उपयोगी विचार

बाकनथर्न, जिसे काला अल्डर भी कहा जाता है, एक जड़ी बूटी है जो छाल से आता है रामनस फेंगूला पेड़ की उपजी और शाखाएं छाल की आयु वृद्ध है ... […]

एनीमिया से लड़ने वाले लोगों के लिए - कम लाल रक्त कोशिका के स्तर की विशेषता वाली स्थिति - - लोहे की खुराक गंभीर थकान को कम करने में मदद कर सकता है ... […]

स्नैक्स चुनना बुद्धिमानी से आपके स्वास्थ्य की देखभाल करने और एक अच्छा रोल मॉडल बनने का एक और तरीका है अपने परिवार के लिए नाश्ता आपकी भूख को संतुष्ट करने में मदद करता है ... […]

सभी प्रकार के कार्डियो, जैसे घूमना या चलना, आपके चयापचय को बढ़ावा देते हैं। आपके कोशिकाओं की मांगों को पूरा करने के लिए बहुत ऊर्जा लेता है ... […]

खसरा, जिन्हें रूबेला भी कहा जाता है, एक सामान्य और संक्रामक वायरल बीमारी को संदर्भित करता है जो आमतौर पर प्रभावित होता है बच्चे। मेयो क्लिनिक के अनुसार, ... […]

रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्रों के अनुसार, 48 प्रतिशत वयस्क अमेरिकियों ने कम से कम एक पर्ची दवा लेने की रिपोर्ट की है ... […]

Valerian जड़ चिंता, तनाव और घबराहट का मुकाबला करने का एक स्वाभाविक तरीका है। आम तौर पर, जो लोग इस जड़ी बूटी की रिपोर्ट लेते हैं हल्के फायदेमंद प्रभाव एक व्यक्ति ... […]

एक तेज़ पल्स को टायकार्डिआ कहा जाता है तचीकार्डिया एक अतालता (असामान्य हृदय ताल) है जो दिल की दर से 100 धड़कनों से अधिक प्रति मिनट के रूप में परिभाषित है ... […]

अगर डेयरी पहले से ही एक प्रधान है आपका भोजन, फॅटियर संस्करणों पर स्विच करने से वजन कम करने का एक आसान तरीका हो सकता है पूर्ण वसा वाले दूध- जिसे पूरे दूध भी कहा जाता है ... […]

संयुक्त राज्य अमेरिका के कुछ हिस्सों में सोने का पौधा जंगली हो जाता है, लेकिन यह व्यावसायिक रूप से पूरक में उपयोग के लिए खेती की जाती है । भले ही नेटिव अमेरिकियों ने इसे इसका इस्तेमाल किया ... […]

हुमसस बीन डुबकी का एक प्रकार है नाम "हुमस" अरबी शब्द से चने के लिए उगाया जाता है, और मध्य पूर्व के लिए खाया जाता है ... […]

कोई फर्क नहीं पड़ता कि क्या आहार, वज़न कम करने के लिए आपको कम खाना चाहिए आपके शरीर से जलने वाली कैलोरी एक शाकाहारी भारतीय भोजन आहार के रूप में एक अच्छा विकल्प बनाती है ... […]

कैल्शियम, मैग्नीशियम और पोटेशियम को परिभाषित किया गया है आवश्यक खनिज आपको अपने दैनिक आहार के माध्यम से इनमें से प्रत्येक खनिज का पर्याप्त मात्रा में उपभोग करने की ज़रूरत है ... […]

रक्त प्रवाह धीमा या धमनियों में पट्टिका के एक बांध द्वारा प्रतिबंधित किया जा सकता है ऑक्सीजन तेज में कमी कभी-कभी खराब परिसंचरण होता है ... […]

कॉटेज पनीर से भोजन विषाक्तता की संभावना है अगर आप कुटीर पनीर खा रहे हैं खट्टा। डेयरी उत्पादों के पास एक निश्चित शैल्फ जीवन है, इससे पहले कि वे खराब हो जाते हैं ... […]

शहद दानेदार चीनी के लिए एक प्राकृतिक विकल्प के रूप में कार्य करता है आप अपनी चाय को मीठा करने के लिए इसका उपयोग कर सकते हैं या बेक किए गए सामान के लिए अमीर स्वाद जोड़ सकते हैं। जबकि किसी भी रूप में चीनी, ... […]

दोस्तों के साथ कुछ बियर होने पर हानिरहित लग सकता है, जब तक कि यह पेट दर्द और असुविधा का कारण नहीं है जबकि ज्यादातर लोग मध्यम से परेशान नहीं हैं ... […]

एक सेवारत आकार और भाग के बीच का अंतर व्यक्तिगत पसंद है आप उस हिस्से का आकार चुन सकते हैं जिसे आप खाना चाहते हैं या आप खाने का फैसला कर सकते हैं ... […]

गोची का रस, जिसे हिमालयी जाजी भी कहा जाता है, एक प्रकार का बेर है पारंपरिक चीनी दवा में इस्तेमाल किया गया वैज्ञानिक अध्ययन ... […]

यदि आपको भोजन के जहर का निदान किया गया है, तो अपने चिकित्सक से प्रोबायोटिक्स का उपयोग करने के बारे में बात करें अपने मतली और दस्त का इलाज करें। प्रोबायोटिक्स बेचा जाता है ... […]

यदि आपके पास "नाशपाती के आकार का" शरीर है और अपने बट और कूल्हों से वजन कम करना चाहते हैं, यह किया जा सकता है, लेकिन इसके बारे में कई गलत धारणाएं हैं ... […]

किडनी की विफलता के रूप में भी जाना जाता है, किडनी की बीमारी है, यह कोई शर्त है जो कि गुर्दा की शिथति का कारण बनती है। राष्ट्रीय किडनी और उदरगत रोग सूचना ... […]

एक स्वस्थ और अच्छी तरह से संतुलित भोजन खाने से आपको गर्भावस्था का समर्थन करने में मदद के लिए जरूरी होता है और यह आपके अशुभ बच्चे के लिए महत्वपूर्ण है क्योंकि यह उसे उसके साथ प्रदान करता है ... […]

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