खेल

यदि आप अपने बच्चे को सोफे से दूर और भौतिक में लाने की कोशिश कर रहे हैं गतिविधि, प्रतिस्पर्धी तैराकी फिटनेस को बढ़ावा देता है और बच्चों को मदद कर सकता है ... […]

मैक्विटामिंस के अनुसार कॉम, 1 9 35 में स्थापित डैरेनियम, एक गोली फॉर्मलेट में लिया गया पूरक है जो विटामिन और खनिजों का मूल्यवान स्रोत प्रदान करता है ... […]

कोई भी व्यायाम जो जल्दी और बार-बार खिंचाव, लोड और अपनी मांसपेशियों को अनुबंधित करता है Plyometric उदाहरण के लिए, जब आप जितना ऊंचा हो सकते हैं उतने ऊपर और नीचे कूदते हैं ... […]

काम पर एक लंबा दिन के बाद, यह समझ में आता है कि कभी-कभी आप घर के मुकाबले ज्यादा कुछ नहीं चाहते हैं, थोड़ी देर के लिए सोफे पर झपकी लेना या नीचे लटक जाओ ... […]

यदि आप एक मध्यवर्ती स्तर के गोल्फर , आप कुछ प्रवीणता के साथ खेल खेलते हैं। एक इंटरमीडिएट गोल्फ खिलाड़ी में यू एस एस गोल्फ एसोसिएशन के बाधा को 10 ... […]

यह अनुमान लगाया गया है कि लगभग 25 प्रतिशत अमेरिकियों ने कुछ फार्म का उपयोग किया है सो सहायता की, आम तौर पर दवा वे जो कुछ भी नहीं जानते हैं, हालांकि, कुछ ... […]

भले ही ज्यादातर अमेरिकियों को फास्ट फूड पता है एक स्वस्थ नहीं है पसंद, संयुक्त राज्य अमेरिका में फास्ट फूड की खपत बढ़ती जा रही है। डॉ। मार्क परेरा, ... […]

हिमशोथ का इलाज कैसे करें, जो बेहद खतरनाक हो सकता है, तब होता है जब त्वचा और ऊतक को जमा देता है लक्षण सुन्नता और झुनझुनी शामिल हैं त्वचा भी हो सकती है ... […]

त्वचा की माप माप समीकरण एक अपेक्षाकृत सटीक उत्पादन करने में मदद कर सकते हैं जब तक माप सही ढंग से लिया जाता है तब तक शरीर में वसा का अनुमान। दो समीकरण ... […]

कई आहार विशेषज्ञ पनीर खाने से सावधान हैं क्योंकि ज्यादातर चीज वसा और कैलोरी में उच्च होती हैं। हालांकि, एक 30 प्रतिशत से अधिक है ... […]

बर्फ में कोई भी जादुई वजन घटाने गुण नहीं होता है, हालांकि जब आप इसे खा लेते हैं तो आपका शरीर कम कैलोरी जला देता है। खोने का एकमात्र तरीका ... […]

चॉकलेट दूध कम महंगा है एक खेल वसूली पीने का प्रकार और भी एक प्रभावी एक यहां तक ​​कि ओलंपियन प्रतियोगिताओं के बीच चॉकलेट दूध पीते हैं ... […]

सूजन आंत्र रोग, बृहदान्त्र का कैंसर या अन्य बड़ी परिस्थितियों को क्षति पहुंचाईये जाने वाली अन्य शर्तों एक कुल पेट कंडोल्मी के बाद ... […]

ग्रह के दो तिहाई से अधिक पानी के नीचे है पानी के नीचे की दुनिया में सैकड़ों हजार विभिन्न जानवरों और पौधों का घर है। अधिकांश भूमि लूबर्स ... […]

कॉलेज बोर्ड के अनुसार, एक स्नातक की डिग्री की वार्षिक लागत 15,000 डॉलर स्कूल से बाहर के स्कूल के लिए 35 डॉलर, 000 स्कूल ... […]

अमेरिका में बच्चों और किशोरों के बीच मोटापे में बढ़ोतरी गंभीर शारीरिक, मनोवैज्ञानिक और भावनात्मक मुद्दों शिक्षित करना ... […]

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एक 1-ऑउंस अखरोट की सेवारत ओमेगा -3 फैटी एसिड के एक दिन का मूल्य प्रदान करता है, आहार नियोजन बोर्ड द्वारा किए गए आहार की सिफारिशों के अनुसार ... […]

हालांकि आलू ने कम कार्बोहाइड्रेट आहार के अनुयायियों से बुरी प्रतिष्ठा प्राप्त की है, ये सब्जियां बहुत पौष्टिक हैं । आलू कई प्रदान करते हैं ... […]

ज्यादातर व्यावसायिक रूप से निर्मित ब्रांड प्रति स्कूप के अतिरिक्त 16 से 20 ग्राम प्रोटीन प्रदान करते हैं और दूध, रस, पानी और ओटमैल जैसे खाद्य पदार्थों में मिश्रित किया जा सकता है ... […]

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यदि आप वजन के साथ संघर्ष करते हैं, आप अकेले नहीं हैं नैसर्गिक समाचार के अनुसार, लगभग तीन अमेरिकियों में से एक मोटापे का है। के लिए सबसे अच्छा तरीका ... […]

बहुत से लोग छोटे, अजीब तह बाइक पर एक नज़र रखते हैं और उन्हें भी कोशिश करने के लिए नहीं कहते हैं। परिवहन कि छोटे से संभवतः नहीं हो सकता है, में ... […]

शिन दर्द धावकों के बीच एक आम शिकायत है एथलीट्स बस चलने वाले कार्यक्रम को विशेष रूप से खतरे में डालते हुए शुरू कर रहे हैं यदि वे पर्याप्त रूप से नहीं करते हैं ... […]

अमेरिका में 1 से 14 साल के बीच के बच्चों की मौत का दूसरा प्रमुख कारण डूब रहा है अनजाने में चोटों के लिए रोग नियंत्रण के लिए केंद्र और ... […]