करने के लिए), हमने संयुक्त राज्य अमेरिका के सबसे खराब बग-बाइट महामारी से पीड़ित शहरों की सूची तैयार की है। […]
जलवायु परिवर्तन आज और भविष्य में मनुष्यों को कैसे प्रभावित करता है
जबकि enivornmental चेतावनियों ने केवल अधिक गंभीर और तत्काल प्राप्त किया है, कुछ ऐसा है जिसे अक्सर अनदेखा किया जाता है जिस तरह से जलवायु परिवर्तन मानव स्वास्थ्य को प्रभावित करता है। […]
नए अध्ययन में कहा गया है कि तटीय जीवन बेहतर मानसिक स्वास्थ्य से जुड़ा है
समुद्र तट देखना सभी को पसंद होता है। अब, एक्सेटर विश्वविद्यालय के एक नए अध्ययन से पता चलता है कि इसके रहने से मानसिक स्वास्थ्य लाभ हो सकते हैं। […]
एक शहर में रहने के 40 तरीके आपको स्वस्थ बनाते हैं
सोचिए देश में रहने से आप स्वस्थ हो जाएंगे? फिर से विचार करना। वास्तव में, जब यह एक लंबा, खुशहाल और स्वस्थ जीवन जीने की बात आती है, तो शहर में रहने वाले को हराया नहीं जा सकता। […]
15 तरीके आप अपने कपड़े गलत धो रहे हैं
अगर आपके कपड़े धोने के माध्यम से उन्हें चलाने के बाद आपके कपड़े बहुत अच्छे नहीं लग रहे हैं, तो यह आपकी तकनीक हो सकती है। इन गलतियों को छोड़ दें और आप आने वाले वर्षों के लिए अपनी अलमारी को पहनने योग्य रखेंगे। […]
थकान महसूस कर रहा हूँ? नए अध्ययन में कहा गया है कि बस कॉफी देखना आपको जगाएगा
चेतना और अनुभूति पत्रिका में प्रकाशित एक नए अध्ययन में दावा किया गया है कि बस कुछ ऐसा देखना जो हमें कॉफी की याद दिलाता है, मस्तिष्क को उत्तेजित कर सकता है। […]
विज्ञान का कहना है कि इस तरह से अपनी कॉफी पीने का मतलब है कि आपके मनोरोगी होने की संभावना अधिक है
जर्नल एपेटाइट में प्रकाशित एक नए अध्ययन में पाया गया है कि जो लोग कड़वा स्वाद पसंद करते हैं, वे अक्सर मनोरोगी और दुखवादी प्रवृत्ति का प्रदर्शन करते हैं। […]
मैंने एक हफ्ते के लिए हर सुबह एक कॉफी झपकी की कोशिश की और इसने मेरी जिंदगी बदल दी
पूरी रात उल्लू बुलाना: सभी बाधाओं के खिलाफ, आप वास्तव में एक सुबह व्यक्ति बन सकते हैं। आपको बस इतना करना है कि नवीनतम प्रवृत्ति: एक कॉफी झपकी लेना। […]
25 सूक्ष्म संकेत आप बहुत अधिक कॉफी पी रहे हैं
आपकी दैनिक कॉफी की आदत कुछ अनपेक्षित परिणाम हो सकती है। इससे पहले कि आप एक और घूंट लें, इन सूक्ष्म संकेतों की खोज करें कि आप बहुत अधिक कॉफी पी रहे हैं। […]
25 पर आसान
इस मौसम में अपनी फिटनेस को नियमित न करें। इन मजेदार और आसान क्रिसमस होम वर्कआउट मूव्स की खोज करें। […]
अपनी अलमारी को व्यवस्थित रखने के लिए 20 आसान टिप्स
यदि आपको लगता है कि आपकी अलमारी एक कपड़े की हिमस्खलन है, तो आप अकेले नहीं हैं। सौभाग्य से, अव्यवस्था अपनी अलमारी को व्यवस्थित रखने के लिए इन आसान युक्तियों के साथ अपने मैच से मिली है। […]
7 कोल्ड और फ्लू के मिथक का भंडाफोड़
जब ठंड-भारी मौसम की बात आती है, तो आपको सीखना चाहिए कि कैसे फर्जी विज्ञान से तथ्यों को अलग करना है। आप इसके लिए स्वस्थ (और अधिक खुश) रहेंगे। […]
कॉफी पीने के 75 फायदे
अपने चयापचय को बढ़ाने से लेकर सेल्युलाईट से लड़ने और कैंसर को रोकने तक- आपकी सुबह की दिनचर्या में कॉफी पीने के कई फायदे हैं। […]
ये सबसे आम छुट्टी की चोटें और बीमारियां हैं
फ्लू और फूड प्वॉइजनिंग से लेकर गिरने और दिल के दौरे तक, ये हॉलीडे की चोटों और बीमारियों का सबसे आम अस्पताल हैं। […]
एनोरेक्सिया और बुलिमिया से परे 9 आम खाने के विकार
जबकि एनोरेक्सिया और बुलिमिया अपेक्षाकृत अच्छी तरह से ज्ञात हैं, ऐसे कई अन्य आम खाने के विकार हैं जिनके बारे में आपने नहीं सुना होगा, लेकिन आप ध्यान देने योग्य हैं। […]
असली कारण ज्यादातर लोगों को कैंसर होता है
एक बार और सभी के लिए आराम करने के लिए अपने डर को लगाने के लिए (और एक प्रचलित बीमारी पर आपको शिक्षित करने के लिए), हमने कुछ सामान्य कैंसर के कारणों का संकलन किया है। […]
आपकी कैलोरी को नियंत्रित करना आपके युवाओं का फव्वारा हो सकता है
नए अध्ययनों से पता चलता है कि आपकी कैलोरी का 20 या 30 प्रतिशत तक काटना लंबे, स्वस्थ और रोग मुक्त जीवन जीने की कुंजी हो सकता है। […]
एक समर्थक की तरह घर पर एक स्टेक पकाना
अपनी खुद की रसोई के आराम में स्टेक पकाने का सबसे अच्छा तरीका क्या है? यहां द पाम में कॉर्पोरेट कार्यकारी शेफ टोनी टैमेरो दिखाता है कि कम से कम धुएं और अधिकतम स्वाद के साथ हर आदमी की पसंदीदा डिश घर के अंदर कैसे बनाई जाती है। […]
एक समर्थक की तरह घर पर एक स्टेक पकाना
अपनी खुद की रसोई के आराम में स्टेक पकाने का सबसे अच्छा तरीका क्या है? यहां द पाम में कॉर्पोरेट कार्यकारी शेफ टोनी टैमेरो दिखाता है कि कम से कम धुएं और अधिकतम स्वाद के साथ हर आदमी की पसंदीदा डिश घर के अंदर कैसे बनाई जाती है। […]
15 आम दर्द आपको कभी भी नजरअंदाज नहीं करना चाहिए
Aches हमेशा वे क्या लगता है नहीं कर रहे हैं। वास्तव में, कुछ सामान्य दर्द कहीं अधिक गंभीर निदान कर सकते हैं। तो यहाँ क्या देखने के लिए है। […]
15 आम शीतकालीन बीमारियों और उनके बारे में क्या करना है
ठंड के मौसम में सर्दी की कई बीमारियाँ आती हैं, जिसमें फटे होंठों से लेकर भरी हुई नाक तक होती है। विशेषज्ञों ने आपकी बेचैनी को कम करने के लिए ऐसा करने के लिए कहा है। […]