खेल

कूदने वाली रस्सी कैलोरी को जलाने में मदद करती है और आकृति में निचले शरीर, हथियार और पैर रखती है। यह शरीर की कई मांसपेशियों का उपयोग करता है, इसलिए यह नहीं लेता ... […]

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हॉकी की छड़ें इतनी सारी किस्मों में आती हैं कि यह छड़ी को चुनना मुश्किल हो सकता है आप सबसे अच्छा प्रदर्शन कुछ खिलाड़ियों को लकड़ी पसंद है ... […]

कामुक मालिश एक आदर्श तरीका है अंतरंगता तलाशने के लिए यौन साझेदारों कामुक मालिश बेडरूम में रोमांचक संभोग के लिए बनाता है और मसाले के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है ... […]

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मुँहासे एक त्वचा रोग है जो आमतौर पर आम है किशोर और युवा वयस्क मुँहासे एक गंभीर स्थिति नहीं है, लेकिन यह निशान छोड़ सकता है और आपको महसूस कर सकता है ... […]

स्पाइक्स पहनने से आपको ट्रैक पर एक बेहतर पकड़ मिलती है, दौड़ में एक महत्वपूर्ण लाभ। लेकिन न केवल किसी भी स्पाइक करेंगे धावकों की सुरक्षा सुनिश्चित करने के लिए और ... […]

सबसे मौखिक सर्जरी के रोगियों को पहले 24 से कुछ रक्तस्राव और सूजन का अनुभव होता है एक टूथ निकासी के 48 घंटे बाद सौभाग्य से, सरल घरेलू उपचार ... […]

10 एलबीएस खोने एक बहुत ही योग्य लक्ष्य है, और एक ऐसा है जिसे काफी जल्दी पूरा किया जा सकता है यदि आप 250 पौंड वजन करते हैं। 10 पाउंड में वजन घटाने के लक्ष्य निर्धारित करना ... […]

रनिंग एक कार्डियोवस्कुलर फिटनेस व्यायाम है। जैसे, यह आपकी मदद करता है कैलोरी जला आप वजन कम करने की जरूरत है। हालांकि, क्योंकि आप लक्ष्य लक्षित नहीं कर सकते ... […]

अमेरिकन मेडिकल कॉलेज ऑफ मेडिसिन, कार्डियोअप्रेसर धीरज गतिशील, मध्यम से उच्च तीव्रता व्यायाम करने की क्षमता है ... […]

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जब आप लहर के लिए अपना हाथ उठाते हैं और आपके बगल और आपकी कोहनी के बीच का मांस हवा में फड़फड़ाता रहता है, तो यह आपके ट्राइसेप्स को ट्यून करने का समय है। हालांकि ... […]

पीछे की ओर चलने वाले बच्चों को फोल करने के लिए या किशोरों को किसी और को नहीं छोड़ना है। इसमें वास्तव में खेल के प्रदर्शन के लिए कुछ स्वास्थ्य लाभ हैं और ... […]

डायटेयर विषाक्त अपशिष्ट उत्पादों की उनकी कोशिकाओं को शुद्ध करने के लिए शारीरिक सफाई से गुजरता है। घर का शरीर स्वच्छ योजनाएं महंगे लागत के विकल्प हैं ... […]

पहाड़ बाइकिंग के खेल से आपको मिलने वाले विकल्पों की विविधता मिलती है सवारी शैली शिमैनो सबसे बड़े और सबसे लोकप्रिय उत्पादकों में से एक है ... […]

एक फिटनेस उत्साही के रूप में, आपका बट और पैरों या तो आपके सर्वोत्तम वस्तु या आपके सबसे बुरे हैं जब आप एक मजबूत बट चाहते हैं या खतरनाक चिकन से बचने के लिए कर सकते हैं ... […]

यदि आप डांस फ्लोर पर अपना कसरत करना चाहते हैं, तो निम्नलिखित नृत्य फिटनेस डीवीडी आपको पसीना, नाली और कुछ ड्रॉप करने के लिए प्रेरित हो सकता है ... […]

छाले फेंक जब त्वचा की ऊपरी परतों में जुदाई होती है द्रव एक बुलबुला बनाकर त्वचा की परतों को अलग कर लेता है, जहां ... […]

एक आदमी के रूप में आप दुबला हो सकते हैं, मूर्तियों की मूर्तियां कि आप किसी भी झिझक के बिना अपनी शर्ट बंद चीर जब आप अतिरिक्त शरीर में वसा प्राप्त करना शुरू करते हैं ... […]

बच्चों के लिए सर्वश्रेष्ठ इनलाइन स्केट्स वे हैं जो पूर्ण स्लेट के साथ आते हैं सुरक्षा गियर की अपने बच्चे के लिए हेल्मेट, कलाई के साथ स्केट करना महत्वपूर्ण है ... […]

मांसपेशियों की ऐंठन के रूप में महसूस कर सकता है जैसे आपकी मांसपेशियों को अनिच्छा से कस कर रहे हैं यह अक्सर दर्दनाक स्थिति अत्यधिक मांसपेशियों में थकान या खो जाने से परिणाम कर सकता है ... […]

पुराने स्कूल शैली से नए स्कूल के रुझानों तक, इसमें कोई संदेह नहीं है कि बीएमएक्स जुनून मजबूत बना रहता है यहां तक ​​कि जब युवा लड़कों के लिए बाइक की बात आती है, तो ये दिन ... […]

जब वह नए एथलेटिक जूतों की खरीद करने की बात आती है, तो ध्यान में रखना, जैसे उचित फिट, समर्थन, सामग्री और आराम के लिए बहुत सी बातें हैं ... […]

वर्षों से, टेनिस की गेंदों की संख्या में उनके इच्छित उद्देश्य के बारे में बहुत अटकलें हैं। अंतर्राष्ट्रीय टेनिस महासंघ, शासी ... […]